Sentir pontapés e agitações no estômago pela primeira vez é um dos marcos mais emocionantes da gravidez.
Mas e se você estiver sentindo aquela vibração familiar e não estiver grávida? Para algumas mulheres, chutes fantasmas são algo que elas experimentam anos após o parto.
O que são chutes fantasmas?
As mulheres esperam sentir chutes do tamanho de um bebê quando estão grávidas. Ainda assim, quando esses tremores continuam a acontecer muito depois do período pós-parto, muitas mães começam a se perguntar se alguma outra coisa (além da gravidez) está acontecendo.
De acordo com Tiffany Woodus, MD, FACOG, um OB-GYN no Texas, chutes fantasmas são a percepção contínua do movimento fetal no abdômen por uma mãe após a gravidez. Em outras palavras, são movimentos leves e rápidos que você pode sentir no estômago dias, semanas, meses ou até anos após o parto.
Quando questionado se eles são normais, Woodus diz: “é difícil determinar se essas sensações são normais ou não, pois não temos uma compreensão clara do que são ou o que as causa”.
Isso se deve principalmente à falta de estudos e pesquisas sobre chutes fantasmas. Dito isso, nós Faz tem dados de uma pequena pesquisa que perguntou às mulheres sobre suas experiências com chutes fantasmas.
De acordo com uma pesquisa online conduzida por Disha Sasan e colegas da Monash University na Austrália, as mulheres podem experimentar pontapés fetais fantasmas por vários anos após o parto, com uma mulher sentindo essas agitações até 28 anos após o parto.
Das 197 mulheres pesquisadas, 40 por cento disseram que experimentaram chutes fantasmas depois de dar à luz pela primeira vez. Em média, as mulheres pesquisadas sentiram chutes fantasmas por 6,8 anos após o parto.
Os pesquisadores também descobriram que 25% das mulheres descreveram a experiência como positiva, enquanto 27% se sentiram incomodadas ou confusas com os chutes fantasmas.
Embora as informações desta pesquisa nos dêem algo para prosseguir, Woodus diz que é importante observar as muitas limitações desta pesquisa. Primeiro, os dados são baseados em uma pequena amostra e não foram reproduzidos.
Ela também aponta para o viés inerente associado de auto-seleção e viés de memória. Com isso em mente, pesquisas adicionais são necessárias para determinar o papel dos chutes fantasmas no período pós-parto.
Por que eles acontecem?
Embora saibamos que algumas mulheres experimentam chutes fantasmas, não sabemos com certeza por que eles ocorrem. No entanto, os especialistas têm algumas teorias que poderiam explicar a causa dessas vibrações misteriosas.
Mudanças durante a gravidez
O alongamento da cavidade uterina ou abdômen durante a gravidez aumenta o crescimento dos receptores nervosos.
“Quando isso acontece, os receptores nervosos continuam a disparar ou ser estimulados a ponto de o cérebro pensar que há movimento fetal - claramente, mesmo quando nenhum está presente”, explica Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, placa dupla certificada em OB- Ginástica e medicina materna fetal, diretora de serviços perinatais do NYC Health + Hospitals / Lincoln.
Isso é semelhante à dor fantasma no membro ausente, quando os amputados continuam a sentir a sensação após a remoção do membro.
Embora o mecanismo por trás dos chutes oscilantes seja desconhecido, os pesquisadores acreditam que pode estar relacionado a mudanças no homúnculo somatossensorial ou na propriocepção durante a gravidez.
Proprio-o quê? Esta é a capacidade do seu corpo de sentir sua localização e movimentos sem pensar conscientemente sobre isso. Portanto, caminhe sem olhar para onde estão os pés ou encostar no nariz com os olhos fechados. Basicamente, os nervos do estômago estão no piloto automático, dando a sensação de pontapés fantasmas, mesmo sem o bebê.
Preocupações com a saúde mental
Gaither também diz que os chutes fantasmas podem estar causalmente relacionados a um risco aumentado de transtornos mentais e, mais especificamente, depressão e ansiedade.
Recuperação pós-parto
Woodus diz que outra teoria aponta para uma atribuição incorreta da recuperação pós-parto.
“Essa teoria sugere que o processo normal de remodelação pelo qual o corpo passa para restaurar o músculo e o tecido conjuntivo ao estado pré-gravidez é [confundido com] chutes fantasmas”, explica ela.
Maior consciência das funções corporais normais
Os chutes fantasmas também podem ser atribuídos às funções normais do corpo.
“Com essa teoria, a mãe grávida fica condicionada a um senso elevado de consciência do movimento fetal, pois é um importante marcador de saúde e bem-estar fetal. No entanto, esse senso elevado de consciência é mal atribuído após o parto para as funções normais do corpo, mais comumente funções digestivas como o movimento dos gases intestinais ”, acrescenta Woodus.
Em outras palavras, aqueles "chutes" que você está sentindo podem realmente ser gases, mas grávida - você se acostumou tanto com chutes de bebê que seu cérebro pensa que é isso que eles são.
Quanto tempo eles vão durar?
Ninguém sabe exatamente quanto tempo os chutes fantasmas podem durar. Com base nos resultados da pesquisa da Monash University, em média, as mulheres podem experimentar essa sensação por cerca de 7 anos após o parto.
Se você estiver experimentando chutes fantasmas, Gaither diz que é uma boa ideia consultar seu médico para garantir que não haja problemas médicos subjacentes.
Se todas as avaliações médicas voltarem ao normal, ela diz para considerá-los uma variante normal em mulheres que tiveram gravidez no passado.
Remover
Se você está sentindo essas pequenas palpitações meses ou até anos após o parto, não se preocupe, você não está sozinho.
Os chutes fantasmas são uma sensação amplamente experimentada com uma variedade de causas. Na maior parte, eles são normais e não são motivo de alarme. Mas se você tiver dúvidas ou precisar apenas da garantia de um especialista médico, marque uma consulta com seu médico.
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