Nos últimos anos, os cristais de cura tornaram-se cada vez mais populares. Acredita-se que essas pedras possuam qualidades que podem melhorar a saúde de sua mente, corpo e alma de várias maneiras.
Os cristais de cura são geralmente usados como uma forma de medicina complementar e alternativa. A medicina complementar é uma prática usada em combinação com as terapias padrão, enquanto a medicina alternativa é usada em seu lugar.
Existem muitos tipos de cristais de cura, mas alguns são excepcionalmente únicos. Um exemplo é a shungita, uma pedra rara que supostamente atua contra poluentes, radicais livres e germes nocivos. Também há alegações de que pode ajudar a protegê-lo da exposição a campos eletromagnéticos.
Vamos dar uma olhada mais de perto na shungita e seus usos. Também exploraremos o que a ciência diz sobre esta pedra, além de como ela é tradicionalmente usada.
O que é shungite?
Shungite é uma pedra negra rara composta de até 99 por cento de carbono. É encontrado principalmente em Shunga, uma vila na Carélia, na Rússia.
A pedra tem uma composição única. Ele contém fulerenos, ou moléculas esféricas 3-D feitas de 60 átomos de carbono. Essas moléculas são ocas e às vezes chamadas de fulerenos.
Junto com os fulerenos, a shungita consiste em quase todos os minerais da tabela periódica.
A origem da shungite é um mistério. Normalmente, os materiais feitos de carbono vêm de substâncias orgânicas em decomposição, como florestas antigas. Mas acredita-se que a pedra tenha pelo menos 2 bilhões de anos. Isso foi antes de a vida orgânica existir no planeta.
Algumas teorias das origens da shungite incluem:
- um grande meteorito colidiu com a Terra e depositou shungita no solo
- shungita formada devido a microorganismos na água próxima
- a composição da matéria orgânica nas rochas sedimentares mudou ao longo do tempo
Embora os cientistas não tenham certeza de como a shungita foi formada ou de onde veio, eles atribuem os benefícios potenciais da pedra ao seu conteúdo de fulereno.
Isso tem algum benefício?
Até o momento, há poucas evidências científicas sobre os benefícios da shungita - muitas são anedóticas ou precisam de pesquisas mais sólidas. Descrevemos abaixo os supostos benefícios da shungita.
Mata bactérias e vírus
Os fulerenos, que são encontrados na shungita, são um tipo de nanoestrutura de carbono (SNC). CNSs são diferentes formas físicas de carbono.
De acordo com uma revisão de estudos de 2017, os CNSs podem destruir patógenos prejudiciais. Eles supostamente funcionam danificando as paredes celulares de bactérias e vírus. Além disso, quando os CNSs interagem com os micróbios, eles perdem elétrons e morrem.
No entanto, não está claro o que isso significa para as doenças humanas. Mais estudos são necessários para entender como os fulerenos na shungita podem afetar especificamente os patógenos.
Purifica agua
Desde os tempos antigos, a shungita é usada para purificar a água. Isso se deve à sua alegada atividade contra bactérias e vírus.
Um estudo de 2018 afirma que o shungite pode filtrar a água removendo contaminantes e substâncias orgânicas como pesticidas. Um estudo de 2017 também descobriu que o carbono da shungita pode remover compostos radioativos da água.
Reduz o estresse oxidativo
De acordo com um estudo animal de 2017, a shungita tem propriedades antioxidantes.
Os pesquisadores expuseram ratos à radiação ultravioleta B por 2 dias. Isso causou danos à pele e estresse oxidativo na pele dos camundongos. O estresse oxidativo é causado por espécies reativas de oxigênio, ou moléculas que danificam as células saudáveis.
Então, por 7 dias, os pesquisadores aplicaram uma solução de shungite na pele danificada dos camundongos. Isso diminuiu a produção de ROS e aumentou a atividade das enzimas antioxidantes.
Esses resultados podem parecer promissores, mas é importante lembrar que o estudo foi feito apenas em ratos. Pesquisas adicionais são necessárias para entender o potencial antioxidante do shungite para os humanos.
Reduz a inflamação
No estudo animal de 2017 mencionado acima, descobriu-se que a shungite reduz a inflamação. Os pesquisadores mediram níveis mais baixos de marcadores inflamatórios, incluindo citocinas ou proteínas envolvidas na inflamação.
Por causa desse benefício, os cientistas especularam que a shungita pode ser útil para doenças inflamatórias. Novamente, mais pesquisas são necessárias.
Facilita doenças físicas
Tradicionalmente, a água com infusão de shungita tem sido usada para:
- alergias
- dores de garganta
- asma
- problemas gástricos
- artrite
- problemas renais
- problemas de fígado
- problemas de vesícula biliar
- doença auto-imune
- disfunção pancreática
- fadiga crônica
Teoricamente, acredita-se que se a shungite tiver propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, ela poderia ajudar nessas condições.
No entanto, faltam pesquisas nesta área e, atualmente, não há evidências clínicas para apoiar a teoria de que a água com infusão de shungite pode ajudar a tratar essas condições. Como tal, é mais seguro seguir os protocolos de tratamento médico padrão.
Protege as emissões do campo eletromagnético (EMF)
Os usuários de shungite dizem que a pedra tem a capacidade de proteger você das emissões de EMF.
Muitas pessoas se referem a um antigo estudo de 2003, no qual a shungita supostamente protegia ratos contra a irradiação eletromagnética.
Mesmo assim, o estudo está desatualizado e envolve apenas animais. Este fenômeno tem algum suporte teoricamente, mas mais pesquisas são necessárias para ver se há algum benefício para os humanos.
Alivia o estresse
De acordo com relatos anedóticos, shungite é útil para aliviar o estresse. Acredita-se que absorva energia negativa e equilibre as emoções.
Como usar shungite
A shungita pode ser usada de várias maneiras. De acordo com aqueles que o usam regularmente, você pode:
- Faça a infusão de sua água. Historicamente, a shungita é usada para purificar a água. Você pode usar um filtro de shungita ou colocar as pedras na água por 2 a 3 dias.
- Use-o como joia. Como outras pedras, a shungita está disponível como contas ou pingentes.
- Leve-o na sua bolsa. Isso permite que você se beneficie das propriedades curativas da shungita quando estiver em trânsito. Outra opção é colocar a pedra no bolso.
- Coloque-o perto de fontes EMF. Algumas pessoas colocam a pedra perto de dispositivos eletrônicos, como microondas e roteadores Wi-Fi, para protegê-los de CEM.
- Mostre a shungita em sua casa. É recomendável colocar a pedra perto de sua cama para ajudá-lo a desestressar e melhorar seu sono.
- Medite com a pedra. Você pode meditar perto da pedra ou colocá-la em seu corpo.
Outras pedras e cristais populares
Embora a pesquisa que apóie os cristais esteja faltando, algumas pessoas juram por seus benefícios. Aqui está uma olhada em alguns cristais populares e suas supostas habilidades:
- Quartzo transparente. Conhecido como o “mestre da cura”, acredita-se que o quartzo transparente aumenta a energia e o equilíbrio interno.
- Quartzo rosa. Acredita-se que este cristal rosa estimule a conexão e o amor pelos outros e por si mesmo.
- Ametista. Diz-se que a ametista oferece proteção, humildade, sabedoria espiritual e alívio do estresse.
- Obsidiana. Algumas pessoas usam obsidiana para se proteger contra a negatividade física e emocional.
- Safira. Acredita-se que este cristal azul simbolize sabedoria, paz e boa sorte.
- Rubi. Historicamente, o rubi tem sido usado para aumentar a confiança e a energia.
- Turquesa. Acredita-se que o turquesa apóie a imunidade, a cura e a criatividade.
O resultado final
Shungite é uma pedra rica em carbono que se acredita reduzir a inflamação, o estresse oxidativo e a exposição a CEM. Alguns também afirmam que pode purificar a água e aliviar o estresse emocional.
Apesar desses benefícios, faltam pesquisas sobre shungita. No entanto, se você gostaria de usar a pedra, geralmente não há mal nenhum em tentar.
Você pode comprar shungite em lojas de produtos naturais, joalherias ou online. Apenas certifique-se de que ela seja certificada como shungita antes de comprar a pedra.
