Beber álcool em excesso pode causar uma série de sintomas de ressaca, incluindo vômito. O vômito é a resposta do seu corpo ao excesso de toxinas do álcool em seu corpo.
Embora o vômito possa fazer você se sentir péssimo, os riscos do excesso de toxinas podem ser prejudiciais ao seu sistema. É por isso que é melhor deixar seu corpo agir, enquanto toma medidas para prevenir complicações como a desidratação.
Continue lendo para descobrir por que o álcool que você bebeu o fez vomitar e o que você pode fazer a respeito.
Qual é a melhor maneira de parar de vomitar depois de beber?
Vomitar é a maneira que seu corpo usa para se livrar de uma toxina - neste caso, o álcool. Em vez de evitar vomitar, é melhor simplesmente ajudar a se sentir melhor até que seu corpo se livre de todo o álcool.
Aqui estão algumas maneiras de minimizar a náusea e os efeitos colaterais do vômito:
- Beba pequenos goles de líquidos claros para se reidratar. Espere cerca de 30 minutos após o último vômito. Exemplos de líquido claro incluem água, Pedialyte, Gatorade ou Powerade. Ginger ale com baixo teor de açúcar também resolve o problema.
- Descanse bastante. Não tente exagerar no dia de uma ressaca (não que seu corpo permita). Dormir pode ajudá-lo a se sentir melhor.
- Abstenha-se de “pelo de cachorro” ou de beber mais para “se sentir melhor”. Dê uma pausa para seu estômago e corpo e não beba novamente na noite após um episódio de vômito.
- Tome ibuprofeno para aliviar a dor. A maioria dos médicos sugere o ibuprofeno em vez do paracetamol, porque o fígado decompõe o paracetamol, e o fígado já está ocupado quebrando o excesso de subprodutos do álcool. No entanto, o ibuprofeno pode causar problemas estomacais em algumas pessoas, portanto, tome-o com pequenas mordidas na comida.
- Coma pequenas porções de alimentos leves, como torradas, biscoitos ou compota de maçã para manter sua energia alta. Novamente, espere um pouco depois de vomitar para reduzir a chance de você ativar o reflexo de vômito novamente.
Aviso: envenenamento por álcool
Overdose de álcool ou envenenamento por álcool é uma ocorrência potencialmente fatal que acontece quando uma pessoa bebe tanto que seu corpo não consegue compensar todo o álcool em sua corrente sanguínea. Isso causa sintomas como confusão, vômitos, convulsões, ritmo cardíaco lento, problemas respiratórios e baixa temperatura corporal. O envenenamento por álcool também prejudica o reflexo de vômito de uma pessoa, então eles não podem evitar engasgar com seu próprio vômito.
Qualquer pessoa que consuma uma grande quantidade de álcool em um curto período de tempo pode sofrer intoxicação por álcool. Se você vir uma pessoa que acha que pode estar sofrendo de intoxicação por álcool, vire-a de lado e ligue para o 911. Agir rapidamente pode salvar sua vida.
Você deve vomitar depois de uma noite de bebedeira?
Você provavelmente notará uma sugestão que não fazia parte da lista acima: intencionalmente vomitar depois de uma noite de bebedeira.
Embora você possa ter um amigo que jura por essa abordagem, é perigoso. Fazer-se vomitar pode sobrecarregar ainda mais o esôfago. Isso pode aumentar a probabilidade de ocorrência de pequenos rasgos que podem danificar o esôfago e, potencialmente, causar sangramento.
O vômito intencional também aumenta o risco de refluxo ácido, danos aos dentes e aspiração. Isso ocorre quando o conteúdo do estômago entra acidentalmente nos pulmões.
Se você sentir que vai vomitar, é melhor deixar isso acontecer naturalmente. Você vomitará menos e reduzirá o risco de problemas de saúde adicionais que podem acontecer quando você vomita.
Complicações de vomitar depois de beber álcool
Vomitar depois de beber pode fazer você se sentir péssimo. Além de náuseas e vômitos, você pode ter outros sintomas de ressaca, como dores no corpo e dor de cabeça.
Uma das complicações mais significativas é a desidratação. Isso pode afetar a capacidade de funcionamento do seu corpo e pode até danificar seus rins. Beber até mesmo pequenos goles de líquidos periodicamente pode ajudar a prevenir a ocorrência de desidratação.
Outras complicações potenciais, porém mais raras, de vomitar depois de beber incluem:
- danos ao revestimento do estômago ou esôfago
- sangramento gastrointestinal devido a irritação ou rasgos no revestimento esofágico
- aspiração de vômito para os pulmões, o que pode causar pneumonia
O ideal é que isso não ocorra após uma noite de bebedeira, mas se você fizer do consumo excessivo de álcool um hábito, a probabilidade de complicações mais graves aumenta.
Por que beber álcool te faz vomitar
Embora nem sempre pareça, o vômito é um dos reflexos protetores do seu corpo contra as toxinas. Quando você bebe álcool, seu corpo o decompõe em acetaldeído, um subproduto do álcool.
Seu corpo não consegue acompanhar
Se você não exagerar na bebida, seu corpo (especificamente, seu fígado) neutraliza o acetaldeído com uma substância que ele fabrica chamada glutationa. Seu corpo processa os dois compostos e você está bem.
Exceto quando você bebe muito. Então, seu fígado não consegue produzir glutationa suficiente para acompanhar o que você está bebendo. Eventualmente, seu corpo percebe que o fígado não será capaz de acompanhar a quantidade de acetaldeído presente e se livrar dele de outra forma - por meio do vômito.
O álcool irrita a mucosa do estômago
Existem outros fatores em jogo que podem fazer você vomitar depois de beber muito. Além do acúmulo de acetaldeído, o excesso de álcool pode irritar o revestimento do estômago. Isso causa um acúmulo de ácido que faz você se sentir mais enjoado.
A exposição crônica ao álcool pode causar gastrite
Pessoas que bebem álcool em excesso regularmente têm maior risco de desenvolver uma doença chamada gastrite alcoólica. É quando a exposição crônica ao álcool irrita o revestimento do estômago e o danifica.
Pessoas com gastrite alcoólica podem apresentar problemas frequentes relacionados ao estômago, como úlceras, náuseas e refluxo ácido. O álcool crônico interfere na absorção de nutrientes e está relacionado ao câncer, diabetes, pancreatite, cirrose e muito mais.
Quando ver um medico
Há momentos em que vomitar depois de uma noite de bebedeira passa de algo que você vai mudar para algo que precisa para consultar um médico.
Procure tratamento médico se você:
- estiveram vomitando continuamente por mais de 24 horas
- não consegue manter líquidos ou alimentos baixos
- apresentar sinais de desidratação, como tontura, urina escura ou incapacidade de fazer xixi por algum tempo
- veja sangue em seu vômito
- comece a ter problemas para respirar
- tem uma temperatura superior a 101,5 ° F
Ficar desidratado pode causar vários problemas de saúde em seu corpo. É por isso que é melhor procurar tratamento médico mais cedo ou mais tarde se você tiver sinais de desidratação.
Principais conclusões
Normalmente, os sintomas da ressaca, como vômitos, desaparecem em 24 horas. Se você vomitar depois de beber, é melhor deixar seu estômago seguir seu curso.
Tomar medidas para prevenir a desidratação pode ajudá-lo a se sentir melhor quando as toxinas do álcool forem eliminadas do corpo. Se o vômito persistir ou você começar a ficar desidratado, procure atendimento médico imediatamente.
