Estrogênio em homens
Os hormônios testosterona e estrogênio contribuem para o funcionamento geral do seu corpo.
Eles precisam ser equilibrados para que sua função e características sexuais funcionem normalmente. Se eles não estiverem equilibrados, você pode notar alguns sintomas incomuns.
O estrogênio é normalmente chamado de hormônio “feminino”. A testosterona é chamada de hormônio “masculino”. Isso não é totalmente preciso, pois ambos estão presentes nos corpos de todos. Mas quantidades maiores de testosterona tendem a estar presentes em corpos biologicamente masculinos. E maiores quantidades de estrogênio tendem a estar presentes em corpos biologicamente femininos.
O estrogênio é a chave para o desenvolvimento das funções e características sexuais das mulheres durante a adolescência. Isso inclui a menstruação e o ciclo reprodutivo. Ajuda a manter essa função ao longo da vida.
É semelhante para os homens. Mas uma forma particular de estrogênio conhecida como estradiol é especialmente crucial para a sexualidade masculina.
A testosterona é o hormônio mais importante para o desenvolvimento e função sexual masculina. Mas o estrogênio precisa ficar em equilíbrio com a testosterona para ajudar a controlar o desejo sexual, a capacidade de ter uma ereção e a produção de esperma.
A testosterona diminui naturalmente à medida que os homens envelhecem, enquanto o estrogênio aumenta. Não há muito para se preocupar, a menos que seus níveis de estrogênio estejam anormalmente altos. Isso pode ser um fator de risco para doenças como diabetes e certas formas de câncer.
Vamos ver quais são os níveis normais e anormais de estrogênio para os homens, quais sintomas você deve estar atento, o que pode causar níveis anormais de estrogênio e o que você pode fazer a respeito.
Quais são os níveis normais de estrogênio em homens?
Existem dois tipos principais de estrogênio nos homens: estrona e estradiol. As quantidades são medidas em picogramas por mililitro (pg / ml). As médias típicas de cada um são:
Sintomas de altos níveis de estrogênio em homens
Aqui estão alguns dos principais sintomas de altos níveis de estrogênio em homens:
- Infertilidade. O estrogênio é um dos hormônios que seu corpo usa para produzir esperma. Altos níveis de estrogênio podem diminuir a produção de espermatozoides e dificultar a criação de espermatozoides saudáveis.
- Ginecomastia. O estrogênio elevado pode causar o desenvolvimento de mais tecido mamário do que o normal. Níveis elevados podem levar ao desenvolvimento de uma condição chamada ginecomastia. Isso acontece quando a quantidade de tecido adiposo da mama é anormalmente alta.
- Disfunção erétil (DE). Níveis elevados de estrogênio podem afetar o equilíbrio dos hormônios necessários para ajudar a obter uma ereção e permanecer ereto. Isso é especialmente verdadeiro se você também tiver níveis baixos de testosterona.
- Crescimento lento. Muito estrogênio pode resultar em baixa estatura ou atraso na puberdade em meninos.
- Fechamento epifisário. Isso pode acontecer em adolescentes com níveis elevados de estrogênio, fazendo com que os meninos tenham baixa estatura.
Outros possíveis sintomas de estrogênio alto que podem acontecer junto com outros desequilíbrios hormonais incluem:
- redução do desejo sexual
- concentração de espermatozoides reduzida no sêmen
- sentindo-se exausto
- perder cabelo por todo o corpo
- diminuindo a massa muscular
- redução do crescimento do pênis e testículos
- perda de densidade óssea (osteoporose)
- sensação repentina de que você está com calor (ondas de calor)
- tendo problemas para se concentrar
Causas de alto estrogênio em homens
Seu corpo pode produzir muito estrogênio sozinho ou em adição a níveis mais baixos de testosterona.
Alguns medicamentos e substâncias que podem aumentar seus níveis de estrogênio incluem:
- certos antibióticos
- ervas ou outras substâncias naturais, como gingko ou ginseng
- fenotiazinas (um medicamento usado para problemas de saúde mental)
O estrogênio alto também é transmitido por meio de seus genes. E algumas condições de saúde podem aumentar seus níveis de estrogênio, como:
- estresse
- ganho de peso ou obesidade
- alguns tumores
- doenças que afetam o fígado
- condições que afetam o equilíbrio hormonal, como hipogonadismo
Sintomas de baixo estrogênio em homens
Os baixos níveis de estrogênio em homens não são um grande motivo de preocupação.
Mas alguns dos mesmos sintomas de estrogênio alto podem acontecer se você não tiver estrogênio suficiente. Isso ocorre porque os desequilíbrios de estrogênio podem resultar de hipogonadismo, uma condição que resulta na falta de produção de hormônios em seu corpo.
O hipogonadismo pode reduzir os níveis de estrogênio, testosterona e outros hormônios, levando a muitos dos mesmos sintomas de altos níveis de estrogênio.
Causas de baixo estrogênio em homens
Baixo estrogênio devido ao hipogonadismo pode ter uma série de causas possíveis, incluindo:
- doenças autoimunes, como doença de Addison ou hipoparatireoidismo
- doenças genéticas como síndrome de Turner ou síndrome de Klinefelter
- infecções dos órgãos sexuais, como caxumba
- doenças renais ou hepáticas
- testículos que não descem
- uma superabundância de ferro no sangue (hemocromatose)
- exposição à radiação
- fazendo cirurgia em seu pênis ou testículos
- vírus da imunodeficiência humana (HIV)
- condições que afetam a glândula pituitária
- sarcoidose
- tuberculose
- histiocitose
- ter obesidade
- perda rápida de peso
- não obtendo nutrientes básicos e vitaminas suficientes
- cirurgia cerebral
- tumor crescendo em ou perto de sua glândula pituitária
Diagnosticando estrogênio alto ou baixo
Um médico solicitará que você faça um exame de sangue laboratorial se ele achar que você pode ter níveis altos ou baixos de estrogênio.
Para isso, você irá a um laboratório que coleta amostras, e alguém treinado para coletar amostras usará uma agulha e um frasco para coletar o sangue para análise.
Você deve receber seus resultados em cerca de uma semana. Você verá os níveis de estrogênio no sangue mostrados em medidas de picogramas por mililitro (pg / mL). Assim que receber os resultados, seu médico informará o que você precisa fazer a seguir.
Se eles forem normais, você não precisará necessariamente fazer nada. Mas se seus níveis forem altos ou baixos, seu médico recomendará os próximos passos para ajudar a equilibrar seus níveis de estrogênio.
Como controlar os níveis de estrogênio em homens
Aqui estão alguns dos possíveis tratamentos que um médico pode recomendar para ajudar a controlar seus níveis de estrogênio.
Medicamento
Teoricamente, os inibidores da aromatase - que impedem uma enzima conhecida como aromatase de transformar hormônios chamados andrógenos em estrogênio - deveriam funcionar, mas a pesquisa mostra que eles não têm um efeito tão grande.
Embora eles geralmente não sejam recomendados como tratamento, eles podem ajudar a reduzir os níveis de estrogênio para os pacientes, se clinicamente indicado. Você pode tomá-los como medicamentos na forma de anastrozol (Arimidex) ou exemestano (Aromasin).
A pesquisa não mostrou que os inibidores da aromatase são tão eficazes quanto o SERMS para a ginecomastia, mas podem ter outros usos clínicos, como no câncer de mama ou em meninos com baixa estatura.
Os inibidores da aromatase também estão disponíveis em formas naturais, como raiz de urtiga selvagem, maca e extrato de semente de uva. Lembre-se de que primeiro você deve discutir essas opções naturais com seu médico.
Dieta, estilo de vida e exercícios
Mudanças em sua dieta também podem ajudar a manter baixos os níveis de estrogênio.
Uma dieta pobre em gordura e rica em fibras é comumente recomendada para o controle do nível de estrogênio. Alguns alimentos que podem estar envolvidos neste tipo de dieta incluem:
- vegetais crucíferos (incluindo brócolis e couve) contêm fitoquímicos que bloqueiam a produção de estrogênio
- cogumelos shiitake e portobello reduzem naturalmente a aromatase
- uvas vermelhas contêm bloqueadores naturais de estrogênio, resveratrol e proantocianidina
- sementes de gergelim e linhaça, bem como grãos inteiros como aveia, milho e arroz, contêm um micronutriente chamado polifenol
- o chá verde é outra boa fonte de polifenol
- romãs são ricos em fitoquímicos bloqueadores de estrogênio
Alguns produtos cárneos contêm estrogênio como resultado do tratamento com hormônios sintéticos e devem ser evitados. Alguns outros produtos a evitar que podem aumentar seus níveis de estrogênio incluem:
- embalagens ou recipientes de plástico que podem ser absorvidos pelos alimentos
- produtos de higiene que contêm parabenos contendo estrogênios, como xampus
Ficar em forma também pode manter seus níveis de estrogênio baixos:
- faça um exame físico para verificar sua saúde geral
- faça um plano e comece devagar
- exercite-se por cerca de 15 a 30 minutos por dia e aumente o tempo conforme se sentir confortável
- mude: faça cardio em um dia, força no dia seguinte, e assim por diante
- entre em uma academia e adquira o hábito de ir regularmente
Riscos de ter estrogênio alto quando adulto
Todas as pessoas que nascem com pênis nascem com baixos níveis de estrogênio, mas os níveis aumentam à medida que você envelhece.
Altos níveis de estrogênio em uma pessoa com pênis podem aumentar o risco de certas doenças, incluindo:
- crescer grandes seios masculinos (ginecomastia)
- diabetes
- coágulos de sangue
- acidente vascular encefálico
- certos tipos de câncer, incluindo câncer de mama e de próstata
Quando ver um medico
Consulte um médico o mais rápido possível se notar algum sintoma anormal que possa estar relacionado a níveis altos ou baixos de estrogênio.
Eles podem executar testes de nível de estrogênio e diagnosticar as causas. Eles também podem ajudá-lo a saber se esses sintomas são causados por altos níveis de estrogênio. É importante tratar níveis elevados de estrogênio e qualquer causa subjacente.
Muitas condições que causam ou são causadas por níveis anormais de estrogênio podem ser tratadas com sucesso e as chances de possíveis complicações diminuídas com o tratamento precoce.
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Tanto os níveis altos quanto os baixos de estrogênio podem causar algumas complicações a longo prazo ou indicar que há uma doença subjacente que deve ser tratada.
Consulte o seu médico o mais rápido possível se você acha que pode ter níveis anormais de estrogênio.
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