A medicina complementar e alternativa (CAM) é um campo muito diversificado. Inclui abordagens como massagem terapêutica, acupuntura, homeopatia e muito mais.
Muitas pessoas usam algum tipo de CAM. Na verdade, o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH) estimou que mais de 30 por cento dos adultos usaram alguma forma de CAM em 2012.
Embora muitas pessoas usem o CAM para promover a saúde e o bem-estar geral, alguns também o usam como tratamento ou terapia. Às vezes, as pessoas que usam CAM para tratar um problema de saúde podem experimentar uma reação chamada crise de cura.
Mas o que exatamente é uma crise de cura? O que faz com que isso ocorra? E quanto tempo isso dura? Continue lendo abaixo enquanto respondemos a todas essas perguntas e muito mais.
O que é uma crise de cura?
Uma crise de cura é um agravamento temporário dos sintomas após o início de um tratamento CAM. Você também pode ver isso como um agravamento homeopático, uma reação de desintoxicação ou uma reação de limpeza.
Em uma crise de cura, os sintomas pioram brevemente antes de começarem a melhorar. Isso é diferente de um efeito adverso do tratamento, que é uma reação prejudicial ou indesejada que não melhora à medida que o tratamento continua.
As estimativas de quão comum é a crise de cura variam amplamente. Por exemplo, na área da homeopatia, estimou-se que a crise de cura ocorre com uma frequência de 10 a 75 por cento.
Qual é a diferença entre uma crise de cura e uma reação de Jarisch-Herxheimer?
A crise de cura é muito semelhante a outro tipo de reação chamada reação de Jarisch-Herxheimer (JHR). Você pode até ter ouvido os termos JHR e crise de cura usados como sinônimos. No entanto, essas são, na verdade, duas reações diferentes, mas muito semelhantes.
A JHR é um agravamento temporário dos sintomas que ocorre após o início do tratamento com antibióticos para tipos específicos de infecções bacterianas. Exemplos de tais infecções incluem sífilis, doença de Lyme e leptospirose.
Pessoas com JHR podem ter sintomas como:
- febre
- tremendo e arrepios
- dores musculares e dores
- dor de cabeça
- nausea e vomito
- agravamento de uma erupção cutânea existente
Embora o mecanismo exato do JHR não seja claro, acredita-se que seja causado por uma reação inflamatória que ocorre quando os antibióticos agem sobre as bactérias. Normalmente, um JHR resolve dentro de 24 horas.
O que causa uma crise de cura?
É importante ressaltar que, embora a crise de cura seja frequentemente mencionada em referência ao CAM, a pesquisa sobre ela ainda é muito limitada. O NCCIH observa que os estudos clínicos encontraram poucas evidências em apoio a uma reação de crise de cura.
Acredita-se que a crise de cura seja causada pela eliminação de toxinas ou resíduos de seu corpo em resposta ao tratamento. É visto como uma parte natural do processo de cura do seu corpo. No entanto, pesquisas científicas para apoiar esse mecanismo são muito escassas.
Existem muitos relatos anedóticos sobre uma crise de cura que ocorre em resposta a uma variedade de abordagens CAM. Alguns exemplos incluem:
- desintoxicação
- homeopatia
- massagem
- acupuntura
- reflexologia
- reiki
- ventosas
Crise de cura em homeopatia
A crise de cura é freqüentemente discutida em relação à homeopatia. Grande parte da pesquisa se concentra em minimizar o risco, aprendendo como determinar se o agravamento dos sintomas se deve a uma crise de cura ou a um efeito adverso do tratamento.
Um estudo de homeopatia de 2015 descobriu que 26% dos participantes pioraram os sintomas após o início do tratamento. Desse grupo, foi determinado que dois terços estavam tendo uma crise de cura, enquanto um terço estava experimentando um efeito adverso.
Outro estudo de homeopatia acompanhou 441 participantes por dois meses. Os pesquisadores descobriram que 14 por cento dos participantes relataram uma crise de cura. A gravidade dos sintomas variou de leve a intensa.
Crise de cura em reflexologia
Um estudo de 2010 examinou o uso de reflexologia para ajudar com os sintomas da fibromialgia em um grupo muito pequeno de seis mulheres. Eles descobriram que vários sintomas consistentes com os de uma crise de cura foram experimentados por todas as mulheres.
Crise de cura na acupuntura
Um estudo mais antigo de acupuntura relatou potenciais crises de cura. A piora dos sintomas foi observada apenas em uma pequena porcentagem dos tratamentos (2,8 por cento). Nessa pequena quantidade de casos, uma melhora foi observada em 86% das vezes.
Quais são os sinais e sintomas de uma crise de cura?
Os sinais e sintomas de uma crise de cura parecem variar de pessoa para pessoa. Geralmente, você pode vê-los descritos como semelhantes a gripe ou como uma sensação geral de mal-estar.
Alguns podem experimentar uma intensificação dos sintomas da doença para a qual estão sendo tratados. Por exemplo, alguém que usa CAM para tratar o eczema pode notar que o eczema piora visivelmente após o início do tratamento.
Outros sintomas que foram relatados em associação com a crise de cura incluem:
- dores no corpo e dores
- dor de cabeça
- fadiga
- arrepios
- suando ou ruborizando
- náusea
- diarréia
Algumas pessoas também podem ter uma sensação aumentada de bem-estar geral após o início de uma crise de cura, apesar do fato de seus sintomas terem piorado. Isso pode incluir coisas como ter mais energia e dormir melhor.
Quanto tempo geralmente dura uma crise de cura?
Uma crise de cura geralmente começa imediatamente após o início de um tratamento CAM. De modo geral, dura apenas cerca de um a três dias. Após esse período, os sintomas começam a melhorar.
Uma crise de cura pode durar mais, às vezes por semanas ou meses. Por exemplo, no estudo de reflexologia mencionado acima, a crise de cura durou várias semanas, eventualmente desaparecendo após sete ou oito sessões semanais de reflexologia.
Como uma crise de cura é tratada?
Não há tratamento específico para os sintomas de uma crise de cura. No entanto, se você estiver se sentindo mal por causa de uma crise de cura, aqui estão algumas medidas de autocuidado que você pode usar em casa até que os sintomas desapareçam:
- Certifique-se de se manter hidratado.
- Descanse enquanto experimenta os sintomas.
- Considere medicamentos de venda livre, como paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Motrin, Advil) para dores
- Tente evitar alimentos ou bebidas que podem piorar os sintomas digestivos.
Você deve consultar um médico?
Visto que a duração de uma crise de cura pode variar amplamente, como você sabe quando deve consultar um médico?
Uma publicação sugere que os sintomas que pioram e não desaparecem após 14 dias podem ser considerados um efeito adverso do seu tratamento em oposição a uma crise de cura.
É uma boa regra falar com um médico se você desenvolver sintomas preocupantes ou agravamento. Planeje consultar um médico se sentir sintomas de uma crise de cura que não comece a melhorar após vários dias.
Em alguns casos, pode ser necessário interromper o tratamento que você está usando. Se isso ocorrer, uma nova opção de tratamento pode ser recomendada para sua condição.
Existem maneiras de prevenir ou mitigar uma crise de cura?
Não há uma maneira específica de evitar a ocorrência de uma crise de cura. No entanto, se você for iniciar uma nova terapia CAM, certifique-se de falar com seu provedor sobre quaisquer efeitos colaterais ou reações potenciais que você possa sentir.
Essa etapa pode ajudá-lo a se preparar para os sintomas de uma crise de cura, caso eles ocorram. Seu provedor também pode ser capaz de lhe dar mais dicas sobre como gerenciar seus sintomas e quando contatá-los se eles não resolverem.
Principais conclusões
Uma crise de cura é um agravamento temporário dos sintomas que ocorre depois que você começa um novo tratamento CAM. Normalmente dura apenas alguns dias, embora em alguns casos possa durar semanas ou meses.
Uma variedade de terapias CAM foram associadas a uma crise de cura, incluindo desintoxicação, homeopatia e acupuntura. No entanto, a pesquisa científica sobre essa reação e seu mecanismo real é atualmente muito limitada.
É importante conversar com seu provedor sobre quaisquer reações potenciais ou efeitos colaterais antes de iniciar uma nova terapia CAM. Isso pode ajudá-lo a estar ciente e a se preparar para os sintomas de uma crise de cura, caso eles ocorram.
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