Visão geral
A esclerose múltipla (EM) pode causar sintomas cognitivos, incluindo perda de memória. A perda de memória relacionada à esclerose múltipla tende a ser moderada e controlável. Em alguns casos, pode ser mais grave.
Continue lendo para aprender mais sobre a ligação entre perda de memória e MS - e o que você pode fazer a respeito.
Como o MS afeta a memória?
MS é uma doença inflamatória crônica que danifica a bainha protetora - mielina - ao redor das fibras nervosas. Também pode danificar os próprios nervos.
Quando a mielina e os nervos do sistema nervoso central são danificados, surgem lesões. Essas lesões interrompem o movimento dos sinais neurais, o que pode causar sintomas físicos e cognitivos.
Se as lesões se desenvolverem em partes do cérebro que processam as memórias, isso pode levar à perda de memória. A perda de memória é uma das alterações cognitivas mais comuns em pessoas com EM.
Lesões cerebrais também podem afetar outras funções cognitivas, como atenção, concentração e capacidade de processar informações.
As mudanças cognitivas afetam cerca de 34 a 65 por cento das pessoas com esclerose múltipla.
A MS pode ter outros efeitos indiretos na memória?
A EM pode afetar diferentes aspectos de sua saúde física e mental, bem como seus hábitos de vida. Por sua vez, isso pode ter um efeito indireto em sua memória.
Por exemplo, muitas pessoas com EM têm dificuldade para dormir. A má qualidade do sono e a fadiga podem contribuir para a perda de memória, assim como outros problemas cognitivos.
A EM também aumenta o risco de ansiedade e depressão. Por sua vez, os sintomas de ansiedade e depressão têm sido associados a taxas mais altas de problemas de memória em pessoas com EM. Mais pesquisas são necessárias para entender como esse link realmente funciona.
Condições de saúde e fatores de estilo de vida não relacionados também podem contribuir para a perda de memória. Por exemplo, certas deficiências nutricionais, ferimentos na cabeça ou outras condições também podem afetar sua memória.
Como os medicamentos podem afetar sua memória?
Muitas terapias modificadoras da doença (DMTs) foram desenvolvidas para retardar a progressão da EM.
Ao prevenir o crescimento de lesões cerebrais, os DMTs podem ajudar a prevenir ou retardar a perda de memória. No entanto, mais pesquisas são necessárias para aprender como eles afetam a memória.
Outros medicamentos são usados para tratar os sintomas da EM. Esses medicamentos são conhecidos como drogas sintomáticas.
Algumas drogas sintomáticas usadas para outros tipos de problemas de memória podem ter um efeito positivo na memória ou em outras funções cognitivas. No entanto, a pesquisa sobre este tópico tem sido mista. Não existe nenhum medicamento aprovado pela FDA para tratar a perda de memória na EM.
Certos medicamentos podem causar efeitos colaterais negativos relacionados à memória. Por exemplo, alguns medicamentos usados para tratar a bexiga hiperativa ou a dor podem prejudicar sua memória. A cannabis medicinal também pode contribuir para a perda de memória.
Quais são alguns sinais potenciais de perda de memória?
Você pode estar tendo perda de memória se você frequentemente:
- têm dificuldade em lembrar eventos ou conversas recentes
- esqueça onde você colocou as chaves do carro, telefone ou carteira
- esqueça de tomar seu medicamento ou realizar outras tarefas diárias
- esqueça para onde está indo, quando estiver dirigindo ou caminhando
- têm dificuldade em encontrar as palavras certas para objetos do dia a dia
A EM tem mais probabilidade de afetar sua memória de curto prazo, em vez de sua memória de longo prazo. Embora possa piorar com o tempo, a perda total de memória é rara.
Em alguns casos, sua perda de memória pode ser sutil. Um de seus familiares pode notar antes de você.
Que etapas posso executar para gerenciar a perda de memória?
Se você experimentou mudanças em sua memória, marque uma consulta com seu médico.
Para avaliar sua memória, eles podem usar as ferramentas de triagem disponíveis. Eles também podem encaminhá-lo a um especialista para testes abrangentes.
Para identificar as causas potenciais de sua perda de memória, eles provavelmente farão perguntas sobre seu estilo de vida e histórico médico.
Eles podem solicitar exames de imagem para verificar se há lesões no cérebro. Eles podem solicitar outros testes para verificar deficiências nutricionais ou outras causas potenciais de perda de memória.
Para ajudar a limitar a perda de memória, eles podem recomendar um ou mais dos seguintes:
- exercícios de memória ou outras estratégias de reabilitação cognitiva
- mudanças em sua rotina de sono, rotina de exercícios ou outros hábitos de vida
- mudanças em sua medicação ou regime de suplementos
- tratamentos novos ou diferentes
Você também pode usar uma variedade de ferramentas e técnicas de memória para lidar com a perda de memória em sua vida diária. Por exemplo, pode ser útil:
- Use um calendário para manter o controle de compromissos importantes e outros compromissos.
- Defina alertas de smartphone ou coloque post-its para se lembrar de tomar medicamentos, comparecer a consultas médicas ou concluir outras tarefas.
- Leve um caderno com você ou use um aplicativo de smartphone para registrar pensamentos importantes que você deseja lembrar mais tarde.
O takeaway
MS pode afetar potencialmente sua memória de maneiras diretas e indiretas. Se você notou mudanças em sua memória, marque uma consulta com seu médico. Eles podem ajudá-lo a identificar as causas de sua perda de memória e a desenvolver estratégias para gerenciá-la.
