Se abraçar Minha Vida Mamãe Perfeitamente Imperfeita me ensinou alguma coisa, é que a perspectiva importa.
Como mãe de duas filhas adultas tentando navegar por um Novo Normal - enquanto também tento garantir que minha família permaneça otimista nestes tempos estranhos e perturbadores - aqui está o que eu sei ... o poder da positividade é a arma secreta de todos os pais.
Na verdade, é cada a arma secreta do ser humano. Porque, no que diz respeito às ferramentas parentais, a habilidade de aprender como aproveitar a positividade é uma das ferramentas mais poderosas que qualquer um de nós tem no bolso. Só precisamos ter certeza de que sabemos como usá-lo.
Pense nisso assim: Nossa atitude é como um traje gigante de plástico-bolha que nos isola e nos protege de todos os pontos difíceis que atingimos com nossos filhos. E embora não possa impedir que as coisas aconteçam ao nosso redor, pode muito bem nos ajudar a nos proteger de alguns dos tiros emocionais que tomamos como pais.
Porque (e aqui está a grande revelação), nossa atitude é uma das só coisas sobre as quais temos controle total e é um dos nossos maiores ativos.
Liderando pelo exemplo
Veja, positividade é uma escolha consciente, e quando praticamos a felicidade como pais e ensinamos nossos filhos a fazer o mesmo, então, eventualmente, todos aprendem a escolher por conta própria.
Assim como ensinamos aos nossos filhos boas maneiras, bons hábitos de estudo ou como fazer xixi no penico, também somos os responsáveis por formar sua compreensão sobre a vantagem de ter uma boa atitude. E fazemos tudo isso modelando nós mesmos e liderando pelo exemplo.
Isso significa que cabe a nós explicar aos nossos filhos que a felicidade é uma escolha - provavelmente uma das escolhas mais importantes que qualquer um de nós pode fazer. Quer dizer, no que me diz respeito, a felicidade é uma habilidade para a vida - uma habilidade que aprendemos primeiro em casa.
Agora, nosso objetivo final como mães e pais é criar filhos felizes, amados e motivados, certo? Bem, a maneira como fazemos isso é nos envolvendo com eles e mostrando-lhes o caminho.
Precisamos ensiná-los o que significa escolher a felicidade em suas vidas cotidianas e por que é uma habilidade tão poderosa de aprender. Porque quando nossos filhos nos virem encorajar, apoiar e inspirar as pessoas ao nosso redor, isso os motivará a fazer o mesmo.
Acredito piamente que a felicidade é um efeito residual, especialmente nas famílias. E é algo que começa do topo - de nós - e dribla seu caminho através de todos os outros. É exatamente por isso que é então é fundamental que pratiquemos a felicidade desde cedo com nossos filhos. Porque as crianças tendem a seguir nossa liderança na maioria das coisas, especialmente nas coisas positivas.
E por outro lado, é tão importante que permitamos que nossos filhos vejam como as coisas boas e ruins nos afetam e mostremos a eles como resolvemos isso.
Tipo, é normal deixar nossos filhos verem que estamos frustrados ou tristes ou com saudade de nossa família e amigos, porque esses sentimentos são real e precisamos abordá-los e permitir-nos sentar neles, mesmo que seja por pouco tempo. Porque todos nós os sentimos de uma forma ou de outra.
Mas é apenas sentindo-os e comunicando-os uns aos outros que aprendemos como nos mover através deles e encontrar nosso caminho de volta à positividade como nossa estrela do norte.
O resultado final é que precisamos lembrar que somos os modelos para nossos filhos, então o que dizemos e como dizemos e o que fazemos e como fazemos influencia a maneira como eles interagem uns com os outros e o resto do o mundo.
Então, se estamos superconscientes de como estamos lidando com algo como, digamos, esta pandemia, por exemplo, e agimos com eles nos observando em mente, então é uma aposta sólida que eles vão pegar o que nós tá deitado, sabe?
Não é uma solução rápida
Olha, não há como negar que o processo de fundir essas habilidades na instalação do nosso filho leva tempo e paciência, porque sim. Da mesma forma que precisamos nos pendurar na parte de trás do assento da bicicleta de nossos filhos enquanto eles aprendem a andar sem rodinhas, também temos que nutrir sua felicidade.
E para fazer isso, nós os ensinamos a usar ferramentas como o diálogo interno positivo, o desenvolvimento da gratidão e a alegria de fazer as coisas do dia a dia.
Ao mesmo tempo, porém, também não podemos isolar nossos filhos da vida ao seu redor. Parte de aprender como ser um ser humano completo é ser capaz de sentir dor, felicidade, sucesso e decepção na vida, a fim de aprender a lidar com isso quando chegar a hora.
A ironia é que, por mais desesperadamente que todos nós desejemos criar nossos filhos para serem felizes e alegres, também temos que criá-los para aceitar a realidade de que a vida nem sempre é tão grande e transbordante de cerejas. Que há decepção em todas as fases da vida, mas tudo bem, porque a decepção nos ensina boas lições também, como ser resiliente.
A verdade simples e não filtrada é que a vida - incluindo a paternidade - não é uma linha reta. Mas quando estamos armados com uma atitude positiva, quase sempre podemos encontrar o nosso caminho para o outro lado de praticamente qualquer situação. E quando damos aos nossos filhos a base para fazerem o mesmo, todos ganham.
Lisa Sugarman é autora, colunista e apresentadora de um programa de rádio que mora ao norte de Boston com o marido e duas filhas adultas. Ela escreve a coluna de opinião nacionalmente distribuída "É o que é" e é autora de "Como criar filhos perfeitamente imperfeitos e estar bem com isso", "Desvinculando a ansiedade dos pais" e "VIDA: é o que é". Lisa também é co-anfitriã do LIFE UNfiltered em Northshore 104.9FM e colaboradora regular em GrownAndFlown, Thrive Global, Care.com, LittleThings, More Content Now e Today.com. Visite-a em lisasugarman.com.
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