Os amantes do muffin de sementes de papoula nos Estados Unidos se encolheram este mês depois de ver duas fotos tuitadas pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). A primeira foto mostra um muffin de semente de papoula perfeitamente dourado salpicado com as sementes pretas - ou assim parece.
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Mas depois de apertar os olhos e puxar nossos telefones para mais perto de nossos rostos - nosso estômago revirou. Lá! Na segunda foto - uma imagem mais próxima - vimos os minúsculos carrapatos de patas pretas (chamados de carrapatos de ninfas) - em cima de nossos muffins de semente de papoula favoritos.
Comentários de todos os tipos, desde piadistas até críticos e grupos de defesa, vieram à tona.
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A doença de Lyme, transmitida por picadas de carrapatos, é uma das doenças infecciosas de crescimento mais rápido nos Estados Unidos. A prevenção da doença de Lyme e outras doenças transmitidas por carrapatos tem estado no radar da América por um tempo, mas muitas vezes pensamos nos carrapatos como aqueles insetos do tamanho de meia moeda facilmente visíveis que se enterram em nossa pele - ou em nossos cães.
Então, qual é a diferença entre os pequenos carrapatos e os maiores? Carrapatos de ninfas não podem ser que perigoso, certo? Errado.
4 coisas para saber sobre os carrapatos este ano e como se proteger
1. Os carrapatos das ninfas são mais ativos agora e têm maior probabilidade de transmitir infecções aos humanos
Um único carrapato irá progredir através de quatro estágios de desenvolvimento em sua vida: ovo, larva, ninfa e adulto. O carrapato da ninfa é mais ativo na primavera até os meses de verão e tem o tamanho de uma semente de papoula.
E eles não têm menos impacto por causa de seu tamanho. Os carrapatos ninfas são, na verdade, os mais propensos a transmitir a doença de Lyme ou outra infecção transmitida por carrapatos aos humanos do que os carrapatos em outros estágios, de acordo com o CDC.
Com menos de dois milímetros de tamanho, as ninfas podem morder pessoas e permanecer virtualmente sem serem detectadas. Eles também penetram na pele do seu animal de estimação.
Embora os carrapatos adultos também possam transmitir a doença de Lyme, eles são muito maiores, então é mais provável que você os veja e os remova imediatamente.
Como verificar se há carrapatos
- Inspecione você mesmo, seu filho e seus animais de estimação em busca de carrapatos sempre que estiver ao ar livre. Certifique-se de verificar os pontos e fendas ocultas do corpo como o couro cabeludo, ao longo da linha do cabelo, sob as axilas, no umbigo, na virilha e nos genitais.
2. Uma picada de carrapato não se parece com uma picada de mosquito
Muitas pessoas pensam que serão capazes de sentir quando um carrapato as picar, assim como sentem uma picada de mosquito.
Mas os carrapatos são sugadores de sangue sorrateiros e evoluíram com alguns mecanismos sofisticados, quase semelhantes à ficção científica.
Sua saliva contém anestésicos naturais e imunossupressores para garantir que você não sinta absolutamente nada quando eles o cutucam para se alimentar, relata a Internal Lyme and Associated Diseases Society (ILADS).
Quanto menos acesso os carrapatos tiverem à sua pele, melhor. Use roupas de cores claras e enfie a camisa de mangas compridas nas calças e as calças nas meias.
Proteja sua pele e roupas
- Quando ao ar livre, o CDC recomenda o uso de um repelente de carrapatos que contenha pelo menos 20% de DEET ou picaridina na pele. Trate suas roupas borrifando um produto com pelo menos 0,5% de permetrina.
3. Não está claro por quanto tempo os carrapatos devem ser fixados em você para transmitir infecções
Se acontecer de você encontrar rapidamente um carrapato embutido em sua pele, não presuma que você não tem chance de contrair a doença de Lyme ou outra infecção transmitida por carrapato.
O CDC afirma que um carrapato deve ser anexado a um hospedeiro por 24-48 horas para transmitir a doença de Lyme. Mas uma revisão de 2015 afirmou que o tempo mínimo de fixação para a transmissão de uma infecção nunca foi estabelecido.
Esse estudo também trouxe à luz seis casos documentados da doença de Lyme que foram transmitidos em menos de 6 horas. Além disso, as outras doenças transmitidas pelos carrapatos - como babesiose e bartonelose - podem ocorrer minutos depois que o carrapato se fixou em sua pele.
O que isso significa para você? Embora os riscos de transmissão possam ser menores quanto menos tempo um carrapato é anexado a você, o risco não é completamente eliminado se você encontrar um carrapato embutido e removê-lo antes de 24 horas.
Além disso, lembre-se de que muitas pessoas podem não saber como ou quando adquiriram uma picada de carrapato, o que torna muito difícil calcular por quanto tempo ela foi inserida.
Como remover um carrapato
- Use uma pinça de ponta fina para segurar a boca do carrapato o mais próximo possível de sua pele. Não coloque vaselina no carrapato, óleos essenciais ou queime. Em vez disso, use sua pinça para puxar o carrapato para fora da pele e guarde-o para teste. Lave as mãos e a área da picada com água e sabão.
4. Se você foi picado por um carrapato infectado, pode não desenvolver erupção na pele
Após uma picada de carrapato, muitas pessoas esperam para ver se desenvolvem uma erupção cutânea no olho do boi. Caso contrário, eles podem presumir erroneamente que estão limpos.
Na realidade, menos de 50% das pessoas infectadas com a doença de Lyme têm memória de qualquer erupção cutânea. Outros sintomas, como fadiga e dores, ocorrem em muitas doenças comuns. Isso pode tornar a obtenção de um diagnóstico preciso um desafio.
Teste de carrapato
- Se você decidir que seu carrapato seja testado, organizações como a Bay Area Lyme Foundation testarão seu carrapato gratuitamente ou por uma pequena taxa.
O que você precisa saber sobre a doença de Lyme
A doença de Lyme já é uma epidemia em muitas partes dos Estados Unidos e os casos dobraram entre 2005 e 2015. Embora seja mais prevalente no Nordeste, Centro-Oeste e Costa Oeste, foi encontrada em todos os 50 estados.
Quando a doença de Lyme é detectada em seus estágios iniciais, as chances de cura são maiores. Mas, se não for tratada, pode levar a uma miríade de sintomas crônicos e debilitantes. O tratamento com antibióticos é inadequado para 10-20 por cento das pessoas, levando a sintomas contínuos ou doença de Lyme crônica.
Em última análise, sua melhor defesa é permanecer atento a qualquer sintoma incomum que apareça.
Nos estágios iniciais de uma infecção, os sintomas podem incluir sintomas semelhantes aos da gripe, como:
- febre
- arrepios
- suores
- dores musculares
- fadiga
- náusea
- dor nas articulações
Sintomas neurológicos como queda facial (paralisia de Bell) ou problemas cardíacos graves, como cardite de Lyme, também podem ocorrer.
Se você sentir algum desses sintomas após uma possível exposição a um carrapato infectado, visite um médico com experiência no diagnóstico e tratamento da doença de Lyme.
Embora um carrapato do tamanho de uma semente de papoula possa parecer um pequeno problema, ele tem o potencial de arruinar muito mais do que sua vontade de comer muffins.
Jenny Lelwica Buttaccio, OTR / L, é escritora freelance, terapeuta ocupacional, treinadora de saúde em treinamento e instrutora de Pilates, cuja vida foi transformada pela doença de Lyme e pela síndrome da fadiga crônica. Ela escreve sobre tópicos como saúde, bem-estar, doenças crônicas, condicionamento físico e beleza. Jenny compartilha abertamente sua jornada de cura pessoal em The Lyme Road.
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