Os efeitos sobre a saúde e a segurança a longo prazo do uso de cigarros eletrônicos ou outros produtos de vaporização ainda não são bem conhecidos. Em setembro de 2019, as autoridades de saúde federais e estaduais começaram a investigar um surto de uma doença pulmonar grave associada a cigarros eletrônicos e outros produtos de vaporização. Estamos monitorando a situação de perto e atualizaremos nosso conteúdo assim que houver mais informações disponíveis.
Coisas a considerar
A vaporização tem efeitos colaterais, independentemente de o fluido vaporizado conter nicotina. Esses efeitos colaterais variam dependendo do fluido base, aromatizante e outros ingredientes usados.
Ainda há muito que não sabemos sobre vaporização e uso de cigarro eletrônico. A pesquisa sobre os efeitos de curto e longo prazo está em andamento.
Aqui está o que sabemos atualmente sobre os efeitos colaterais dos fluidos de vaporização com e sem nicotina.
Quais são os efeitos colaterais da vaporização sem nicotina?
Ainda não sabemos os efeitos de longo prazo da vaporização de fluidos tradicionais sem nicotina. Alguns dos potenciais efeitos colaterais de curto prazo da vaporização sem nicotina são descritos abaixo.
Irritação
Quando aquecidos, os componentes do suco de vapor podem irritar a boca e as vias respiratórias.
Um estudo de 2015 descobriu que uma baforada de uma caneta shisha sem nicotina continha propilenoglicol e glicerol suficientes, dois líquidos básicos comuns, para causar irritação.
Quando vaporizadas, essas substâncias podem formar compostos potencialmente cancerígenos ou cancerígenos.
Inflamação
A vaporização sem nicotina também parece desencadear uma resposta do sistema imunológico. Um estudo in vitro de 2018 descobriu que a exposição pode causar uma resposta inflamatória nas células do sistema imunológico.
Uma resposta inflamatória que pode ser mais proeminente com a vaporização ocorre nos pulmões ou na garganta. O uso intenso de vaporização pode causar uma resposta inflamatória em todo o corpo.
Da mesma forma, um outro estudo in vitro de 2018 concluiu que a exposição a compostos aromatizantes de e-juice pode ativar uma resposta inflamatória em certos tipos de glóbulos brancos. Isso pode afetar o modo como essas células atuam no sistema imunológico.
Toxicidade
Além disso, o líquido do cigarro eletrônico sem nicotina pode ser tóxico para as células.
Um estudo in vitro de 2018 descobriu que a exposição ao vapor do cigarro eletrônico levou à morte celular, mesmo quando a nicotina não estava presente. As células afetadas residem em seus pulmões e defendem seu corpo contra toxinas, partículas infecciosas e alérgenos no ar que você respira.
Outro estudo in vitro de 2018 descobriu que a exposição a aditivos aromatizantes em cigarros eletrônicos pode prejudicar as células dos vasos sanguíneos do coração, que são conhecidas por desempenhar um papel na saúde cardíaca a longo prazo. A morte dessas células pode levar a problemas vasculares, como hipertensão, diabetes e doenças cardíacas.
The Bottom LineOs resultados in vitro devem ser interpretados com cautela, pois não reproduzem as condições de vaporização da vida real. Mais pesquisas precisam ser feitas para entender os efeitos do uso de cigarros eletrônicos sem nicotina.
Como isso se compara a vaporizar com nicotina?
Há uma quantidade substancial de pesquisas documentando os efeitos prejudiciais da nicotina, embora a maioria dos estudos se concentre na exposição à nicotina pelo fumo do tabaco.
Os riscos à saúde incluem aumento do risco de doenças respiratórias, cardíacas e digestivas, bem como diminuição do sistema imunológico e saúde reprodutiva.
A nicotina tem propriedades causadoras de câncer. Também é viciante.
Em geral, vaporizar sem nicotina parece ser mais seguro do que vaporizar com nicotina. No entanto, a segurança geral a longo prazo da vaporização, independentemente da presença de nicotina, requer mais pesquisas.
Embora a pesquisa seja limitada, alguns estudos compararam os efeitos dos cigarros eletrônicos sem nicotina e daqueles que contêm nicotina.
Por exemplo, de acordo com os resultados de um estudo de 2015, pessoas que usaram e-cigarros que continham nicotina relataram maior dependência do que pessoas que usaram e-cigarros sem nicotina.
Um estudo menor de 2015, com 20 participantes, comparou os efeitos de 24 horas do uso de um cigarro eletrônico sem nicotina entre participantes que fumam cigarros e participantes que se abstiveram de cigarros ou vapores.
Os pesquisadores não relataram nenhuma mudança imediata na função pulmonar entre os participantes que se abstiveram anteriormente.
Eles relataram um pequeno efeito negativo sobre a função pulmonar entre os participantes que fumam cigarros.
Além disso, um estudo de 2018 descobriu que a vaporização de fluidos com nicotina causou um aumento significativo na pressão arterial. Este aumento durou cerca de 45 minutos após a vaporização.
Como isso se compara a fumar cigarros?
A vaporização de fluidos sem nicotina está associada a muito menos riscos à saúde do que fumar cigarros.
Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) relatam que fumar cigarros tem amplos efeitos negativos sobre a saúde, incluindo aumento do risco de doenças cardíacas, derrame cerebral e câncer.
O tabagismo é a causa número um de mortes evitáveis nos Estados Unidos.
Se você está tentando parar de fumar, vaporizar com soluções sem nicotina pode ser uma alternativa menos arriscada.
No entanto, é importante reconhecer que existem riscos associados aos cigarros eletrônicos sem e contendo nicotina.
The Bottom LineSe você não fuma atualmente, a vaporização pode aumentar - em vez de diminuir - o risco geral de efeitos adversos.
O sabor do suco tem impacto?
Certos sabores de suco estão associados a efeitos colaterais prejudiciais.
Em um estudo de 2016, os pesquisadores testaram 51 sabores diferentes de suco de vapor para três produtos químicos potencialmente nocivos:
- diacetil
- acetilpropionil (2,3-pentanodiona)
- acetoína
Eles encontraram um ou mais desses produtos químicos em 92 por cento dos sabores testados.
Além disso, 39 dos 51 sabores testados continham uma concentração de diacetil que estava acima do limite do laboratório.
O diacetil é usado em sabores amanteigados ou cremosos. Quando inalado, está associado a doenças respiratórias graves.
Em um estudo de 2018, os pesquisadores descobriram que o cinamaldeído, ou aroma de canela, teve os efeitos tóxicos mais significativos sobre os glóbulos brancos.
O-vanilina (baunilha) e pentanodiona (mel) também tiveram efeitos tóxicos significativos em nível celular.
Existem certos ingredientes a evitar?
A Food and Drug Administration (FDA) regula dispositivos de vaporização e líquidos, incluindo aqueles que não contêm nicotina.
Os fabricantes devem incluir uma etiqueta de advertência em todos os produtos que contenham nicotina.
Alguns aromatizantes potencialmente nocivos encontrados em fluidos de vapor, além dos mencionados acima, incluem:
- acroleína
- acrilamida
- acrilonitrila
- benzaldeído
- citral
- crotonaldeído
- etilvanilina
- eucaliptol
- formaldeído
- óxido de propileno
- pulegone
- vanilina
Os fabricantes não são obrigados a fornecer aos consumidores uma lista de ingredientes e-líquidos, o que pode dificultar saber quais produtos evitar.
Você pode achar mais fácil evitar sabores frequentemente associados a irritantes respiratórios. Isso inclui:
- amêndoa
- pão
- queimado
- baga
- cânfora
- caramelo
- chocolate
- canela
- dente de alho
- café
- algodão doce
- cremoso
- frutado
- herbal
- geléia
- maluco
- abacaxi
- pulverulento
- vermelho quente
- apimentado
- doce
- Tomilho
- tomate
- tropical
- baunilha
- amadeirado
E os vaporizadores de maconha?
Os vaporizadores de maconha não contêm nicotina, mas ainda podem causar efeitos colaterais.
Em geral, esses efeitos colaterais são causados pelo tetrahidrocanabinol (THC), o ingrediente ativo da maconha.
A euforia associada à vaporização da maconha pode ser mais forte do que a que resulta da ingestão tradicional.
Outros efeitos colaterais potenciais incluem:
- deficiências de memória
- coordenação prejudicada
- dificuldade em resolver problemas
- mudanças sensoriais e de humor
- náusea
- vomitando
- aumento da frequência cardíaca
O óleo de cannabis com sabor de vaporização também pode levar a efeitos colaterais semelhantes aos dos cigarros eletrônicos sem nicotina, dependendo da base do fluido e dos ingredientes aromatizantes.
E os vaporizadores de CBD?
Os vaporizadores de CBD não contêm nicotina, mas ainda podem causar efeitos colaterais.
CBD significa canabidiol, um dos vários ingredientes ativos da cannabis. Ao contrário do THC, o CBD não é psicoativo, o que significa que não causa um "barato" mental.
Embora haja pouca pesquisa sobre os efeitos colaterais da vaporização do CBD, alguns efeitos colaterais gerais - que tendem a ser leves - do uso do CBD incluem:
- irritabilidade
- fadiga
- náusea
- diarréia
O óleo CBD com sabor de vaporização também pode causar efeitos colaterais semelhantes aos dos cigarros eletrônicos sem nicotina, dependendo da base do fluido e dos ingredientes aromatizantes.
E sobre Juuling?
Juuling é outro termo para vaporizar. Refere-se ao uso de um determinado cigarro eletrônico que se parece com uma chave USB e é popular entre os jovens.
A maioria dos produtos Juul contém nicotina. Os efeitos colaterais descritos neste artigo em torno da nicotina também se aplicam ao Juuling.
Quando consultar um médico ou outro profissional de saúde
Marque uma consulta com um médico ou outro profissional de saúde se tiver algum dos seguintes:
- boca seca
- tosse crônica
- dor de garganta persistente
- sangramento ou gengivas inchadas
- úlceras na boca ou feridas que não parecem curar
- dor de dente ou dor na boca
- retração gengival
Seu provedor pode avaliar seus sintomas e determinar se eles são o resultado de vaporização ou uma condição subjacente.
Você também deve falar com um profissional de saúde se estiver tentando reduzir o consumo de cigarros.
Eles podem ajudá-lo a compreender como diminuir lentamente a ingestão de nicotina e, finalmente, parar de vez.
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