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A saúde de seus dentes é fundamental para sua saúde geral. A prevenção de cáries ou cáries é uma das formas mais importantes de manter os dentes em boas condições e prevenir outras complicações.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, cerca de 30% dos adultos americanos têm cáries dentárias não tratadas. Cáries não tratadas podem destruir seus dentes e possivelmente criar problemas mais sérios.
É por isso que ajuda saber os sinais de uma cárie dentária e ver seu dentista o mais rápido possível, se você acha que tem um.
O que é uma cavidade?
Quando alimentos e bactérias se acumulam nos dentes, eles podem formar placa. As bactérias da placa produzem ácidos que têm a capacidade de corroer o esmalte da superfície dos dentes.
Escovar os dentes e passar fio dental regularmente pode ajudar a se livrar da placa pegajosa. Se a placa se acumular, ela pode continuar a corroer seus dentes e criar cáries.
Uma cárie forma um orifício no dente. Se não for tratada, uma cárie pode destruir seu dente. Uma cárie não tratada também pode criar complicações mais sérias, como um abcesso dentário ou uma infecção que atinge sua corrente sanguínea, o que pode ser fatal.
As áreas da boca que podem estar em maior risco de desenvolver placa incluem:
- superfícies de mastigação de seus molares, onde pedaços de comida podem se acumular nas ranhuras e fendas
- entre seus dentes
- a parte inferior de seus dentes perto de suas gengivas
Comer com frequência alimentos que tendem a grudar nos dentes também pode aumentar o risco de cárie. Alguns exemplos desses alimentos incluem:
- fruta seca
- sorvete
- doce duro
- refrigerante
- suco de fruta
- salgadinhos
- alimentos açucarados como bolo, biscoitos e balas de goma
Embora as cáries sejam mais comuns em crianças, os adultos ainda correm risco - especialmente porque as gengivas começam a recuar dos dentes, o que expõe as raízes à placa.
5 possíveis sinais de uma cavidade
Existem vários sinais que podem indicar o início de uma cavidade. Há também uma série de sinais de alerta de que uma cavidade existente está ficando maior.
Aqui estão alguns dos sinais mais comuns de que você pode ter uma cárie.
1. Sensibilidade ao calor e ao frio
A sensibilidade que persiste após a ingestão de alimentos quentes ou frios pode ser um sinal de que você tem cárie.
Quando o esmalte do dente começa a se desgastar, isso pode afetar a dentina, que é a camada de tecido duro abaixo do esmalte. A dentina contém muitos pequenos tubos ocos microscópicos.
Quando não há esmalte suficiente para proteger a dentina, os alimentos quentes, frios, pegajosos ou ácidos podem estimular as células e os nervos dentro do dente. Isso é o que cria a sensibilidade que você sente.
2. Sensibilidade persistente a doces
Embora o calor e o frio sejam as sensibilidades mais comuns quando você tem uma cárie, a Dra. Inna Chern, DDS, fundadora da New York General Dentistry, diz que uma sensibilidade persistente a doces e bebidas açucaradas também pode indicar cáries.
Semelhante à sensibilidade à temperatura, um desconforto persistente causado por doces geralmente é resultado de danos ao esmalte e, mais especificamente, do início de uma cárie.
3. Dor de dente
Uma dor contínua em um ou mais dentes pode indicar uma cárie. Na verdade, a dor é um dos sintomas mais comuns de uma cárie.
Às vezes, essa dor pode surgir repentinamente ou pode acontecer como resultado de algo que você come. Isso inclui dor e desconforto na boca ou ao redor dela. Você também pode sentir dor e pressão ao morder um alimento.
4. Coloração no dente
As manchas no dente podem aparecer inicialmente como manchas brancas. À medida que a cárie dentária se torna mais avançada, a mancha pode ficar mais escura.
A coloração causada por uma cárie pode ser marrom, preta ou branca e geralmente aparece na superfície do dente.
5. Um buraco ou caroço em seu dente
Se a mancha branca em seu dente (indicando o início de uma cárie) piorar, você vai acabar com um buraco ou caroço no dente que poderá ver ao se olhar no espelho ou sentir quando passar a língua sobre ele a superfície de seus dentes.
Alguns orifícios, especialmente aqueles entre os dentes ou em fendas, não podem ser vistos ou sentidos. Mas você ainda pode sentir dor ou sensibilidade na área da cavidade.
Se você notar um buraco ou buraco no dente, marque uma consulta com seu dentista. Este é um sinal claro de que você tem cáries.
Quando ver um dentista
Se você está preocupado com uma possível cárie, é hora de marcar uma consulta com seu dentista.
“Se você sentir que a temperatura ou a sensibilidade a doces perduram, marque uma consulta com seu provedor de bem-estar odontológico para avaliar a área, especialmente se o problema durar mais de 24 a 48 horas”, sugere Chern.
Uma dor de dente que não passa ou manchas nos dentes também são motivos para consultar o dentista.
Além disso, ir ao dentista rotineiramente a cada 6 meses e fazer raios-X regularmente é uma das melhores maneiras de prevenir cáries ou impedir que as cáries existentes se transformem em problemas maiores, como canais radiculares e fraturas onde o dente não pode ser reparado.
Se você está preocupado com sua cárie e ainda não tem um dentista, pode consultar os médicos em sua área por meio da ferramenta Healthline FindCare.
O que você pode fazer para prevenir uma cárie
Praticar uma boa higiene dental é o primeiro passo na luta contra as cáries.
Aqui estão algumas das melhores maneiras de se proteger contra cáries e problemas de cárie dentária mais graves:
- Consulte seu dentista a cada 6 meses para fazer limpezas e exames regulares.
- Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com um creme dental que contenha flúor.
- Estabeleça uma rotina regular de uso do fio dental, limpando entre os dentes pelo menos uma vez por dia com fio dental ou um fio dental com água.
- Beba água ao longo do dia para ajudar a enxaguar os dentes e aumentar o fluxo de saliva. A boca seca pode aumentar o risco de cáries.
- Tente não beber refrigerantes ou sucos açucarados regularmente e tente reduzir os alimentos açucarados.
- Peça ao seu dentista produtos preventivos. Chern diz que se você é muito propenso a cáries, peça ao dentista uma receita de creme dental com alto teor de flúor ou enxágue com um anti-séptico bucal com flúor como o ACT, ótimo para crianças e adultos.
Compre creme dental com flúor, fio dental, fio dental com água e enxaguatório ACT online.
O resultado final
As cáries começam pequenas, mas podem causar cáries e outros problemas sérios se puderem aumentar.
Se você notar qualquer sensibilidade dentária, dor, desconforto, descoloração ou buracos em seus dentes, não hesite em chamar seu dentista. Quanto mais cedo você fizer o exame de uma cárie, menos invasivo e mais bem-sucedido será o tratamento.
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