Os cravos são caroços escuros na pele que se formam em torno da abertura dos folículos capilares. Eles são causados por células mortas da pele e óleo que obstrui os folículos. Os cravos pretos são um dos tipos mais comuns de acne e costumam aparecer no rosto, nos ombros ou nas costas.
Mesmo que cravos nas costas possam ser irritantes, raramente são uma condição séria. Cravos pretos nas costas podem ser um pouco mais complicados de tratar do que em outras partes do corpo porque são mais difíceis de alcançar. No entanto, muitas vezes você mesmo pode tratá-los.
Continue lendo para descobrir as melhores maneiras de lidar com cravos pretos nas costas. Também veremos o que causa cravos pretos e como você pode evitar que se formem.
Como se livrar de cravos nas costas em casa
Muitas vezes você pode se livrar dos cravos pretos em casa sem precisar consultar um médico. Aqui estão alguns remédios caseiros para cravos pretos nas costas.
Limpeza
Lavar as costas com um limpador contendo ácido salicílico tem o potencial de quebrar a oleosidade e as células mortas da pele que causam cravos. Também ajuda a promover a descamação da pele, que trata cravos e outros tipos de acne.
Esfoliante
A esfoliação remove as células mortas da pele e a oleosidade que pode causar cravos. É uma boa ideia usar esfoliantes suaves que contenham alfa e beta hidroxiácidos, como ácido glicólico ou ácido salicílico.
Bicarbonato de sódio
Algumas pessoas acham útil fazer um esfoliante em casa misturando partes iguais de bicarbonato de sódio e água. Depois de misturar esses ingredientes, você pode massagear a pasta em seu preto e enxaguar com água morna.
Calor
Aquecer a pele tem o potencial de abrir os poros e liberar óleo e células mortas da pele.Experimente molhar uma toalha em água morna e cobrir as costas com ela. Você pode deixá-lo ligado por cerca de 15 minutos.
Chá verde
Uma revisão de estudos de 2017 encontrou pelo menos algumas evidências de que o chá verde tópico pode reduzir a produção de sebo (óleo). No entanto, mais pesquisas precisam ser realizadas para confirmar esse efeito.
Você pode tentar misturar uma colher de chá de folhas secas de chá verde com água para fazer uma pasta. Massageie suavemente a pasta nas costas por 2 a 3 minutos e enxágue com água morna.
Tratamento médico para cravos nas costas
Você também pode tratar seus cravos com um medicamento de prescrição ou com a ajuda de um dermatologista.
Retinóide tópico
Um retinoide tópico costuma ser a opção de tratamento de primeira linha para cravos pretos. Eles vêm em dosagens de venda livre e com receita para ajudar a desobstruir os poros e promover a produção de células da pele.
Tretinoína e tazaroteno são dois tipos comuns de retinóides prescritos para cravos pretos.
Peeling químico
Os peelings químicos são freqüentemente usados como um método anti-envelhecimento. No entanto, eles também têm o potencial de remover células mortas da superfície da pele e podem ajudar a se livrar dos cravos.
Um dermatologista ou especialista em cuidados com a pele treinado deve realizar um peeling químico.
Antibióticos
O médico pode prescrever antibióticos para acne grave. Eles ajudam a matar as bactérias que causam a acne. No entanto, os antibióticos têm o potencial de causar efeitos colaterais, por isso são geralmente usados em curto prazo para acne grave.
Microdermoabrasão
A microdermoabrasão é uma forma de esfoliação da pele realizada por um profissional de cuidados com a pele. Durante o procedimento, o profissional de saúde lixará a camada superior da pele para remover as células cutâneas acumuladas.
Você deve apertar cravos nas suas costas?
Os cravos pretos nas costas são mais difíceis de alcançar do que os cravos na maioria das outras partes do corpo. No entanto, mesmo que você possa alcançá-los, geralmente não é uma boa ideia comprimi-los. Espremer os cravos você mesmo pode causar irritação, infecção ou cicatrizes.
Muitas vezes, é uma ideia melhor pedir a um dermatologista para remover um cravo. Um dermatologista usará técnicas profissionais e equipamento esterilizado para minimizar o risco de infecção ou cicatrizes.
Tratando um cravo infectado nas costas
Um cravo pode estar infectado se parecer vermelho, estiver inchado ou apresentar pus branco ou amarelo.
Os cravos pretos infectados costumam melhorar por si próprios. No entanto, se você notar quaisquer sinais de que a infecção está se espalhando ou se não melhorar após vários dias, você pode querer visitar um médico para obter um antibiótico prescrito.
Em alguns casos, cravos pretos infectados podem se transformar em grandes cistos que um dermatologista precisa drenar.
Prevenindo cravos nas suas costas
A maioria das pessoas tem cravos pretos ocasionalmente, mas desenvolver os seguintes hábitos pode ajudá-lo a diminuir a frequência de cravos nas costas:
- Tome banho e troque de camisa após o exercício.
- Use roupas largas de algodão.
- Esfolie suas costas regularmente para remover as células mortas da pele.
- Lave as costas com um limpador contendo ácido salicílico.
- Aplique o óleo da árvore do chá, que pesquisas iniciais sugerem que pode matar bactérias causadoras de acne.
- Use um protetor solar sem óleo.
- Evite hidratar a pele em excesso.
- Resista à tentação de cutucar cravos pretos.
- Mude suas folhas semanalmente.
- Parar de fumar. Parar de fumar pode ser difícil, mas um médico pode ajudá-lo a criar um plano que funcione para você.
O que causa cravos nas costas?
Cada um dos folículos capilares contém uma glândula sebácea que produz um óleo chamado sebo. Este óleo ajuda a suavizar e proteger sua pele.
Quando o sebo e as células mortas da pele obstruem um folículo piloso, eles causam um inchaço chamado comedão. O comedão se transforma em uma espinha se o folículo for bloqueado. Quando o folículo permanece aberto, ele se transforma em cravo.
O seguinte pode levar ao desenvolvimento de cravos:
- níveis aumentados do hormônio diidrotestosterona
- irritação do seu folículo capilar
- alto consumo de laticínios e alimentos ricos em açúcar
- acúmulo de bactérias Propionibacterium acnes
- certos tipos de drogas como corticosteróides ou andrógenos
Quando ver um medico
Pode ser hora de visitar um médico se você já tentou vários remédios caseiros e descobriu que eles não estão ajudando com seus cravos. O médico pode prescrever um medicamento como a tretinoína, que pode ajudá-lo a se livrar dos cravos.
Se a acne persistir por mais de 6 a 8 semanas, mesmo depois de consultar um médico, você pode querer visitar um dermatologista que pode aconselhá-lo sobre maneiras específicas de se livrar dos cravos. Eles também podem usar técnicas como peelings químicos e microdermoabrasão para remover cravos.
Remover
Cravos pretos são um tipo comum de acne causada por folículos capilares obstruídos. Muitas vezes, eles podem ser tratados em casa, mas se forem persistentes, você pode consultar um médico ou dermatologista para opções de tratamento individualizado.
Se você está lidando com acne nas costas, lavar as costas duas vezes ao dia com água e sabão neutro pode ajudar a prevenir erupções. Também é uma boa ideia trocar de camisa depois de suar para evitar o acúmulo de bactérias.
