Joelhos escuros acontecem quando a pele dos joelhos é mais escura do que outras partes do corpo. É uma forma de hiperpigmentação, que pode acontecer quando a pele produz ou tem melanina em excesso. A melanina é o pigmento que dá cor à nossa pele.
Embora os joelhos escuros sejam inofensivos, algumas pessoas desejam iluminá-los para combinar a pele dos joelhos com o resto do corpo.
Vejamos as possíveis causas dos joelhos escuros e como iluminá-los naturalmente.
Por que a pele é mais escura nos joelhos e cotovelos?
A pele escura nos joelhos e cotovelos é uma ocorrência comum. Pode afetar indivíduos de todos os tipos de pele, embora frequentemente ocorra em pessoas com tons de pele mais escuros. Isso ocorre porque a pele mais escura tem maior probabilidade de produzir melanina em excesso.
Pode haver várias causas para a pele escura nos joelhos, cotovelos e outras articulações. Esses incluem:
- acúmulo de células mortas da pele
- atrito
- exposição ao sol
- certas doenças da pele, como eczema
- hiperpigmentação pós-inflamatória
Em alguns casos, a secura pode acompanhar joelhos escuros. Isso pode acentuar a hiperpigmentação.
Joelhos escuros não são prejudiciais, então não é necessário tratá-los. Mas pode ser possível reduzir sua aparência com remédios caseiros.
Remédios naturais para iluminar a pele
Você pode tentar os seguintes remédios para clarear joelhos escuros. No entanto, os dermatologistas geralmente não recomendam essas terapias devido à falta de evidências científicas para apoiar sua eficácia.
Chá verde
O chá verde é um remédio popular para o clareamento da pele. Isso pode ser devido ao seu composto principal, o galato de epigalocatequina (EGCG).
Um estudo de 2015 descobriu que EGCG pode prevenir o acúmulo de melanina. Ele age inibindo a tirosinase, a enzima primária necessária para produzir melanina.
Esta é uma maneira de usar o chá verde:
- Embeba um saquinho de chá verde em 1 xícara de água quente. Deixe esfriar.
- Mergulhe uma bola de algodão no chá e esprema o excesso.
- Passe de joelhos. Repita duas vezes ao dia.
Gel de aloe vera
Muitas pessoas afirmam que o gel de aloe vera pode iluminar a pele, embora não haja evidências científicas suficientes para apoiar essa afirmação.
Os defensores do aloe vera apontam para um composto chamado aloesin. De acordo com um estudo de 2002 em Dermatologia Clínica e Experimental, a aloesina reduz a hiperpigmentação causada pela exposição ao sol. Como o estudo é mais antigo, mais pesquisas são necessárias para comprovar seus efeitos.
Para tentar este remédio:
- Aplique 1 colher de sopa de gel de aloe vera nos joelhos.
- Aplique suavemente na pele com as mãos limpas.
- Repita 2 a 3 vezes por semana.
Açafrão
A cúrcuma é convencionalmente usada para clarear a pele. Acredita-se que a curcumina, seu composto primário, seja responsável por esse efeito.
Em um estudo de 2012 na Phytotherapy Research, os pesquisadores descobriram que a curcumina inibe a atividade da tirosinase. Isso limita a síntese de melanina, o que pode ajudar a diminuir a hiperpigmentação.
Para usar açafrão:
- Combine ½ colher de chá de açafrão e 1 colher de sopa de iogurte ou mel.
- Aplique a pasta nos joelhos. Aguarde de 10 a 15 minutos.
- Enxaguar e hidratar. Repita 2 a 3 vezes por semana.
Os remédios caseiros para joelhos escuros também podem funcionar para manchas escuras?
Como os joelhos escuros, as manchas escuras podem assumir a forma de outras condições, como manchas senis ou manchas no fígado.
No entanto, os joelhos escuros têm muitas causas possíveis. Manchas da idade e manchas no fígado podem ser causadas por danos crônicos ao sol e geralmente ocorrem em áreas expostas ao sol, como:
- cara
- ombros
- braços
- mãos
Uma vez que os remédios naturais acima não são totalmente suportados por pesquisas, não há garantia de que eles funcionarão para outros tipos de hiperpigmentação, como manchas senis ou manchas no fígado.
Existem remédios clareadores da pele ou tratamentos OTC a serem evitados?
É importante usar produtos e remédios clareadores de pele com cuidado. Não há muita pesquisa sobre esses tratamentos, e alguns podem ser inseguros.
Especificamente, é melhor evitar produtos com estes ingredientes:
- peróxido de hidrogênio
- mercúrio
- hidroquinona
- esteróides
Alguns ingredientes, como hidroquinona e esteróides tópicos, são encontrados em tratamentos de prescrição. Não é seguro usá-los, a menos que prescrito pelo seu médico.
Produtos de venda livre com esses ingredientes não são regulamentados e podem causar danos à pele.
Como prevenir pele escura nos joelhos
É possível reduzir suas chances de desenvolver joelhos escuros. Aqui estão os melhores métodos preventivos:
- Aplique filtro solar regularmente. Uma vez que a hiperpigmentação geralmente é causada por danos do sol, o protetor solar é essencial. Use um protetor solar de amplo espectro em todo o corpo, incluindo os joelhos.
- Hidrate diariamente. Hidrate os joelhos com um creme hidratante. Isso pode promover uma pele saudável.
O takeaway
Ter joelhos escuros não é prejudicial. Mas se você quiser aliviá-los, pode tentar remédios caseiros como aloe vera ou chá verde. Apenas saiba que não há evidências suficientes para sugerir que eles serão úteis.
Além disso, alguns remédios caseiros - especialmente aqueles que contêm mercúrio ou peróxido de hidrogênio - podem ser prejudiciais.
Se você está preocupado com a pele mais escura dos joelhos, é melhor falar com um dermatologista. Eles podem recomendar tratamentos que são apoiados por pesquisas.
