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O que é isso?
Tecnicamente conhecido como zona erógena do fórnice anterior, esse ponto de prazer está localizado nas profundezas da vagina, entre o colo do útero e a bexiga.
“É cerca de cinco centímetros mais alto que o ponto G”, diz Alicia Sinclair, educadora sexual certificada e fundadora e CEO da b-Vibe, uma empresa de produtos para jogos anal.
É por sua profundidade que alguns o chamam, coloquialmente, de ponto profundo.
O ponto A às vezes também é conhecido como "próstata feminina", porque está no mesmo local que a próstata (o "ponto P") em pessoas que foram designadas do sexo masculino no nascimento.
É importante notar que o ponto G é Além disso referido desta forma.
Embora confuso, faz sentido: o ponto A e o ponto G são incrivelmente próximos.
No final do dia, realmente não importa o que você está tocando, contanto que esteja sentindo prazer.
Todo mundo tem isso?
Não! Apenas mulheres cisgênero e pessoas designadas como mulheres ao nascer têm potencial para chegar a este ponto.
Dito isso, há alguma especulação sobre se este local específico realmente existe. Mas a maioria dos educadores sexuais e especialistas concorda que é real, graças a relatos anedóticos e um experimento conduzido em 1997.
No estudo, o médico e educador sexual Chua Chee Ann administrou carícias repetidas na parede vaginal anterior a um grupo de pessoas com vulvas por 10 a 15 minutos.
O resultado? Dois terços das participantes experimentaram aumento da lubrificação vaginal e 15% atingiram o orgasmo.
Diz-se que foi assim que o ponto A foi descoberto.
Onde exatamente está o ponto A?
O ponto A fica ao longo da parede vaginal frontal, geralmente cerca de 10 a 15 cm para trás. No entanto, algumas variações são esperadas.
“A estrutura clitoriana interna de cada pessoa é diferente, então o ponto A pode estar em um ponto ligeiramente diferente”, diz Sinclair.
Como você encontra isso?
Primeiro, encontre o ponto G.
Para fazer isso, insira delicadamente o dedo indicador uma ou duas polegadas dentro da vagina e, em seguida, curve o dedo para cima em direção ao umbigo.
Se você sentir um pedaço de tecido esponjoso do tamanho de uma noz, esse é o ponto G. A partir daqui, empurre para dentro da vagina mais uns cinco centímetros.
Mova o dedo em um movimento leve de limpador de pára-brisa, em vez de entrar e sair normalmente.
Você percebe um aumento da sensação de pressão ou sensibilidade? Se você fizer isso, ótimo!
Se não, não se preocupe. Seus dedos podem não ser longos o suficiente, então você pode precisar usar um brinquedo sexual para alcançá-los.
Também é possível que você esteja acertando e simplesmente não sentindo uma quantidade perceptível de prazer.
“A 'marca de dinheiro' de todo mundo é diferente, então não sinta que seu corpo é anormal se não causar uma sensação de 'uau'”, diz Sinclair.
Qual é a sensação?
Ao contrário do ponto G, o ponto A normalmente não tem uma textura ou firmeza diferente do resto do canal vaginal.
“[No entanto] pode parecer mais macio ou esponjoso quando você aplica pressão”, diz a Dra. Sadie Allison, autora do best-seller “O mistério do clitóris disfarçado” e fundadora e CEO da Tickle Kitty, Inc.
E se você está com vontade de preliminares ou pronto para ir ao que interessa, acariciar esta área com certeza fará as coisas andarem.
“É feito de uma área de tecido sensível que lubrifica quando tocada e estimulada”, explica o Dr. Sadie. “Esfregar esta área provavelmente o deixará mais úmido.”
Como é diferente do ponto G?
O ponto G tem o tamanho aproximado de um centavo.
Geralmente, você pode estimulá-lo fazendo um movimento de vir para cá com os dedos dentro da vagina ou com a penetração em ângulo na parede frontal da vagina.
O ponto A também está localizado ao longo da parede vaginal frontal, cerca de cinco centímetros mais profundo dentro do canal vaginal do que o ponto G.
Por causa disso, pode ser mais difícil alcançá-lo apenas com os dedos.
Os especialistas recomendam usar um brinquedo inserível com pelo menos 12 centímetros de comprimento ou experimentar com um parceiro cujo pênis ou dedos sejam longos o suficiente.
"O ponto A pode ser isolado em alguns, [mas] para outros é menos um ponto e mais uma zona de prazer", disse o Dr. Evan Goldstein, fundador e CEO da Bespoke Surgical.
“Pode ser mais apropriado pensar no 'ponto A' mais como uma 'zona A', por causa do número de terminações nervosas nessa área que podem ser agradáveis de tocar.”
É fácil chegar ao orgasmo dessa maneira?
A estimulação de um ponto requer penetração, e pesquisas mostram que menos de 20% das pessoas com vulvas podem atingir o orgasmo apenas com a penetração.
“Pessoas que tiveram orgasmos por meio de penetração vaginal profunda provavelmente tiveram um orgasmo do ponto A”, diz a Dra. Sadie, acrescentando que eles são geralmente mais intensos e duradouros do que os orgasmos do ponto G.
“Eu sempre precisei de uma penetração realmente profunda e áspera para chegar ao orgasmo”, diz Sam F., 23 anos. “Eu não sabia que o que estava experimentando era provavelmente um orgasmo de ponto A até que encontrei um artigo online sobre isso . ”
Se você nunca experimentou um orgasmo vaginal antes, é possível que o ponto A seja o seu botão mágico.
Era para Jen D., 38, que agora costuma usar um brinquedo de ponto G longo para estimular o ponto A de sua esposa.
“Uma noite eu estava usando um pau comprido de 18 centímetros e ela começou a fazer ruídos que nunca a tinha ouvido antes. Continuamos fazendo isso e, finalmente, ela veio. Eu não estava pensando sobre por que parecia tão bom para ela no momento, mas depois que percebemos, eu provavelmente estava atingindo sua zona de fórnice anterior. "
É mais fácil estimular com penetração vaginal ou anal?
Devido à proximidade de seu ânus com a parede vaginal, você pode indiretamente dar prazer ao ponto A por meio da penetração anal.
No entanto, a penetração vaginal é capaz de atingir o ponto A mais diretamente.
Quais técnicas funcionam melhor?
Você pode usar diferentes técnicas e brinquedos - com ou sem um parceiro - para encontrar e estimular seu ponto A. Aqui estão apenas alguns para experimentar.
Com os dedos
Se você ou os dedos de seu parceiro forem longos o suficiente, eles podem ser tudo que você precisa para experimentar a jogada de ponto A.
Embora você posso experimente no missionário clássico, pode ser mais fácil começar de quatro. O estilo cachorrinho permite uma penetração mais profunda.
Para fazer isso sozinho no missionário:
- Deite de costas.
- Insira os dedos dentro, com a palma voltada para cima, as pontas dos dedos curvadas em direção ao umbigo.
- Localize o seu ponto G e deslize os dedos para cima centímetro a centímetro.
- Experimente movimentos pequenos e longos de um lado para o outro.
Para fazer isso com um parceiro em cachorrinho:
- Fique de joelhos, com seu parceiro posicionado atrás de você.
- Faça-os entrar em você com os dedos por trás, a palma da mão voltada para baixo.
- Peça-lhes que dobrem os dedos para baixo em um movimento de vir para cá e se movam mais profundamente dentro de você.
Com um vibrador
“Escolha um brinquedo que tenha pelo menos 12 centímetros de comprimento [e] projetado para estimulação do ponto G ou ponto A”, diz a Dra. Sadie. “Um com uma ligeira curva [é] o melhor.”
O Dr. Sadie recomenda o Stronic G, um pulsador do ponto G que apresenta uma ponta curva.
Para fazer isso sozinho:
- Ponha-se na posição ideal para se masturbar.
- Insira o brinquedo de modo que apenas uma ou duas polegadas não são dentro de você.
- Brinque com as diferentes configurações até encontrar uma de sua preferência.
Para fazer isso com um parceiro:
- Peça ao seu parceiro para inserir o brinquedo dentro de você, mantendo a ponta curva apontada para a frente da parede vaginal.
- Faça com que eles brinquem com as diferentes configurações ou coloque sua mão sobre a deles e pressione os botões você mesmo.
Com uma varinha de brinquedo
Assim como as pessoas preferem carícias e sensações diferentes em seus clitóris, nem todos irão gostar de vibrações em seu ponto A.
Em vez disso, opte por uma varinha de ponto G ou ponto G curvado e sem vibração.
Tanto Sinclair quanto Dr. Sadie afirmam que o njoy Pure Wand é particularmente adequado para a experimentação e o jogo de um ponto A.
“Este brinquedo não poroso de aço inoxidável é realmente incrível”, diz o Dr. Sadie.
Para fazer isso sozinho ou com um parceiro:
- Missionário é o melhor, então deite-se de costas.
- Insira o brinquedo, variando o ângulo até encontrar um que se sinta bem.
Quais posições funcionam melhor?
“Qualquer posição que ofereça penetração profunda é uma ótima escolha, já que o ponto A está no fundo da vagina”, diz a Dra. Sadie.
Aqui, ela compartilha suas principais escolhas.
Missionário levantado
Para dar uma volta no clássico missionário, adicione alguns travesseiros ou uma rampa de sexo sob seus quadris.
Isso irá inclinar sua pélvis para que o consolo ou pênis de seu parceiro possa se inclinar em direção ao colo do útero da maneira certa, explica o Dr. Sadie.
Para tentar:
- Deite-se de costas e posicione a rampa ou travesseiro sob seus quadris.
- Brinque com a localização do dispositivo para obter suporte e prazer ideais.
- Faça com que seu parceiro se posicione entre suas pernas, de frente para você.
- Puxe os joelhos até o peito para permitir uma penetração ainda mais profunda.
Cachorrinho
“Doggy funciona bem para acessar o A-Spot”, diz Goldstein.
“[Isso] pode ser especialmente desejável para aqueles que estão no jogo de poder, porque pode criar um sentimento de submissão no parceiro sendo penetrado.”
Para tentar:
- Posicione-se de quatro, com seu parceiro ajoelhado atrás de você.
- Faça com que seu parceiro posicione o consolo ou pênis na sua entrada.
- Mova seus quadris para trás para puxá-lo mais para dentro.
- Encontre um movimento lento de balanço que permita que eles atinjam seu ponto A a cada pequena estocada.
Vaca
As posições de penetração no topo (geralmente conhecidas como cowgirl) - e suas muitas variações - geralmente permitem uma penetração profunda.
Comece com a versão clássica desta posição antes de experimentar inverter, sentar ou inclinar-se, sugere o Dr. Sadie.
Para tentar:
- Faça com que seu parceiro se deite de costas.
- Monte-os de forma que seus joelhos fiquem de cada lado do quadril.
- Abaixe-se totalmente no vibrador ou pênis.
- Balance para a frente e para trás até encontrar um ângulo que atinja seu ponto A.
Missionário de retaguarda
Se você gosta de penetração anal, é hora de revisitar a posição do missionário.
A entrada traseira estimula indiretamente o ponto A através dos tecidos finos da parede vaginal, diz o Dr. Sadie.
Para tentar:
- Deite-se de costas.
- Faça com que seu parceiro se posicione entre suas pernas, de frente para você.
- Você pode achar útil levantar ligeiramente os joelhos - seu parceiro pode segurar suas panturrilhas para ajudar a sustentá-las.
- Quando você estiver devidamente aquecido (e lubrificado!), Peça para seu parceiro entrar em você lentamente com o consolo ou pênis.
- Coloque as mãos nos quadris para controlar a velocidade e a profundidade e encontre um ritmo que funcione para vocês dois.
- Alcance entre as pernas para estimular o clitóris.
É possível a ejaculação vaginal?
O júri ainda não decidiu o que exatamente causa a ejaculação. Mas o Dr. Sadie diz que o ponto G é a parte do corpo mais associada à ejaculação vaginal, não o ponto A.
O resultado final
Brincar com a estimulação do ponto A pode ser uma maneira sexy de explorar o que lhe traz prazer e desejo.
Mas é apenas uma das muitas zonas erógenas que as pessoas com vulvas têm, então, se você não gosta de jogar no ponto A, tudo bem também.
“A parte mais importante do seu prazer é o seu prazer”, diz Sinclair. “Continue explorando e você encontrará o que funciona para você, quer tenha ou não uma etiqueta ou o local exato que você gosta de tocar.”
Gabrielle Kassel é uma escritora de sexo e bem-estar baseada em Nova York e treinadora de CrossFit Nível 1 Ela se tornou uma pessoa matinal, tentou o desafio Whole30 e comeu, bebeu, escovou, esfregou e se banhou com carvão - tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ser encontrada lendo livros de autoajuda, fazendo supino ou dançando pole dancing. Siga-a Instagram.
