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Você pode tentar um umidificador se o ar interno estiver seco. O ar seco ocorre frequentemente nos meses de inverno, quando o calor está ligado. Adicionar umidade ao ar com a ajuda de um umidificador pode aliviar os sintomas de resfriado e alergia e até mesmo sangramento nasal e pele seca.
No entanto, nem todos os umidificadores são iguais. Continue lendo para aprender sobre os diferentes tipos de umidificadores e como usá-los com segurança, inclusive perto de crianças.
Tipos de umidificadores
Nem todos os umidificadores liberam umidade no ar da mesma maneira. Existem vários tipos. Alguns são instalados em sua casa e outros são portáteis. Aqui estão mais informações sobre os muitos umidificadores disponíveis.
névoa
(impulsor)
Como usar um umidificador com segurança
Antes de operar um umidificador em sua casa, você deve estar ciente de alguns dos riscos e precauções de segurança desses dispositivos para evitar reações adversas à saúde.
Gerenciar umidade
Não coloque muita umidade em uma sala. Você não quer que a umidade em uma sala seja superior a 50 por cento. Quando a umidade ultrapassa essa porcentagem, bactérias e mofo podem crescer. Isso pode desencadear problemas respiratórios como alergias e asma.
Idealmente, a umidade de uma sala deve estar entre 30 e 50 por cento. Você pode comprar um higrômetro para medir a umidade em sua casa.
Ligue o umidificador apenas quando for necessário, não o tempo todo, para manter os níveis de umidade baixos.
Use água destilada
Outro risco à saúde ao operar um umidificador está relacionado às partículas que não são a água emitida para o ar. Partículas minerais prejudiciais à saúde podem ser liberadas por um umidificador, principalmente em máquinas de névoa fria.
Água destilada contém menos minerais e pode ser adquirida para uso em seu umidificador.
Compre água destilada para umidificadores.
Mantenha sua máquina limpa
Você deve sempre limpar o umidificador após cada uso e certificar-se de que o tanque de água esteja completamente seco antes de usá-lo novamente.
Enxágue e substitua a água do tanque do umidificador todas as noites para evitar o uso de água parada que pode conter mofo ou outras bactérias ou fungos.
Você pode notar acúmulo de branco dentro do umidificador. Isso é conhecido como incrustações e pode ser emitido para o ar e fazer com que partículas entrem nos pulmões, causando problemas de saúde.
Para evitar ou remover incrustações ou bolor, limpe o umidificador a cada poucos dias com uma mistura de água e vinagre ou peróxido de hidrogênio ou com outra solução de limpeza recomendada pelo fabricante.
Você deve considerar a substituição de um umidificador mais antigo se ele não for limpo regularmente.
Substitua os filtros regularmente
Alguns umidificadores requerem filtros ou outras peças que precisam ser limpas ou substituídas. Por exemplo, substitua o filtro em seu umidificador central regularmente de acordo com as instruções do fabricante.
Mantenha as portas internas abertas
Para evitar o excesso de umidificação de um cômodo, certifique-se de manter a porta do cômodo aberta para permitir que o ar entre e saia do ambiente.
Use o bom senso ao usar um umidificador no quarto de uma criança
Nem todos os umidificadores são iguais, então você deve considerar a opção mais segura se for operado no quarto do seu filho à noite.
Um umidificador que ferve ou aquece a água dentro dele pode representar um risco à segurança. Por outro lado, umidificadores de névoa fria podem emitir elementos mais nocivos para o ar, portanto, é necessário mantê-los limpos.
Riscos e precauções do umidificador
O uso seguro de um umidificador deve reduzir os riscos, mas tenha em mente o seguinte:
- Muita umidade em uma sala pode ser perigosa.
- Umidificadores sujos podem emitir elementos nocivos que podem causar problemas respiratórios.
- Umidificadores de névoa quentes podem queimar crianças se tocados.
- Umidificadores de névoa fria podem dispersar minerais perigosos e outras partículas que irritam os pulmões.
- Água destilada é o tipo mais seguro de água para usar com um umidificador.
- Um umidificador mais antigo pode conter bactérias ou fungos prejudiciais que você não consegue limpar ou remover.
Recomendações para umidificadores
Existem vários tipos e marcas de umidificadores disponíveis. Antes de comprar um, decida que tipo de umidificador melhor atende às suas necessidades.
Aqui estão algumas dicas a serem consideradas ao comprar um umidificador:
- Decida que tipo de umidificador funciona melhor em seu ambiente. Umidificadores de névoa fria podem ser melhores se você planeja usar a unidade no quarto do seu filho ou em um espaço onde a máquina possa ser tocada acidentalmente. Umidificadores de névoa quente podem ser preferíveis porque eles aquecem a água antes de liberá-la, tornando o ar mais seguro, mas eles não devem ser usados perto de crianças.
- Leia as avaliações e classificações do umidificador antes de adquiri-lo. Um bom umidificador funcionará bem e será fácil de limpar e manter.
- Considere as configurações disponíveis no umidificador. Você quer ajustar o umidificador de acordo com as suas necessidades?
- Meça a sala onde o umidificador funcionará. Compre uma máquina apropriada para o seu espaço.
A Consumer Reports e a Good Housekeeping testaram muitos umidificadores e recomendaram várias unidades fabricadas pela Vicks. Isso incluiu o umidificador de névoa quente Vicks V3700 e Vicks V745.
O umidificador Ultrasonic Cool Mist da Crane foi incluído na lista de umidificadores da Good Housekeeping como o melhor umidificador para bebês.
Você pode comprar esses produtos online clicando nestes links:
- Vicks V3700
- Umidificador de névoa quente Vicks V745
- Umidificador Ultrasonic Cool Mist da Crane
Principais conclusões
Os umidificadores podem ajudá-lo a adicionar umidade a uma sala seca e a aliviar sintomas indesejáveis de saúde. Mas nem todos os umidificadores são iguais.
Certifique-se de comprar um umidificador que atenda às suas necessidades, execute-o somente quando necessário e mantenha a máquina limpa e em boas condições de funcionamento para evitar o desencadeamento de certas condições de saúde.
Contacte o seu médico se suspeitar que o seu humidificador está a causar problemas respiratórios.
