Qual é o problema?
Os preservativos são uma das formas mais eficazes de prevenir a gravidez e proteger contra infecções sexualmente transmissíveis (IST).
Mas se eles não forem usados corretamente, é mais provável que você tenha quebras, rasgos e outros problemas que podem colocar você e seu parceiro em risco.
Continue lendo para aprender como usar corretamente preservativos internos e externos e represas dentais, o que fazer se o preservativo romper e muito mais.
Como determinar se o seu preservativo é seguro para uso
Você deve sempre verificar se o método de barreira escolhido é seguro para uso antes de planejar uma relação sexual.
Tenha certeza de:
Verifique a data de validade. Todos os preservativos ou preservativos têm a data de validade impressa na caixa ou na embalagem. Não use o preservativo após esta data. Os preservativos vencidos podem rasgar ou quebrar mais facilmente.
Procure defeitos óbvios. Se um preservativo parecer quebradiço ou pegajoso, jogue-o fora e compre um novo. Se um preservativo estiver descolorido, com odor ou qualquer textura incomum, jogue-o fora. É melhor usar um preservativo em que você pode confiar.
Procure sinais de fricção. Você provavelmente sabe que não deve guardar preservativos na carteira ou bolsa, mas às vezes é inevitável. Se você fizer isso, certifique-se de verificar se há sinais de fricção na embalagem. Se a cor desaparecer, o preservativo interno provavelmente também está desgastado. Isso significa que é mais provável que ele quebre, então jogue-o fora e pegue um novo.
Como usar um preservativo externo
Preservativos externos são um método de barreira de proteção. Eles cobrem a ponta e o eixo do pênis e capturam a ejaculação que é liberada durante o orgasmo.
Um preservativo externo pode ser usado para sexo vaginal, anal ou oral. Não só pode proteger contra a gravidez indesejada, mas também pode impedir que DSTs e outras bactérias, como matéria fecal, passem entre os parceiros.
Veja como usar um preservativo externo corretamente:
- Abra a embalagem do preservativo com cuidado. Não use seus dentes ou tesouras, ambos podem acidentalmente rasgar ou perfurar o preservativo.
- Verifique se há danos ou desgastes que podem fazer o preservativo falhar.
- Segure a borda do preservativo com uma das mãos. Aperte a ponta do preservativo com o polegar e o indicador com o outro.
- Role o preservativo pelo pênis, certificando-se de que a borda esteja do lado de fora. Se a borda estiver embaixo e não rolando corretamente, remova-a e jogue-a fora. O precum pode estar no preservativo e o precum pode conter vestígios de sêmen.
- Aplique algumas gotas de um lubrificante à base de água na parte externa do preservativo se quiser reduzir o atrito. O lubrificante também pode aumentar a sensibilidade.
- Após o orgasmo ou ejaculação, puxe para fora do corpo de seu parceiro enquanto seu pênis ainda está ereto. Segure o preservativo no lugar com uma mão enquanto o puxa. Segurar o preservativo evita que ele escorregue, o que pode introduzir sêmen ou fluidos no corpo de seu parceiro.
Como usar um preservativo interno
Os preservativos internos são maiores do que os externos. No entanto, a maioria das pessoas ainda pode usá-los de maneira confortável e eficaz. Os preservativos internos são usados principalmente para sexo vaginal, mas também podem ser usados para sexo anal.
Como os preservativos externos, os internos são altamente eficazes na prevenção da gravidez e na redução do risco de compartilhar DSTs, quando usados corretamente.
Veja como usar um preservativo interno:
- Remova o preservativo da embalagem. Não use seus dentes ou tesouras, pois isso pode rasgar ou rasgar o preservativo.
- Fique em uma posição confortável. Considere deitar na cama ou apoiar a perna em um banquinho.
- Aperte o anel interno menor que fica na extremidade fechada do preservativo entre o polegar e o indicador. Use a outra mão para puxar as dobras dos lábios ao redor da vagina. Deslize o anel interno apertado em sua vagina.
- Deslize o indicador, o dedo médio ou ambos na extremidade aberta do preservativo até chegar à extremidade fechada do preservativo. Empurre suavemente o preservativo mais para dentro da vagina até chegar ao colo do útero.
- Coloque o anel externo do preservativo no orifício externo / vagina. Segure-o no lugar durante a relação sexual. Se o anel externo entrar no orifício / vagina durante a penetração, puxe-o de volta para fora.
- Insira o pênis no preservativo, garantindo que ele entre no orifício / vagina e não entre o preservativo e o orifício / vagina.
- Após o orgasmo ou ejaculação, torça o preservativo e puxe-o suavemente para fora da vagina, tomando cuidado para não derramar sêmen.
Como usar uma barreira dental ou preservativo externo para sexo oral
Uma barreira dental é uma folha de látex ou poliuretano que pode ser usada durante o sexo oral vaginal ou anal para proteger contra a propagação de DSTs. Um preservativo externo é o melhor método de barreira para sexo oral peniano.
Veja como usar uma barreira dental para sexo oral:
- Abra a embalagem da barragem dentária com cuidado. Não o corte com uma tesoura ou rasgue com os dentes. Isso pode rasgar ou rasgar a barragem.
- Desdobre a barragem, procurando buracos ou danos que possam torná-la menos eficaz.
- Coloque a barragem na área vaginal ou anal. Lubrificante na barragem ou estática natural manterá a barragem no lugar. Durante o sexo oral, você deve segurar a barragem no lugar para evitar que escorregue muito.
- Depois do sexo oral, dobre a barragem e jogue fora.
Um preservativo externo pode ser usado para sexo oral peniano. Deve ser aplicado antes do início de qualquer sexo oral. Coloque o preservativo como faria para sexo vaginal ou anal. Da mesma forma, após um orgasmo ou ejaculação, você deve remover o preservativo, tomando cuidado para não derramar sêmen.
Adicionar lubrificante ou espermicida à mistura
Você pode usar lubrificante com preservativos. Pode reduzir o atrito e aumentar a sensação.
Você deve usar lubrificante à base de água ou silicone se estiver usando um preservativo de látex, poliuretano ou poliisopreno. Lubrificantes à base de óleo, incluindo vaselina, loção ou óleo de bebê, podem quebrar o preservativo, o que pode levar ao fracasso durante a relação sexual.
Espermicida também pode ser usado com preservativos. Na verdade, você deve usar um método de barreira com espermicida para obter o maior nível de proteção contra gravidez indesejada. Você pode aplicar espermicida na parte externa de uma camisinha externa, na parte interna de uma camisinha interna ou diretamente na vagina antes do sexo.
A maioria dos espermicidas tem uma janela durante a qual eles são eficazes. Siga as instruções na caixa do espermicida e não use o produto fora dessa janela. Como regra geral, você não deve inserir espermicida mais de 30 a 60 minutos antes da relação sexual.
O que fazer com o preservativo após o uso
Se você quiser confirmar se o preservativo não rompeu durante a relação sexual, você pode removê-lo com cuidado e enchê-lo com água em uma torneira aberta. Se houver uma ruptura no preservativo, a água vazará pelo orifício. Se não houver vazamento de água, o preservativo não quebrou durante o uso.
Depois, você pode torcer o preservativo ou dar um nó na extremidade aberta. Enrole o preservativo em um lenço de papel e jogue-o no lixo. Não lave o preservativo - isso pode entupir seu encanamento.
O que fazer se seu preservativo romper durante o sexo
Se você estiver no meio de uma relação sexual quando descobrir uma camisinha rompida, retire-se imediatamente do corpo de seu parceiro. Remova o preservativo e substitua-o por um novo. Use uma nova represa se ela romper ou romper.
Se você sabe que o preservativo rompeu durante o sexo ou está preocupado com a possibilidade de ter sido exposto ao sêmen, você tem opções para evitar uma gravidez indesejada. Visite seu médico ou uma clínica de saúde e pergunte sobre a anticoncepção de emergência.
A pílula anticoncepcional de emergência e o dispositivo intrauterino de cobre (DIU) podem ser usados cinco dias após a relação sexual desprotegida para prevenir a gravidez. Eles são 95 por cento eficazes se tomados ou inseridos durante este período de tempo.
Você também pode considerar fazer o teste de DSTs para garantir que nada se espalhe entre você e seu parceiro.
Outras coisas a considerar
O uso correto do preservativo vai além de inserir ou rolar corretamente o preservativo. Você também deve ter em mente o seguinte ao selecionar e usar preservativos:
Tamanho importa. Não seja ambicioso com sua escolha de preservativo. Um preservativo bem ajustado é o mais eficaz; um preservativo muito grande ou muito pequeno pode escorregar ou rolar durante o sexo.
A prática leva à perfeição. Não espere para tentar aplicar um preservativo quando estiver no calor do momento. Experimente usar um preservativo extra antes de precisar, para se sentir mais confiante.
Procure materiais alternativos. O látex é a opção de preservativo mais comum, mas preservativos feitos de outros materiais estão disponíveis se você tiver uma alergia. Procure preservativos feitos de poliuretano ou poliisopreno. Preservativos de pele de cordeiro também estão disponíveis, mas eles não protegem contra DSTs.
Obtenha preservativos gratuitamente. O departamento de saúde local, bem como algumas clínicas gerais de saúde, podem oferecer preservativos gratuitos.
Armazene corretamente. Não é uma boa ideia manter preservativos na carteira, bolsa, carro ou banheiro. Em vez disso, armazene-os em um local fresco e seco, onde não sejam expostos ao calor, umidade ou fricção.
Tenha uma conversa. Não deixe que a proteção seja um assunto enfadonho. Converse com seu parceiro sobre a variedade de opções disponíveis - os preservativos vêm em uma variedade de sabores e texturas - e encontre algo que torne a segurança sexual mais divertida.
O resultado final
Os preservativos são um dos métodos de controle de natalidade mais eficazes. Eles também são a única forma de proteção que evita a propagação das DSTs.
Usar várias opções de controle de natalidade - como um controle hormonal de natalidade com preservativo ou espermicida com preservativo - oferece o dobro de proteção contra gravidez e DSTs.
Saber que você está protegido também pode tornar o sexo mais relaxante e agradável. Quando você sabe que está protegido contra uma gravidez não planejada e DSTs, você e seu parceiro podem relaxar e desfrutar mais um do outro.
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