Visão geral
Os rins são essenciais para manter o corpo saudável e livre de substâncias nocivas como o álcool. Eles filtram e eliminam os resíduos do corpo através da urina. Os rins também mantêm o equilíbrio adequado de fluidos e eletrólitos.
Por essas razões, é natural que, quando seus rins têm que trabalhar muito para livrar o corpo do excesso de álcool, você possa sentir dor. A micção frequente que acompanha essa descarga do sistema pode levar à desidratação. Isso pode interferir no funcionamento dos rins e de outros órgãos. Você pode ter sintomas como dor nos rins, nos flancos e nas costas.
Sintomas que você pode sentir
As áreas ao redor dos rins podem ficar doloridas após a ingestão de álcool. Esta é a área na parte posterior do abdômen, sob a caixa torácica, em ambos os lados da coluna. Essa dor pode ser sentida como uma dor súbita, aguda e penetrante ou mais como uma dor surda. Pode ser leve ou grave e pode ser sentido em um ou ambos os lados do corpo.
A dor nos rins pode ser sentida na parte superior ou inferior das costas ou entre as nádegas e as costelas inferiores. A dor pode ser sentida imediatamente após consumir álcool ou depois de parar de beber. Às vezes piora à noite.
Outros sintomas incluem:
- vomitando
- náusea
- dor ao urinar
- sangue na urina
- perda de apetite
- dificuldade em dormir
- dores de cabeça
- fadiga
- febre
- arrepios
Causas de dor nos rins após álcool
Existem muitas causas para a dor nos rins. É importante entender o motivo do seu desconforto, caso seja um sinal de algo sério. Continue lendo para aprender mais sobre essas condições e como tratá-las.
Doença hepática
A doença hepática torna você suscetível à dor ou desconforto após a ingestão de álcool. Isto é especialmente provável se o seu fígado estiver comprometido devido ao alcoolismo. A doença também pode afetar o fluxo sanguíneo para os rins e fazer com que sejam menos eficazes na filtragem do sangue.
Para tratar doenças do fígado, você pode ser aconselhado a parar de beber álcool, perder peso e seguir uma dieta nutricional. Alguns casos podem exigir medicamentos ou cirurgia. Um transplante de fígado pode ser necessário em casos de insuficiência hepática.
Pedras nos rins
Pedras nos rins podem se formar devido à desidratação induzida pelo álcool. Beber álcool, se você já tiver pedras nos rins, pode fazer com que eles se movam rapidamente. Isso pode contribuir e aumentar a dor nos rins.
Você pode tratar pequenas pedras nos rins aumentando a ingestão de água, tomando medicamentos ou usando remédios caseiros.
Infecção renal
Uma infecção renal é um tipo de infecção do trato urinário (ITU) que começa na uretra ou bexiga e atinge um ou ambos os rins. Os sintomas e a gravidade de uma ITU podem piorar após a ingestão de álcool.
Beba bastante água e consulte um médico imediatamente. Você pode usar remédios para calor ou dor para reduzir o desconforto. Normalmente, você receberá prescrição de antibióticos. Infecções renais graves ou recorrentes podem exigir hospitalização ou cirurgia.
Desidratação
O álcool tem propriedades diuréticas que fazem com que você urine mais. Isso leva à desidratação, especialmente quando você bebe álcool em excesso.
O álcool afeta a capacidade dos rins de manter o equilíbrio correto de água e eletrólitos no corpo. Isso leva ao comprometimento da função renal e aumenta o risco de desenvolver cálculos renais. A desidratação crônica coloca você em maior risco para esses efeitos adversos.
Trate a desidratação substituindo os líquidos e eletrólitos perdidos. Você pode tomar uma bebida esportiva que contenha eletrólitos e uma solução de carboidratos. Evite bebidas açucaradas.
Em alguns casos, a desidratação exigirá uma visita ao médico.
Obstrução da junção ureteropélvica (UPJ)
Se você tem obstrução UPJ, você pode ter dor nos rins depois de beber álcool. Essa condição impede o bom funcionamento dos rins e da bexiga. A dor às vezes é sentida na lateral, parte inferior das costas ou abdômen. Às vezes, ele viaja para a virilha. Beber álcool pode intensificar qualquer dor.
Às vezes, essa condição melhora por conta própria. A obstrução da UPJ pode ser tratada com um procedimento minimamente invasivo. Alguns casos podem exigir cirurgia.
Hidronefrose
A hidronefrose é o resultado de um ou dois rins inchados devido ao acúmulo de urina. Um bloqueio ou obstrução impede que a urina drene adequadamente do rim para a bexiga. Isso pode fazer com que a pelve renal fique inchada ou aumentada. Você pode sentir dor no flanco e dor ou dificuldade ao urinar.
Ter pedras nos rins aumenta o risco de desenvolver hidronefrose.
É melhor tratar a hidronefrose o mais rápido possível. Consulte o seu médico para tratar pedras nos rins ou uma infecção renal, se forem a causa. Isso pode exigir antibióticos.
Gastrite
Beber muito álcool pode causar gastrite, o que faz com que o revestimento do estômago fique inflamado ou inchado. Embora isso não esteja diretamente relacionado aos rins, a dor pode ser sentida na parte superior do abdômen e associada à dor nos rins.
Trate a gastrite evitando o álcool, medicamentos para a dor e drogas recreativas. Você pode tomar antiácidos para aliviar os sintomas e a dor. Seu médico pode prescrever inibidores da bomba de prótons ou antagonistas H2 para reduzir a produção de ácido estomacal.
Álcool e doenças renais
Beber muito álcool pode ter várias consequências para a saúde a longo prazo, incluindo diabetes tipo 2 e pressão alta. Essas condições geralmente levam à doença renal. O consumo excessivo de álcool é considerado mais do que quatro doses por dia. Isso dobra o risco de desenvolver doença renal crônica ou lesão renal em longo prazo. O risco aumenta se você for fumante.
Rins sobrecarregados devido ao consumo excessivo de álcool não funcionam corretamente. Isso os torna menos capazes de filtrar o sangue e manter o equilíbrio correto da água no corpo. Os hormônios que controlam a função renal também podem ser afetados adversamente.
Beber pesado também pode causar doenças do fígado, o que faz com que os rins tenham que trabalhar mais. Quando você tem doença hepática, seu corpo não equilibra o fluxo e a filtragem do sangue tão bem quanto deveria. Isso tem um efeito prejudicial em sua saúde geral e pode aumentar a chance de complicações.
Dicas de prevenção
Se você sentir dor nos rins depois de beber álcool, é essencial que preste atenção ao seu corpo e ao que ele está lhe dizendo. Pode ser necessário fazer uma pausa completa no álcool por um determinado período de tempo ou reduzir a quantidade de álcool que consome.
Você pode querer trocar bebidas destiladas por cerveja ou vinho, uma vez que elas têm um teor de álcool mais baixo. Independentemente disso, você deve evitar beber em excesso. Acompanhe suas bebidas usando um aplicativo ou um diário para monitorar seu progresso.
Beba muita água para se manter hidratado. Experimente trocar as bebidas alcoólicas por bebidas alternativas, como sucos e chás. Água de coco, vinagre de maçã e chocolate quente são ótimas opções. Você pode fazer mocktails em um copo chique se quiser beber algo especial, especialmente em situações sociais.
Siga uma dieta saudável com baixo teor de gordura, rica em frutas e vegetais frescos. Limite a ingestão de açúcar, sal e cafeína.
Faça exercícios regularmente e pratique um passatempo que o inspire a beber menos.
Consulte um médico ou terapeuta se achar que depende do álcool ou se ele estiver interferindo na sua vida de alguma forma. Seu médico pode prescrever medicamentos renais ou recomendar programas em sua área para ajudá-lo.
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