O método Pechoti (às vezes chamado de método de ingestão de Pechoti) é baseado na ideia de que você pode absorver substâncias como óleos essenciais através do umbigo. Isso inclui massageando-os para alívio da dor e relaxamento.
Acredita-se que uma glândula chamada glândula Pechoti em seu umbigo permite que você absorva substâncias como óleo de CBD em seu corpo. No entanto, não há evidências de que esta glândula realmente exista.
Não há mal nenhum em tentar o método Pechoti para ver o que ele faz por você. Vamos ver se funciona, se é seguro e como fazer se você quiser experimentar.
Colocar óleo no umbigo realmente funciona?
O método Pechoti vem da medicina ayurvédica. Ayurveda é uma antiga prática medicinal que se originou na Índia. Ele se concentra nas conexões entre a saúde física e espiritual.
Mas não há nenhuma evidência clínica para apoiar a existência da glândula Pechoti ou qualquer outra parte de sua anatomia que permite a absorção de óleos pelo umbigo.
Uma revisão de 2014 da pesquisa sobre medicina ayurvédica descobriu que havia apenas um estudo científico da medicina ayurvédica em uma coleção de mais de 7.000 estudos.
Quase nenhuma pesquisa foi feita desde então. Mas isso não significa que os mitos sobre o método Pechoti não se espalharam.
Ele se transfere através do tecido do cordão umbilical antigo?
Essa crença pode ser baseada no fato de que você absorveu nutrientes através dos tecidos do umbigo e do cordão umbilical quando estava no útero. Portanto, esses mesmos tecidos do umbigo também poderiam passar os óleos essenciais, diz o pensamento.
Mas essa crença contradiz o que na realidade acontece depois que você nasce e seu cordão umbilical é cortado.
Depois de deixar o útero, o fluxo de sangue e fluidos através do cordão pára gradualmente. Em seguida, o médico corta o cordão umbilical, único meio de transmissão entre a mãe e o bebê.
Tudo o que fica para trás em seu umbigo após o nascimento são tecidos de pele e ligamentos sólidos e duros que eventualmente caem ou selam. Não sobrou nenhuma glândula aqui que possa absorver qualquer coisa.
Os óleos CBD no umbigo ajudam na digestão?
Aqui está outra ideia relacionada ao método Pechoti que parece ter pesquisas por trás dele: os nervos no intestino contêm receptores CB2 que permitem que os óleos CBD ajudem na digestão.
Um estudo de 2016 sugere que os óleos CBD podem interagir com os nervos do intestino que ajudam na digestão. Eles podem ajudar a reduzir os sintomas de distúrbios intestinais, como a síndrome do intestino irritável.
Outro estudo de 2016 apóia essa ideia, sugerindo que esses mesmos receptores nervosos poderiam usar o CBD para reduzir os danos estomacais causados por analgésicos e aliviar a inflamação intestinal.
Mas não há nenhuma pesquisa específica que apóie a ideia de que colocar óleo de CBD em seu umbigo tenha qualquer conexão com o uso de CBD para agir sobre seus nervos intestinais.
Oferece benefícios do óleo essencial?
Você não pode absorver óleos pelo umbigo, mas os cheiros dos óleos em seu corpo e os métodos de aplicá-los podem ser calmantes.
A pesquisa mostra que muitos óleos, incluindo o óleo de CBD, podem ter efeitos calmantes e redutores da dor quando aplicados na pele.
Um estudo de 2016 em ratos descobriu que o CBD aplicado à pele proporcionou alívio da inflamação das articulações com artrite.
E uma revisão de 2018 dos sistemas de entrega de canabinóides como o CBD encontrou um efeito semelhante para aplicação na pele.
É seguro tentar lubrificar o umbigo?
Sim! Não há mal nenhum em colocar um pouco de óleo no umbigo.
Apenas não pressione o umbigo com muita força, pois há uma grande quantidade de nervos em torno do seu intestino e a pressão pode ser dolorosa.
Tenha cuidado com os óleos que você usa também. Certifique-se de que você não é alérgico a eles antes de colocá-los na pele, pois isso pode causar irritação.
Alguns óleos, como hortelã-pimenta, árvore do chá ou eucalipto, também podem causar reações desconfortáveis ou dolorosas se você aplicar muito de uma vez.
Antes de usar óleos essenciais na pele, dilua-os com um óleo carreador. Nunca coloque óleos essenciais na boca ou nos olhos.
Como experimentar o método Pechoti
O método Pechoti provavelmente não fará com que nada seja absorvido pelo umbigo.
Mas aqui está um guia passo a passo para que você possa experimentar e obter alguns dos benefícios dos óleos e da massagem:
- Se você estiver usando óleo essencial, dilua-o com um óleo veicular.
- Enxágue ou limpe o umbigo e deixe-o secar.
- Sente-se ou deite-se em algum lugar confortável, como sua cama ou sofá.
- Coloque algumas gotas de óleo no umbigo e deixe-o ser absorvido pela pele.
- Coloque uma toalha ou lençol limpo sobre o umbigo para não tocá-lo diretamente.
- Pressione suavemente o umbigo com os dois polegares ou o indicador, o dedo médio e o anelar de uma vez.
- Se você sentir algum desconforto ou dor, continue pressionando suavemente até que a dor comece a diminuir.
- Pressione um pouco mais firmemente até que não seja mais doloroso ou desconfortável pressionar essa área.
- Passe para outras áreas ao redor do umbigo e do estômago e repita as etapas 5 a 7 até começar a sentir o alívio da tensão ou do desconforto.
- Acaricie o estômago no sentido horário com a palma da mão por cerca de um minuto.
Aqui estão alguns óleos que você pode experimentar e que podem tornar esta experiência mais relaxante e benéfica:
- Óleo CBD para dor ou tensão
- óleo da árvore do chá para irritação e inflamação da pele
- óleo de hortelã-pimenta para náuseas e dores no estômago
- óleo de nim para a saúde da pele ou cabelo
- óleo de gengibre para náuseas e inflamação
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Você não pode absorver esses óleos pelo umbigo porque não existe glândula Pechoti.
Mas o método Pechoti tem outros benefícios que têm mais a ver com massagem e uso de óleo essencial. Sinta-se à vontade para experimentá-lo e ver quais os benefícios que ele traz para você.
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