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A descamação da pele das mãos de uma pessoa geralmente é causada pela exposição regular aos elementos do ambiente. Também pode indicar uma condição subjacente.
Continue lendo para descobrir as diferentes causas da descamação da pele das mãos e seus tratamentos.
Exposição a elementos ambientais
Freqüentemente, você pode identificar e tratar facilmente as causas ambientais da descamação da pele das mãos. A seguir estão vários exemplos.
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Se suas mãos foram superexpostas ao sol, após algumas horas após a exposição, a pele do dorso das mãos pode parecer vermelha e estar dolorida ou quente ao toque.
Alguns dias depois, a camada superior da pele danificada nas costas das mãos pode começar a descamar.
Trate queimaduras solares com hidratantes e compressas frias.
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Experimente um analgésico de venda livre (OTC), como paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil) se estiver sentindo alguma dor.
Evite queimaduras solares aplicando (e reaplicando) uma marca de protetor solar que você sabe que não irrita sua pele. Deve ter um fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30.
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Clima
Calor, vento e umidade alta ou baixa podem afetar a pele das mãos.
Por exemplo, o ar seco em certas regiões pode fazer com que a pele exposta de suas mãos seque, se rache e descasque.
Em climas secos ou em áreas com clima frio, você pode prevenir a pele seca e descamação:
- usar água fria ou morna (não quente) ao tomar banho ou lavar as mãos
- hidratação após o banho
- usando um umidificador ao aquecer sua casa
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Produtos químicos
Produtos químicos, como fragrâncias encontradas em sabonetes, xampus e hidratantes, podem irritar a pele das mãos. Isso pode resultar em descamação da pele.
Sua pele também pode ser irritada por ingredientes antibacterianos e conservantes em certos produtos.
Outros irritantes comuns são produtos químicos agressivos aos quais você pode estar expondo suas mãos no local de trabalho, como adesivos, detergentes ou solventes.
Para parar a irritação, você deve evitar o contato com o irritante. Muitas vezes, isso pode ser feito pelo processo de eliminação: pare de usar produtos específicos ou combinações de produtos até que a irritação desapareça e não volte mais.
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Lavagem excessiva
Lavar as mãos é uma boa prática, mas lavá-las demais pode causar irritação e descamação da pele. A lavagem excessiva inclui:
- lavando com muita frequência
- usando água que é muito quente
- usando sabonetes ásperos
- secando com toalhas de papel ásperas
- esquecendo de hidratar após a lavagem
Para evitar a irritação da lavagem em excesso, evite essas práticas. Hidrate após a lavagem com um creme hidratante sem fragrância ou até mesmo com vaselina.
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Condições médicas subjacentes
A descamação da pele das mãos também pode ser um sintoma de uma doença subjacente.
Reação alérgica
A irritação que provoca inchaços e inchaços vermelhos com coceira pode resultar do contato direto entre a pele da mão e um alérgeno (uma substância que causa uma reação alérgica). Isso é chamado de dermatite de contato alérgica.
Os alérgenos podem ser encontrados em:
- detergentes para a roupa
- shampoos
- sabonetes
- amaciantes de roupas
A dermatite de contato alérgica também pode ser causada por:
- certos metais, como níquel
- plantas
- luvas de latex
Para interromper a reação alérgica, você deve identificar e evitar o alérgeno.
Por exemplo. Se você suspeitar que uma alergia ao níquel pode estar causando a descamação da pele, evite joias e produtos que contenham níquel.
Ceratólise esfoliativa
Normalmente afetando adultos jovens e ativos, a ceratólise esfoliativa é uma condição da pele caracterizada por descamação da pele nas palmas das mãos e, às vezes, na planta dos pés.
Normalmente, o tratamento da ceratólise esfoliativa inclui:
- proteção contra irritantes, como detergentes e solventes
- cremes para as mãos contendo ácido lático ou ureia
Psoríase
A psoríase é uma doença crônica da pele em que as células da pele se multiplicam mais rápido do que o normal. Isso resulta em placas vermelhas, geralmente com descamação e descamação.
Se você acha que tem psoríase nas mãos, consulte seu médico ou dermatologista. Eles podem recomendar:
- esteróides tópicos
- retinóides tópicos
- análogos da vitamina D
Quando ver o seu médico
Se a descamação da pele em suas mãos é o resultado de um elemento ambiental controlável, como exposição excessiva ao sol ou lavagem excessiva de suas mãos, você provavelmente pode cuidar disso em casa
- usando hidratantes OTC
- fazendo mudanças comportamentais
- evitando irritantes
Se você não tiver certeza da causa da descamação da pele ou se a condição for grave, marque uma consulta com seu médico ou dermatologista antes de tentar remédios caseiros. Se você ainda não tem um dermatologista, pode procurar médicos em sua área por meio da ferramenta Healthline FindCare.
Você também deve consultar seu médico se tiver sinais de infecção, como:
- febre
- vermelhidão
- agravando a dor
- pus
O takeaway
Se a pele de suas mãos estiver descascando, pode ser o resultado da exposição regular a elementos em seu ambiente, como
- umidade excessivamente baixa ou alta
- produtos químicos em itens domésticos ou no local de trabalho
Também pode indicar uma condição subjacente, como:
- alergias
- ceratólise esfoliativa
- psoríase
Se a condição for grave ou você não for capaz de determinar a causa da descamação da pele, consulte seu médico ou dermatologista.
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