Visão geral
As manchas solares, também conhecidas como manchas hepáticas ou lentigos solares, são muito comuns. Qualquer pessoa pode ter manchas solares, mas elas são mais comuns em pessoas com pele clara e com mais de 40 anos.
São manchas achatadas e acastanhadas que se desenvolvem na pele após a exposição ao sol (durante as quais a radiação UV faz com que as células pigmentadas da pele, chamadas melanócitos, se multipliquem).
Eles variam em forma e tamanho e geralmente ocorrem nas áreas do corpo que tiveram maior exposição ao sol, como rosto, ombros, antebraços e costas das mãos.
As verdadeiras manchas solares são inofensivas e não cancerosas, mas podem ser tratadas para fins cosméticos.
Como se livrar de manchas solares em seu rosto
Existem vários procedimentos caseiros e profissionais que podem remover ou diminuir o aparecimento de manchas solares em seu rosto.
Tratamento em casa
A seguir estão alguns tratamentos caseiros que podem ajudar a desbotar ou remover manchas solares em seu rosto:
- Babosa. Estudos descobriram que a aloesina e a aloína, que são compostos ativos encontrados nas plantas de aloe vera, podem clarear as manchas solares e outras hiperpigmentações.
- Extrato de alcaçuz. Alguns dos ingredientes ativos do extrato de alcaçuz podem ajudar a clarear manchas solares e outras descolorações da pele agravadas pela exposição ao sol, como melasma, que é comum em mulheres grávidas e conhecido como "a máscara da gravidez". Muitos cremes tópicos para clarear manchas solares incluem extrato de alcaçuz.
- Vitamina C. Este antioxidante natural tem vários benefícios quando se trata de sua pele e do sol. O ácido L-ascórbico tópico protege a pele dos raios UVA e UVB, promove a produção de colágeno e é eficaz no clareamento de manchas escuras.
- Vitamina E. Uma dieta rica em vitamina E, e tomando um suplemento de vitamina E, oferece proteção contra os danos do sol e pode melhorar a saúde da sua pele, especialmente quando tomada junto com a vitamina C. Aplicar óleo de vitamina E fornece ainda mais benefícios para a sua pele contra o sol danos e pode ajudar a clarear manchas solares.
- Vinagre de maçã. O ácido acético, encontrado no vinagre de maçã, pode ajudar a clarear a pigmentação da pele e melhorar a aparência geral da pele.
- Chá verde. Alguns sites sugerem que a aplicação de saquinhos de chá verde na pele pode ajudar a atenuar as manchas solares. Embora não haja nenhuma evidência científica específica sobre a eficácia dos sacos de chá verde, o extrato de chá verde demonstrou ter um efeito despigmentante.
- Água do chá preto. Um estudo de 2011 descobriu que a água do chá preto tinha um efeito de clareamento da pele em manchas bronzeadas em cobaias quando aplicada duas vezes ao dia, seis dias por semana durante quatro semanas.
- Cebola vermelha. A casca da cebola roxa seca contém ingredientes que podem iluminar a pele, de acordo com um estudo publicado em 2010.
- Suco de limão. O suco de limão é usado há muito tempo como remédio caseiro para clarear cabelos e pele, e é um ingrediente comum em cremes clareadores para a pele. Embora muitos jurem pela capacidade do suco de limão de atenuar as manchas solares, o suco de limão é ácido e pode causar ressecamento, além de irritar a pele e os olhos.
- Soro de leite coalhado. O ácido láctico do leitelho pode ajudar a clarear as manchas solares quando aplicado na pele.
- Leite. Assim como o leitelho, o leite é rico em ácido lático, o que pode ajudar a clarear as manchas solares. O leite azedo tem se mostrado eficaz no tratamento da descoloração da pele.
- Mel. Cheio de antioxidantes, o mel é usado em produtos para a pele há anos. Acredita-se que promove o crescimento de novas células e pode ajudar a atenuar as manchas solares quando aplicado na pele.
- Cremes de venda livre. Existem muitos cremes tópicos disponíveis ao balcão que você pode aplicar em casa para remover manchas solares em seu rosto. Procure cremes que contenham ácido glicólico, hidroxiácido, hidroquinona, ácido kójico ou desoxiarbutina.
Tratamento profissional
Existem alguns tratamentos profissionais disponíveis que podem remover manchas solares ou reduzir significativamente sua aparência. Todos esses tratamentos devem ser realizados por um profissional de cuidados da pele treinado.
- Resurfacing a laser. Durante o resurfacing a laser, um dispositivo semelhante a uma varinha é usado para fornecer raios de luz que removem a pele danificada pelo sol, camada por camada. A nova pele é então capaz de crescer em seu lugar. O resurfacing a laser no rosto pode levar de 30 minutos a duas horas, dependendo de quantas manchas solares estão sendo tratadas. A cura normalmente leva de 10 a 21 dias.
- Luz de pulso intenso (IPL). O IPL usa pulsos de energia luminosa para direcionar as manchas solares na pele. Ele faz isso aquecendo e destruindo a melanina, que remove as manchas descoloridas. Uma sessão de IPL geralmente leva menos de 30 minutos e causa pouca ou nenhuma dor. O número de sessões necessárias varia de pessoa para pessoa.
- Crioterapia. A crioterapia remove manchas solares e outras lesões cutâneas, congelando-as com uma solução de nitrogênio líquido. O óxido nitroso pode ser usado (em vez de nitrogênio líquido) para o tratamento de manchas escuras superficiais, como manchas solares, porque não é tão agressivo e tem menos probabilidade de causar bolhas. A crioterapia leva apenas alguns minutos e geralmente é bem tolerada.
- Cascas químicas. Esse procedimento envolve a aplicação de uma solução ácida na pele, o que cria uma ferida controlada que eventualmente se desprende, abrindo caminho para uma nova pele. Os peelings químicos podem ser dolorosos e causar uma sensação de queimação que dura alguns minutos, mas isso pode ser tratado com compressas frias e analgésicos de venda livre.
- Microdermoabrasão. A microdermoabrasão envolve a remoção suave da camada mais externa da pele usando um aplicador especial com uma ponta abrasiva, seguido de sucção para remover a pele morta. Leva aproximadamente uma hora, causa pouca ou nenhuma dor e não requer anestesia. Após o tratamento, sua pele ficará rosada e esticada, mas isso é apenas temporário.
Riscos de manchas solares
As manchas solares são inofensivas e não representam nenhum risco para a sua saúde. Eles não precisam ser tratados e seu médico geralmente pode dizer a diferença entre uma mancha solar e algo mais sério, como câncer de pele, apenas olhando para ele.
Os tratamentos para manchas solares geralmente são seguros, mas, como acontece com qualquer tratamento ou procedimento médico, sempre há algum risco. Sempre fale com o médico antes de usar qualquer tratamento em casa.
Quaisquer procedimentos profissionais devem ser realizados por um dermatologista certificado para minimizar o risco e garantir os melhores resultados.
Consulte o seu médico sobre qualquer ponto em sua pele que o preocupe, especialmente um ponto que mudou na aparência ou:
- está escuro
- está crescendo em tamanho
- tem uma fronteira irregular
- coça, causa dor, está vermelha ou sangrando
- é incomum na cor
Prevenção de manchas solares
Você pode evitar manchas solares em seu rosto, limitando sua exposição aos raios UVA e UVB. Você pode fazer isso:
- evitando o sol entre 10h00 e 15h00
- aplicar protetor solar antes de sair e reaplicar a cada duas horas
- escolher produtos de maquiagem que contenham protetor solar
- cobrindo sua pele com roupas e chapéus
O takeaway
As manchas solares são inofensivas, mas podem ser tratadas com eficácia se você for incomodado por elas.
Quaisquer manchas escuras ou com mudança de aparência em sua pele devem ser avaliadas pelo seu médico.
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