O que é uma personalidade viciante?

Em primeiro lugar, é um mito

O vício é um problema de saúde complexo que pode afetar qualquer pessoa, independentemente de sua personalidade.

Algumas pessoas usam álcool ou drogas ocasionalmente, desfrutando de seus efeitos, mas não os procuram regularmente. Outros podem experimentar uma substância uma vez e desejar mais quase imediatamente. E para muitos, o vício não envolve substâncias, como jogos de azar.

Mas por que algumas pessoas desenvolvem um vício em certas substâncias ou atividades, enquanto outras podem brincar um pouco antes de seguir em frente?

Há um antigo mito de que algumas pessoas simplesmente têm uma personalidade viciante - um tipo de personalidade que aumenta o risco de vício.

Os especialistas geralmente concordam que o vício é um distúrbio cerebral, não um problema de personalidade.

Muitos fatores podem aumentar o risco de vício, mas não há evidências de que um tipo específico de personalidade faça com que as pessoas desenvolvam o vício em alguma coisa.

Quais são os supostos traços de uma personalidade viciante?

Não existe uma definição padrão do que uma personalidade viciante acarreta. Mas as pessoas costumam usar o termo para se referir a um conjunto de características e comportamentos que alguns acreditam ser inerentes às pessoas em risco de vício.

Alguns comuns que foram relatados incluem:

• comportamento impulsivo, arriscado ou de busca de emoção
• desonestidade ou padrão de manipulação de outras pessoas
• falha em assumir responsabilidade por ações
• egoísmo
• baixa autoestima
• dificuldade com controle de impulso
• falta de objetivos pessoais
• mudanças de humor ou irritabilidade
• isolamento social ou falta de amizades fortes

Por que isso é um mito?

Não há evidências que sugiram que as pessoas com as características mencionadas acima tenham um risco maior de vício.

Isso não quer dizer que certos traços de personalidade não estejam relacionados ao vício. Por exemplo, traços associados a transtornos de personalidade borderline e anti-social podem estar ligados a taxas mais altas de dependência.

No entanto, a natureza desse link é obscura. O vício pode causar mudanças no cérebro. Como um artigo de pesquisa de 2017 aponta, nem sempre é claro se o traço se desenvolveu antes ou depois do vício.

Por que a ideia de uma personalidade viciante é prejudicial?

À primeira vista, o conceito de uma personalidade viciante pode parecer uma boa ferramenta para prevenir o vício.

Se pudermos identificar aqueles que correm o maior risco, não seria mais fácil ajudá-los antes eles desenvolvem um vício?

Mas reduzir a complexa questão do vício a um tipo de personalidade pode ser prejudicial por várias razões:

• Pode levar as pessoas a acreditarem falsamente que não estão em risco porque não têm a "personalidade certa" para o vício.
• Isso pode fazer as pessoas que têm um vício pensar que são incapazes de se recuperar se o vício estiver "embutido" em quem elas são.
• Isso sugere que as pessoas que experimentam o vício apresentam características geralmente consideradas negativas, como mentir e manipular os outros.

Na realidade, qualquer pessoa pode experimentar o vício - incluindo pessoas orientadas para objetivos que têm uma grande rede de amigos, muita confiança e uma reputação de honestidade.

O que afeta o risco de alguém para o vício?

Os especialistas identificaram uma série de fatores que podem aumentar o risco de alguém para o vício.

Experiências de infância

Crescer com pais negligentes ou não envolvidos pode aumentar o risco de alguém para o uso indevido de drogas e dependência.

Experimentar abuso ou outro trauma quando criança também pode aumentar o risco de alguém começar a usar substâncias mais cedo na vida.

Fatores biológicos

Os genes podem ser responsáveis ​​por cerca de 40 a 60 por cento do risco de alguém para o vício.

A idade também pode desempenhar um papel. Os adolescentes, por exemplo, têm um risco maior de abuso e dependência de drogas do que os adultos.

Fatores Ambientais

Se você viu pessoas usarem drogas ou álcool quando estava crescendo, é mais provável que você mesmo use drogas ou álcool.

Outro fator ambiental é a exposição precoce a substâncias. O fácil acesso a substâncias na escola ou na vizinhança aumenta o risco de dependência.

Preocupações com a saúde mental

Ter problemas de saúde mental, como depressão ou ansiedade (incluindo transtorno obsessivo-compulsivo), pode aumentar o risco de dependência. O mesmo pode acontecer com transtornos bipolares ou outros transtornos de personalidade caracterizados por impulsividade.

Ter uma condição de saúde mental e um transtorno por uso de substâncias é conhecido como um diagnóstico duplo. De acordo com estatísticas da Pesquisa Nacional sobre Uso de Drogas e Saúde de 2014, cerca de 3,3% dos adultos nos Estados Unidos tiveram um diagnóstico duplo em 2014.

Nenhum fator ou traço de personalidade é conhecido por causar dependência. Embora você possa escolher beber álcool, experimentar drogas ou jogar, você não escolhe se tornar um viciado.

Como posso saber se tenho um vício?

Geralmente, o vício faz com que as pessoas tenham um forte desejo por uma substância ou comportamento. Eles podem se pegar pensando constantemente sobre a substância ou comportamento, mesmo quando não querem.

Alguém com dependência pode começar confiando na substância ou no comportamento para enfrentar desafios ou situações estressantes. Mas, eventualmente, eles podem precisar usar a substância ou fazer o comportamento para sobreviver a cada dia.

Geralmente, as pessoas que sofrem de vício têm dificuldade em se ater a quaisquer objetivos pessoais de não usar uma substância ou se envolver em determinado comportamento. Isso pode levar a sentimentos de culpa e angústia, que apenas aumentam o desejo de lidar com o vício.

Outros sinais que podem indicar dependência incluem:

• uso continuado de uma substância, apesar dos efeitos negativos para a saúde ou sociais
• aumento da tolerância à substância
• sintomas de abstinência ao não usar a substância
• pouco ou nenhum interesse em suas atividades diárias e hobbies habituais
• sentindo-se fora de controle
• lutando na escola ou no trabalho
• evitando eventos familiares, amigos ou sociais

Se você reconhecer alguns desses sinais em si mesmo, há ajuda disponível. Considere ligar para o National Treatment Referral Hotline do Center for Substance Abuse Treatment, 800-662-HELP.

Como ajudar alguém que pode estar lidando com um vício

Pode ser difícil falar sobre o vício. Se você está preocupado com o fato de alguém próximo precisar de ajuda, aqui estão algumas dicas que podem ajudar:

• Obtenha mais informações sobre o uso indevido e dependência de substâncias. Isso pode lhe dar uma ideia melhor do que eles estão passando e o tipo de ajuda que pode estar disponível. Por exemplo, o tratamento precisará começar com desintoxicação sob supervisão médica?
• Mostre apoio. Isso pode ser tão simples quanto dizer a eles que você se importa com eles e que está preocupado e quer que eles busquem ajuda. Se você puder, considere a possibilidade de ir com eles para ver um médico ou conselheiro.
• Fique envolvido no processo de tratamento. Pergunte como eles estão ou se ofereça para ficar com eles se estiverem tendo um dia difícil. Deixe-os saber que você está disponível se eles se encontrarem em uma situação difícil.
• Evite o julgamento. Já existe muito estigma em torno do vício. Pode fazer com que algumas pessoas hesitem em pedir ajuda. Tranquilize-os de que sua experiência com o vício não faz você pensar menos deles.

quando alguém não quer ajuda

Tente não levar para o lado pessoal se o seu ente querido não quiser ajuda ou não estiver pronto para iniciar o tratamento. Se eles não querem, não há muito que você possa fazer para mudá-los de ideia. Isso pode ser difícil de aceitar, especialmente se você for muito próximo deles.

Considere entrar em contato com um terapeuta para obter apoio. Você também pode passar por uma reunião do Nar-Anon ou Al-Anon em sua área. Essas reuniões oferecem a oportunidade de se conectar com outras pessoas que têm um ente querido sofrendo de dependência.

O resultado final

O vício é uma condição cerebral complicada que pode afetar qualquer pessoa, independentemente do tipo de personalidade.

Embora certos traços de personalidade poderia estar associada a um risco aumentado de dependência, não está claro se essas características influenciam diretamente o risco de alguém para a dependência.

Se você ou alguém que você conhece está lidando com o vício, tente lembrar que o vício não é um reflexo do caráter. É um problema de saúde complexo que os especialistas ainda não entendem totalmente.