O que é um transtorno afetivo?
Os transtornos afetivos são um conjunto de transtornos psiquiátricos, também chamados de transtornos de humor.
Os principais tipos de transtornos afetivos são a depressão e o transtorno bipolar. Os sintomas variam de indivíduo para indivíduo e podem variar de leves a graves.
Um psiquiatra ou outro profissional de saúde mental treinado pode diagnosticar um transtorno afetivo. Isso é feito com uma avaliação psiquiátrica.
Os transtornos afetivos podem ser perturbadores para sua vida. No entanto, existem tratamentos eficazes disponíveis, incluindo medicamentos e psicoterapia.
Tipos de transtornos afetivos
Os dois principais tipos de transtornos afetivos são a depressão e o transtorno bipolar. Cada um inclui subtipos e variações de gravidade.
Depressão
Depressão é um termo médico que descreve sentimentos contínuos de extrema tristeza e desesperança. É mais do que simplesmente se sentir mal por um ou dois dias.
Se você tem depressão, pode ter episódios que duram vários dias ou até semanas.
Estima-se que mais de 264 milhões de pessoas em todo o mundo vivam com depressão, que pode assumir várias formas.
Os tipos mais comuns de depressão incluem:
- Transtorno depressivo maior (TDM). Anteriormente chamado de depressão clínica, o TDM inclui episódios persistentes e de longo prazo de mau humor, desesperança, fadiga e outros sintomas.
- Transtorno depressivo persistente. Também chamado de distimia, esse tipo de depressão é caracterizado por sintomas de depressão menos graves que ocorrem por pelo menos 2 anos.
- Transtorno depressivo maior com padrões sazonais. Comumente conhecido como transtorno afetivo sazonal (TAS), este subtipo de depressão ocorre mais frequentemente durante os meses de inverno, quando há menos luz do dia.
Existem também certos tipos de depressão experimentados pelas mulheres, devido a alterações hormonais em várias fases da vida.
Os exemplos incluem depressão perinatal durante a gravidez e depressão pós-parto após o nascimento. Algumas mulheres também experimentam depressão juntamente com outros sintomas de transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM).
É possível que os homens também sofram de depressão pós-parto, embora isso não esteja associado a mudanças hormonais como nas mulheres.
Às vezes, a depressão também pode se desenvolver como uma condição secundária a um problema médico subjacente. Alguns problemas incluem:
- síndrome de dor crônica
- diabetes
- doença da tireóide
- doença cardíaca
- lúpus
- artrite reumatoide
- esclerose múltipla
- Mal de Parkinson
Transtorno bipolar
O transtorno bipolar é uma condição de saúde mental em que uma pessoa experimenta mudanças extremas de humor.
Essas mudanças de humor podem incluir episódios de depressão junto com períodos de mania ou hipomania.
Existem diferentes tipos de transtorno bipolar. Eles incluem:
- Bipolar I. Bipolar I é definido por episódios de mania que duram pelo menos 7 dias. Você também pode experimentar episódios depressivos que duram 2 semanas ou mais, embora a depressão possa não ocorrer no bipolar I.
- Bipolar II. Este tipo inclui episódios de depressão com duração de pelo menos 2 semanas, juntamente com mania mais branda, chamada hipomania.
- Cyclothymia. Esta forma leve de transtorno bipolar ainda inclui períodos de depressão e hipomania, mas sem um cronograma claro para cada episódio. Também chamado de transtorno ciclotímico, você pode ser diagnosticado se tiver experimentado hipomania e depressão em ciclismo por 2 anos ou mais.
Sintomas de distúrbios afetivos
Os sintomas dos transtornos afetivos podem variar muito. Existem alguns sinais comuns, no entanto, para cada um dos tipos principais.
Depressão
- tristeza prolongada
- irritabilidade ou ansiedade
- letargia e falta de energia
- falta de interesse nas atividades normais
- grandes mudanças nos hábitos alimentares e de sono
- Dificuldade de concentração
- sentimentos de culpa
- dores e sofrimentos que não têm explicação física
- pensamentos suicidas
- mudanças de humor incomuns e crônicas
Transtorno bipolar
Durante um episódio depressivo, os sintomas podem ser semelhantes aos do transtorno depressivo maior.
Durante a mania, você pode experimentar:
- precisando de menos sono
- autoconfiança exagerada
- irritabilidade
- agressão
- auto-importância
- impulsividade
- imprudência
- delírios ou alucinações
Causas de transtornos afetivos
As causas dos transtornos afetivos não são totalmente compreendidas.
Neurotransmissores, ou substâncias químicas cerebrais, desempenham um papel importante em afetar o humor. Quando eles estão desequilibrados de alguma forma, ou não sinalizam corretamente para o seu cérebro, um distúrbio afetivo pode ser o resultado. O que exatamente causa o desequilíbrio não é totalmente conhecido.
Eventos de vida podem desencadear transtornos afetivos. Um evento traumático ou perda pessoal pode causar depressão ou outro transtorno afetivo. O uso de álcool e drogas também é um fator de risco.
Também parece haver um fator genético. Se alguém em sua família tem um desses distúrbios, você corre um risco maior de desenvolver um também. Isso significa que eles são hereditários.
No entanto, isso não garante que você desenvolverá um transtorno afetivo apenas porque um membro da família tem um.
Diagnóstico de transtornos afetivos
Não existem exames médicos para diagnosticar transtornos afetivos.
Para fazer um diagnóstico, um profissional de saúde mental pode fazer uma avaliação psiquiátrica. Eles seguirão as diretrizes estabelecidas.
Você deve esperar ser questionado sobre seus sintomas. Alguns testes podem ser feitos para procurar condições médicas subjacentes.
Tratamentos para transtornos afetivos
Existem dois tratamentos principais para os transtornos afetivos: medicamentos e terapia. O tratamento geralmente envolve uma combinação de ambos.
Existem muitos medicamentos antidepressivos disponíveis. Pode ser necessário experimentar vários antes de encontrar um que ajude a aliviar os sintomas sem muitos efeitos colaterais.
A psicoterapia, além da medicação, também é uma parte importante do tratamento. Pode ajudá-lo a aprender a lidar com o seu distúrbio e possivelmente a mudar os comportamentos que contribuem para ele.
Além de terapia e medicamentos, abordagens suplementares podem ser usadas para ajudar a tratar alguns tipos de depressão. Isso inclui suplementos de vitamina D e fototerapia, fornecidos por lâmpadas especializadas.
Converse com seu médico antes de tomar qualquer suplemento sem prescrição para sua condição.
Seu médico também pode recomendar certas mudanças no estilo de vida, incluindo exercícios regulares, um horário de sono consistente e uma dieta saudável. Eles podem ajudar a complementar seus tratamentos médicos, mas não devem substituí-los.
Perspectiva para transtornos afetivos
Com tratamento adequado e de longo prazo, as perspectivas de recuperação de um transtorno afetivo são boas.
É importante entender que, na maioria dos casos, essas são condições crônicas. Na maioria das vezes, eles precisam ser tratados a longo prazo.
Embora alguns casos sejam graves, a maioria das pessoas com distúrbios afetivos em tratamento pode levar uma vida normal.
