Toner de vinagre de cidra de maçã

Usando vinagre de maçã para a pele

Outrora um antigo conservante e remédio, o vinagre de maçã ainda é popular hoje para muitos usos, incluindo cuidados com a pele. Algumas pessoas usam vinagre de maçã como toner.

O toner, ou toner facial, é um produto para a pele aplicado no rosto e pescoço após a limpeza. Os toners tendem a ser adstringentes e secam para remover as impurezas da superfície da pele, ao mesmo tempo que hidratam e protegem a pele.

Para conseguir isso, os toners devem conter ingredientes que equilibrem com sucesso as propriedades adstringentes e hidratantes.

O vinagre de maçã (ACV), que contém ácidos adstringentes, pode ser um tônico natural ideal. Muitas pessoas relatam que tem bons efeitos.

Vejamos do que se trata, começando com uma receita de toner e, em seguida, como o toner ACV pode beneficiar a pele.

Fazendo toner ACV

Fazer seu próprio toner de vinagre de cidra de maçã é simples e fácil de fazer em casa.

Uma receita muito básica envolve uma diluição de vinagre de maçã com água:

• 2 colheres de sopa. vinagre de maçã para cerca de um copo de água (8 onças ou 150 ml)

Algumas pessoas criaram receitas mais criativas com ingredientes adicionais que são ótimos para a pele. Estes podem incluir óleos essenciais, hamamélis ou água de rosas. A receita a seguir tem todos estes ingredientes:

Receita de toner de vinagre de maçã

• 2 colheres de sopa. vinagre de maçã
• 1 copo de água (cerca de 8 onças)
• 1 colher de chá. água de rosas
• 2-3 gotas de óleo essencial (recomendado lavanda ou camomila)
• 1 colher de chá. hamamélis (para pele oleosa)

Misture os ingredientes em um recipiente de vidro.

Umedeça uma bola de algodão na mistura de toner e aplique nas áreas específicas da pele, especialmente no rosto e pescoço. É melhor fazer isso depois de usar um limpador facial - duas vezes por dia ou após cada uso.

Se houver sobra de toner, ele pode ser armazenado em temperatura ambiente e usado novamente mais tarde.

Anotações importantes

• Para pessoas com pele sensível ou seca, tome cuidado ao usar o toner. Limite a adição de óleos essenciais, água de rosas ou hamamélis.
• O vinagre de maçã pode estar secando. Para aqueles com pele seca, a redução chega a 1 colher de sopa. ou menos por 8 onças. de água pode prevenir a secura.
• Sua escolha de água também pode fazer a diferença. Por exemplo, parte da água da torneira é dura ou cheia de minerais, que também podem ressecar a pele.

aviso

Antes de usar vinagre de maçã e outros ingredientes em seu rosto ou pescoço, você deve fazer um teste de contato para verificar se há sinais de uma reação alérgica.

Benefícios de usar ACV como um toner

Embora as observações anedóticas promovam os benefícios do vinagre de cidra de maçã, ainda não há estudos comparando os tonalizantes de vinagre de cidra de maçã aos tonalizantes comuns, ou provando que são melhores (ou piores). Mas isso não quer dizer que não haja vantagens possíveis.

ACV tem propriedades adstringentes amplamente aceitas devido ao seu alto teor de tanino. Isso pode ter um efeito de limpeza na pele, relatado por alguns usuários.

O ACV também contém ácidos acéticos com ações antimicrobianas. Isso pode reduzir as bactérias na pele, incluindo bactérias causadoras de acne, que podem tornar o ACV bom para a acne.

Possíveis benefícios do vinagre de maçã

• adstringente
• limpeza
• remove impurezas
• aperta a pele (adstringente)
• ácidos acéticos matam bactérias da pele

Uso de toner ACV em cicatrizes de acne

Existem muitas afirmações online de que os toners de vinagre de maçã podem clarear ou reduzir o aparecimento de cicatrizes. Até agora, nenhum estudo testou isso. Algumas fontes até emitiram advertências contra o uso de ACV para remoção de cicatrizes.

Para pequenas cicatrizes, o vinagre de maçã pode apresentar algum benefício, embora não seja comprovado que seja confiável.

Um estudo mostra que os ácidos orgânicos da fermentação natural, como os encontrados no ACV, podem ter um efeito de peeling químico. Isso pode matar bactérias causadoras de acne, reduzir a inflamação e diminuir o risco de cicatrizes de acne.

Mais pesquisas são necessárias, embora seja possível que um toner de vinagre de cidra de maçã seja uma maneira natural de reduzir as cicatrizes de acne.

Aviso

Evite aplicar vinagre de maçã não diluído na pele. Os ácidos que contém podem causar irritação ou desconforto em todos os tipos de pele se não forem diluídos corretamente.

Outros possíveis remédios para redução de cicatrizes de acne para explorar

• ácido salicílico
• cebolas cruas
• extrato de alcaçuz
• produtos retinóides
• vitamina A
• suco de limão
• cremes de cortisona
• folhas de silicone ou géis
• microdermoabrasão

Outros toners naturais eficazes

Os toners de vinagre de cidra de maçã não são as únicas opções naturais para a pele que você pode experimentar em casa. Existem muitos outros.

Alguns dos melhores ingredientes para toners naturais que também mostram alguns benefícios científicos para a pele incluem:

• mel
• óleo da árvore do chá
• Chá verde
• babosa

Alguns ingredientes naturais adicionais apoiados por pesquisas preliminares incluem:

• casca de pinheiro
• cardo de leite
• Alecrim
• semente de uva

Sua eficácia em produtos cosméticos é baseada principalmente em suas propriedades antioxidantes.

O resultado final

As pessoas gostam do vinagre de maçã por muitos motivos, incluindo seus benefícios para a pele. Seu uso como ingrediente natural no toner é bastante popular.

Muitos relatam boas experiências com o uso, e há alguns benefícios para a pele baseados em evidências. Mais pesquisas ainda são necessárias. As alegações de remoção da cicatriz da acne não são comprovadas, mas também são sugeridas por alguns estudos.

Se você ainda tiver dúvidas, converse com um dermatologista ou esteticista e considere seu tipo de pele antes de usar ou fazer toners ACV. Pode ser melhor para certos tipos de pele do que outros.