Você deve estar familiarizado com as folhas de curry como uma erva aromática culinária com um sabor cítrico. No entanto, eles têm muitos outros usos, inclusive no cuidado do cabelo.
Folhas de curry não são a mesma coisa que curry em pó, que é uma mistura de vários temperos.
A planta da folha de curry, nativa da Índia, Sri Lanka e outros países do sul da Ásia, também é conhecida como Murraya Koenigii ou kadi patta.
As folhas são abundantes em alcalóides carbazol, que possuem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias. Eles são usados na medicina holística para tratar uma variedade de doenças, incluindo problemas digestivos.
Pessoas em todo o mundo usam folhas de curry para cuidar de seus cabelos - mas elas realmente melhoram a saúde de seus cabelos? Faltam pesquisas publicadas em periódicos revisados por pares, então as evidências são principalmente anedóticas.
Vamos dar uma olhada em por que e como algumas pessoas usam folhas de curry no cabelo, bem como o que a ciência diz.
Folhas de curry podem tratar cabelos grisalhos?
O envelhecimento do cabelo é um processo comum. Normalmente, pensa-se que metade da população global tem cerca de 50% de cabelos grisalhos aos 50 anos - embora uma pesquisa de 2012 com 4.192 pessoas sugerisse uma taxa muito mais baixa.
Além do envelhecimento, algumas condições de saúde e deficiências nutricionais podem fazer com que os cabelos brancos ou grisalhos se desenvolvam prematuramente. Na maioria das vezes, quando você fica grisalho, geralmente se trata da genética.
A cor do cabelo não muda depois que brota do couro cabeludo. A cor se origina no folículo. Você tem o primeiro vislumbre de um cabelo grisalho ou branco quando ele substitui uma mecha perdida. Isso acontece devido à perda de melanina.
Além de pintar o cabelo, não há como fazer com que os cabelos grisalhos voltem à cor original. Qualquer mudança teria que restaurar o pigmento nas profundezas dos folículos capilares.
A teoria é que, como as folhas de curry contêm antioxidantes e vitaminas B valiosos, elas podem ter algum efeito na produção de melanina nos folículos capilares.
No entanto, se as folhas de curry podem agir como um remédio para os cabelos grisalhos, não foi validado cientificamente.
Folhas de curry ou óleo de folha de curry podem afetar o crescimento do cabelo?
A hipótese é que os nutrientes ricos nas folhas de curry podem ajudar a prevenir o enfraquecimento ou queda de cabelo. As folhas também podem ajudar a remover os folículos capilares mortos, o que pode interferir no crescimento do cabelo.
No entanto, não há evidências conclusivas de que as folhas de curry ou qualquer um de seus subprodutos possam interromper a queda de cabelo ou melhorar o crescimento do cabelo.
As folhas de curry podem reparar cabelos danificados?
Uma mistura de folhas de curry fervida com óleo de coco é uma forma de criar um tônico capilar.
Se isso ajuda o cabelo a manter o tom saudável, é algo subjetivo. Na maioria das vezes, há pouco que você pode fazer para reparar o cabelo já danificado.
Você pode, no entanto, tentar determinar a causa subjacente para evitar maiores danos.
O óleo de folha de curry melhora a saúde do couro cabeludo?
Caspa, psoríase e dermatite atópica são condições que podem afetar o couro cabeludo. De acordo com uma revisão de 2018, algumas pesquisas sugerem que o estresse oxidativo pode ser um fator.
Há outra pesquisa de 2013 indicando que as folhas de curry têm um efeito protetor sobre o estresse oxidativo. No entanto, faltam estudos que mostram que o óleo de folha de curry pode melhorar a saúde do couro cabeludo.
Se você tem um problema no couro cabeludo ou toma medicamentos para problemas no couro cabeludo, converse com seu médico antes de usar folhas de curry em sua cabeça.
As folhas de curry podem controlar o frizz?
Algumas pessoas que usam folhas de curry no cabelo dizem que isso deixa o cabelo mais liso e menos crespo.
Não há pesquisas que comprovem qualquer efeito nos cabelos crespos, mas isso pode ser uma questão de opinião pessoal.
O chá de folhas de curry tem algum benefício para o cabelo?
As folhas de curry contêm nutrientes vitais e são usadas para aliviar uma variedade de doenças. É possível que o chá feito de folhas de curry seja bom para o seu cabelo.
Mas a falta de estudos sobre o tema das folhas de curry e cabelo significa que não se sabe quanto chá seria necessário para fornecer um benefício - se houver - ao seu cabelo.
Possíveis efeitos colaterais do uso de folhas de curry para a saúde do cabelo
Você pode ter uma sensibilidade ou uma reação alérgica a quase tudo. Isso é verdade para os produtos que você consome e aqueles que você aplica na pele e no cabelo.
Se você estiver usando folhas de curry no cabelo e couro cabeludo pela primeira vez, experimente uma pequena quantidade em uma área limitada primeiro. Você provavelmente deve evitar folhas de curry se desenvolver:
- coceira
- vermelhidão da pele
- irritação na pele
EMERGÊNCIA MÉDICAOs sinais de reação alérgica grave incluem:
- inchaço dos lábios e boca
- palpitações cardíacas
- dificuldade em engolir e respirar
Se você desenvolver esses sintomas, ligue para o 911 e vá para o pronto-socorro mais próximo.
Como tentar usar folhas de curry para a saúde do cabelo
Você pode comprar chá de folhas de curry e produtos para os cabelos que contenham folhas de curry. E existem inúmeras receitas "faça você mesmo" para cuidar dos cabelos com folhas de curry.
Lembre-se, porém, de que nenhum desses remédios foi clinicamente comprovado como eficaz.
Folhas de curry e máscara capilar com óleo de coco
- Em uma panela no fogão, aqueça 2 colheres de sopa. óleo de côco.
- Desligue o fogo e adicione 10 a 12 folhas de curry.
- Deixe descansar por 20 minutos.
- Quando esfriar o suficiente para ser tocado, massageie o cabelo e deixe por 45 minutos a 2 horas.
- Shampoo e enxágue abundantemente.
- Repita uma ou duas vezes por semana.
Folhas de curry e máscara capilar de iogurte
- Em uma tigela, misture 1/4 xícara de folhas de curry com 1/2 xícara de iogurte natural até formar uma pasta.
- Aplique no cabelo e couro cabeludo e deixe por 30 minutos.
- Enxágüe bem.
- Repita duas ou três vezes por semana.
Folhas de curry e água para enxaguar o cabelo
- Em uma panela no fogão, ferva de 15 a 20 folhas de curry em 2 xícaras de água até reduzir à metade.
- Shampoo como de costume.
- Enxágue o cabelo com água de folha de curry.
- Repita quantas vezes quiser.
Remover
As folhas de curry são ricas em nutrientes vitais e são conhecidas por suas propriedades antioxidantes e antiinflamatórias.
As folhas são utilizadas na culinária e para auxiliar na digestão. Na medicina holística, eles são usados para tratar uma variedade de doenças.
O cuidado do cabelo também é um uso popular para folhas de curry, e não faltam pessoas que dizem que ajuda a manter o cabelo liso e saudável. No entanto, falta pesquisa científica em publicações revisadas por pares.
A menos que você tenha uma reação alérgica, se você ama o que as folhas de curry fazem em seu cabelo, provavelmente não há mal nenhum em usá-las.
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