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Olheiras
As olheiras sob as pálpebras inferiores são comuns em homens e mulheres. Freqüentemente acompanhadas de bolsas, as olheiras podem fazer você parecer mais velho do que é. Para piorar a situação, pode ser difícil se livrar deles.
Embora possam afetar qualquer pessoa, as olheiras são mais comuns em pessoas que:
- são idosos
- tem uma predisposição genética para esta condição (hiperpigmentação periorbital)
- são de grupos étnicos não brancos (tons de pele mais escuros são mais propensos a hiperpigmentação ao redor da área dos olhos)
Embora a fadiga possa parecer a explicação mais lógica para essa condição, há uma série de fatores que podem contribuir para as olheiras. Na maioria dos casos, eles não são motivo de preocupação e não requerem atenção médica. Continue lendo para aprender mais.
O que causa olheiras?
Existem vários fatores que contribuem para as olheiras. Algumas causas comuns de incluem:
Fadiga
Dormir demais, fadiga extrema ou apenas ficar acordado algumas horas após a hora normal de dormir pode causar a formação de olheiras. A privação de sono pode fazer com que sua pele fique opaca e pálida, permitindo que os tecidos escuros e os vasos sanguíneos sob a pele apareçam.
A falta de sono também pode causar o acúmulo de fluido sob seus olhos, fazendo com que pareçam inchados. Como resultado, as olheiras que você vê podem ser, na verdade, sombras projetadas por suas pálpebras inchadas.
Idade
O envelhecimento natural é outra causa comum dessas olheiras. Conforme você envelhece, sua pele fica mais fina. Você também perde gordura e colágeno necessários para manter a elasticidade da pele. À medida que isso ocorre, os vasos sanguíneos escuros sob a pele tornam-se mais visíveis, fazendo com que a área abaixo dos olhos fique escura.
Tensão ocular
Olhar fixamente para a televisão ou para a tela do computador pode causar uma pressão significativa nos olhos. Essa cepa pode causar dilatação dos vasos sanguíneos ao redor dos olhos. Como resultado, a pele ao redor dos olhos pode escurecer.
Alergias
As reações alérgicas e secura dos olhos podem desencadear olheiras. Quando você tem uma reação alérgica, seu corpo libera histaminas em resposta a bactérias nocivas. Além de causar sintomas desconfortáveis - incluindo coceira, vermelhidão e olhos inchados - as histaminas também fazem com que os vasos sanguíneos se dilatem e se tornem mais visíveis sob a pele.
As alergias também podem aumentar sua vontade de esfregar e coçar a pele que coça ao redor dos olhos. Essas ações podem piorar os sintomas, causando inflamação, inchaço e vasos sanguíneos rompidos. Isso pode resultar em sombras escuras sob seus olhos.
Desidratação
A desidratação é uma causa comum de olheiras. Quando seu corpo não está recebendo a quantidade adequada de água, a pele sob seus olhos começa a parecer opaca e seus olhos fundos. Isso se deve à sua proximidade com o osso subjacente.
Superexposição ao sol
A superexposição ao sol pode fazer com que seu corpo produza um excesso de melanina, o pigmento que dá cor à pele. Muito sol - especialmente para os olhos - pode causar o escurecimento da pigmentação da pele ao redor.
Genética
A história da família também desempenha um papel no desenvolvimento de olheiras. Pode ser uma característica hereditária observada na infância e pode piorar com a idade ou desaparecer lentamente. Predisposições a outras condições médicas - como doenças da tireoide - também podem resultar em olheiras.
Tratamento
Tratamentos em casa
O tratamento das olheiras depende da causa subjacente. No entanto, existem alguns remédios caseiros que podem ajudar a controlar essa condição. Alguns dos métodos mais comuns incluem:
- Aplique uma compressa fria. Uma compressa fria pode ajudar a reduzir o inchaço e diminuir os vasos sanguíneos dilatados. Isso pode reduzir o aparecimento de inchaço e ajudar a eliminar as olheiras. Enrole alguns cubos de gelo em uma toalha limpa e aplique nos olhos. Você também pode umedecer uma toalha com água fria e aplicá-la na pele sob os olhos por 20 minutos para obter o mesmo efeito. Repita este processo se o pano ficar quente ou se o gelo derreter.
- Durma mais. Pegar o sono também pode ajudar a reduzir o aparecimento de olheiras. A privação de sono pode fazer com que sua pele pareça pálida, tornando as olheiras mais evidentes. Permita-se sete a oito horas de descanso para evitar o aparecimento de olheiras.
- Eleve sua cabeça. Embora a privação de sono possa desempenhar um papel na produção dessas bolsas escuras sob seus olhos, às vezes é quão você dorme. Eleve a cabeça com algumas almofadas para evitar que o fluido se acumule sob os olhos, o que pode torná-los inchados e inchados.
- Mergulhe com saquinhos de chá. Aplicar saquinhos de chá frio nos olhos pode melhorar sua aparência. O chá contém cafeína e antioxidantes que podem ajudar a estimular a circulação sanguínea, diminuir os vasos sanguíneos e reduzir a retenção de líquidos sob a pele. Mergulhe dois saquinhos de chá preto ou verde em água quente por cinco minutos. Deixe-os esfriar na geladeira por 15 a 20 minutos. Quando estiverem frios, aplique os saquinhos de chá nos olhos fechados por 10 a 20 minutos. Após a remoção, lave os olhos com água fria.
- Esconda com maquiagem. Embora a maquiagem e os cosméticos não curem as olheiras, eles podem ajudar a camuflá-las. Os corretivos podem cobrir as marcas escuras para que se misturem à cor normal da pele. No entanto, como acontece com qualquer tratamento tópico ou produto de maquiagem, use os cuidados adequados. Alguns produtos podem piorar os sintomas e desencadear uma reação alérgica. Se você começar a sentir sintomas irregulares devido a qualquer tratamento tópico, interrompa o uso imediatamente e marque uma consulta com seu médico.
Tratamentos médicos
Para uma solução mais eficaz e permanente, alguns tratamentos médicos estão disponíveis para reduzir o aparecimento de olheiras. Alguns dos métodos mais comuns incluem:
- peelings químicos para reduzir a pigmentação
- cirurgia a laser para revitalizar a pele e aumentar o aperto da pele
- tatuagens médicas para injetar pigmento em áreas de pele mais finas
- Enchimentos de tecido para esconder os vasos sanguíneos e a melanina que estão causando a descoloração da pele sob os olhos.
- remoção de gordura para retirar o excesso de gordura e pele, revelando uma superfície mais lisa e uniforme
- implantes cirúrgicos de produtos gordurosos ou sintéticos
Antes de decidir sobre qualquer procedimento cosmético, discuta suas opções com um médico. Os tratamentos médicos invasivos podem ser caros, dolorosos e frequentemente requerem um longo tempo de recuperação.
Panorama
Para muitas pessoas, as olheiras são temporárias e costumam ser uma indicação de envelhecimento ou falta de sono. Embora haja uma série de tratamentos caseiros e médicos disponíveis para melhorar a aparência de seus olhos, as olheiras geralmente não são motivo para alarme. No entanto, se a descoloração ou o inchaço piorar com o tempo, marque uma consulta com seu médico ou dermatologista para garantir que você diagnosticou o problema corretamente e está recebendo o melhor tratamento.
Você pode se conectar a um dermatologista em sua área usando a ferramenta Healthline FindCare.
