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Visão geral
A maioria de nós está acostumada com as conveniências da vida moderna. Mas poucos de nós estão cientes dos possíveis riscos à saúde apresentados pelos aparelhos que fazem nosso mundo funcionar.
Acontece que nossos celulares, micro-ondas, roteadores Wi-Fi, computadores e outros aparelhos enviam um fluxo de ondas de energia invisíveis que preocupam alguns especialistas. Devemos nos preocupar?
Desde o início do universo, o sol envia ondas que criam campos elétricos e magnéticos (CEM), ou radiação. Ao mesmo tempo que o sol envia CEMs, podemos ver sua energia irradiando. Esta é a luz visível.
Na virada do século 20, linhas de energia elétrica e iluminação interna se espalharam pelo mundo. Os cientistas perceberam que as linhas de força que fornecem toda essa energia para a população mundial estavam enviando CEMs, assim como o sol faz naturalmente.
Com o passar dos anos, os cientistas também aprenderam que muitos aparelhos que usam eletricidade também criam CEMs como as linhas de força. Raios-X e alguns procedimentos de imagem médica como ressonâncias magnéticas também produziram EMFs.
De acordo com o Banco Mundial, 87% da população mundial tem acesso à eletricidade e usa aparelhos elétricos hoje. Isso é muita eletricidade e CEMs criados em todo o mundo. Mesmo com todas essas ondas, os cientistas geralmente não acham que CEMs são um problema de saúde.
Mas embora a maioria não acredite que os CEM sejam perigosos, ainda existem alguns cientistas que questionam a exposição. Muitos dizem que não há pesquisas suficientes para entender se os CEM são seguros. Vamos olhar mais de perto.
Tipos de exposição a EMF
Existem dois tipos de exposição a EMF. A radiação de baixo nível, também chamada de radiação não ionizante, é leve e considerada inofensiva para as pessoas. Eletrodomésticos como fornos de microondas, telefones celulares, roteadores Wi-Fi, bem como linhas de energia e ressonâncias magnéticas, enviam radiação de baixo nível.
A radiação de alto nível, chamada radiação ionizante, é o segundo tipo de radiação. É enviado na forma de raios ultravioleta do sol e raios-X de máquinas de imagens médicas.
A intensidade de exposição a EMF diminui à medida que você aumenta sua distância do objeto que está enviando ondas. Algumas fontes comuns de CEM, de radiação de baixo a alto nível, incluem o seguinte:
Radiação não ionizante
- Fornos de microondas
- computadores
- medidores de energia da casa
- roteadores sem fio (Wi-Fi)
- celulares
- Dispositivos bluetooth
- linhas de força
- Ressonâncias magnéticas
Radiação ionizante
- luz ultravioleta
- raios X
Pesquisa sobre nocividade
Há divergências sobre a segurança dos CEM porque não há pesquisas fortes sugerindo que os CEM prejudicam a saúde humana.
De acordo com a Agência Internacional de Pesquisa do Câncer da Organização Mundial da Saúde (IARC), os CEM são "possivelmente carcinogênicos para humanos". O IARC acredita que alguns estudos mostram uma possível ligação entre CEMs e câncer em pessoas.
Um item que a maioria das pessoas usa todos os dias para enviar CEM é o telefone celular. O uso de telefones celulares aumentou significativamente desde que foram introduzidos na década de 1980. Preocupados com a saúde humana e o uso de celulares, os pesquisadores começaram o que se tornaria o maior estudo para comparar casos de câncer em usuários e não usuários de celular em 2000.
Os pesquisadores acompanharam as taxas de câncer e o uso de telefones celulares em mais de 5.000 pessoas em 13 países ao redor do mundo. Eles descobriram uma conexão frouxa entre a maior taxa de exposição e o glioma, um tipo de câncer que ocorre no cérebro e na medula espinhal.
Os gliomas eram mais freqüentemente encontrados no mesmo lado da cabeça que as pessoas costumavam falar ao telefone. No entanto, os pesquisadores concluíram que não havia uma conexão forte o suficiente para determinar se o uso do celular causava câncer nos sujeitos da pesquisa.
Em um estudo menor, mas mais recente, os pesquisadores descobriram que pessoas expostas a altos níveis de EMF por anos a fio mostraram um risco aumentado de um certo tipo de leucemia em adultos.
Cientistas europeus também descobriram uma ligação aparente entre EMF e leucemia em crianças. Mas eles dizem que falta monitoramento de EMF, então eles não são capazes de tirar quaisquer conclusões certas de seu trabalho, e mais pesquisas e melhor monitoramento são necessários.
Uma revisão de mais de duas dezenas de estudos sobre CEM de baixa frequência sugere que esses campos de energia podem causar vários problemas neurológicos e psiquiátricos nas pessoas. Este estudo encontrou uma ligação entre a exposição a CEM e mudanças na função nervosa humana por todo o corpo, afetando coisas como sono e humor.
Níveis de perigo
Uma organização chamada Comissão Internacional de Proteção contra Radiação Não Ionizante (ICNIRP) mantém diretrizes internacionais para exposição a EMF. Essas diretrizes baseiam-se nas descobertas de muitos anos de pesquisa científica.
EMFs são medidos em uma unidade chamada volts por metro (V / m). Quanto mais alta a medição, mais forte é o EMF.
A maioria dos aparelhos elétricos vendidos por marcas conceituadas testa seus produtos para garantir que os CEM estejam de acordo com as diretrizes da ICNIRP. Os serviços públicos e os governos são responsáveis pelo gerenciamento de CEM relacionados a linhas de transmissão, torres de telefonia celular e outras fontes de CEM.
Nenhum efeito de saúde conhecido é esperado se sua exposição a CEM cair abaixo dos níveis nas seguintes diretrizes:
- campos eletromagnéticos naturais (como aqueles criados pelo sol): 200 V / m
- rede de energia (não perto de linhas de energia): 100 V / m
- rede de energia (perto de linhas de energia): 10.000 V / m
- trens e bondes elétricos: 300 V / m
- Telas de TV e computador: 10 V / m
- Transmissores de TV e rádio: 6 V / m
- estações base de telefonia móvel: 6 V / m
- radares: 9 V / m
- fornos de microondas: 14 V / m
Você pode verificar os campos eletromagnéticos em sua casa com um medidor de campos eletromagnéticos. Esses dispositivos portáteis podem ser adquiridos online. Mas esteja ciente de que a maioria não pode medir EMFs de frequências muito altas e sua precisão é geralmente baixa, portanto, sua eficácia é limitada.
Os monitores EMF mais vendidos na Amazon.com incluem dispositivos portáteis chamados gaussmeters, fabricados pela Meterk e TriField. Você também pode ligar para a empresa de energia elétrica local para agendar uma leitura no local.
De acordo com o ICNIRP, a exposição máxima da maioria das pessoas aos CEM é muito baixa na vida cotidiana.
Sintomas de exposição a EMF
De acordo com alguns cientistas, os CEM podem afetar o funcionamento do sistema nervoso do seu corpo e causar danos às células. Câncer e crescimentos incomuns podem ser um sintoma de exposição muito elevada a CEM. Outros sintomas podem incluir:
- distúrbios do sono, incluindo insônia
- dor de cabeça
- depressão e sintomas depressivos
- cansaço e fadiga
- disestesia (uma sensação dolorosa, muitas vezes coceira)
- Falta de concentração
- mudanças na memória
- tontura
- irritabilidade
- perda de apetite e perda de peso
- inquietação e ansiedade
- náusea
- pele queimando e formigando
- mudanças em um eletroencefalograma (que mede a atividade elétrica no cérebro)
Os sintomas da exposição a CEM são vagos e o diagnóstico a partir dos sintomas é improvável. Ainda não sabemos o suficiente sobre os efeitos na saúde humana. Pesquisas nos próximos anos podem nos informar melhor.
Proteção contra exposição a EMF
De acordo com as pesquisas mais recentes, é improvável que os CEM causem quaisquer efeitos adversos à saúde. Você deve se sentir seguro ao usar seu telefone celular e eletrodomésticos. Você também deve se sentir seguro se mora perto de linhas de energia, pois a frequência EMF é muito baixa.
Para reduzir a exposição de alto nível e os riscos associados, receba apenas raios-X que sejam clinicamente necessários e limite seu tempo ao sol.
Em vez de se preocupar com CEM, você deve simplesmente estar ciente deles e reduzir a exposição. Desligue o telefone quando não o estiver usando. Use a função de alto-falante ou fones de ouvido para que não precisem estar perto do ouvido.
Deixe seu telefone em outro cômodo enquanto dorme. Não carregue o telefone no bolso ou no sutiã. Esteja atento às possíveis formas de se expor e se desconectar de aparelhos eletrônicos e da eletricidade e acampar de vez em quando.
Fique de olho nas notícias para qualquer pesquisa em desenvolvimento sobre seus efeitos na saúde.
Resultado
CEM ocorrem naturalmente e também vêm de fontes feitas pelo homem. Os cientistas descobriram algumas possíveis conexões fracas entre a exposição a CEM de baixo nível e problemas de saúde, como o câncer.
A exposição a CEM de alto nível é conhecida por causar problemas neurológicos e fisiológicos ao interromper a função nervosa humana. Mas é muito improvável que você seja exposto a CEMs de alta frequência em sua vida cotidiana.
Esteja ciente de que existem campos eletromagnéticos. E seja esperto quanto à exposição de alto nível por meio de raios-X e do sol. Embora este seja um campo de pesquisa em desenvolvimento, é improvável que a exposição de baixo nível a CEMs seja prejudicial.
