Visão geral
Os óleos essenciais são extraídos das plantas. A pesquisa mostra que vários tipos de óleos essenciais têm propriedades medicinais de cura. A prática da aromaterapia usa óleos essenciais para ajudar a tratar certos sintomas de doenças.
Alguns óleos essenciais podem até ajudar a baixar a febre. Eles podem ajudar o sistema imunológico a combater a doença ou infecção que está causando a febre.
No entanto, eles não podem parar a febre ou tratar uma infecção. Para um tratamento adequado, você pode precisar de medicamentos ou antibióticos para reduzir a febre.
Quais óleos essenciais podem aliviar a febre?
Muitos óleos essenciais ajudam a proteger contra infecções bacterianas e fúngicas. Alguns também têm propriedades antivirais.
Óleo de canela
Um estudo de 2013 que testou especiarias de canela, cravo, cardamomo e cominho mostrou que a canela funciona melhor contra bactérias.
Um estudo de 2019 descobriu que, em laboratório, o óleo essencial de canela foi eficaz contra salmonela e pode ajudar seu corpo a combater infecções bacterianas. Isso pode ajudar a reduzir os sintomas da febre, ajudando seu corpo a se livrar das bactérias mais rapidamente.
O óleo essencial de canela contém vários tipos de antibióticos naturais. Pode até funcionar contra tipos de bactérias que não podem ser facilmente tratadas com antibióticos.
Óleo de gengibre
A raiz de gengibre é considerada uma especiaria e é comumente usada em alimentos e bebidas como auxiliar digestivo.
Ajuda a facilitar a digestão e protege o estômago e os intestinos. Uma revisão observa que o gengibre também ajuda a diminuir a inflamação em seu corpo. A febre pode desencadear ou piorar a inflamação.
Tanto a febre quanto a inflamação causam mais calor no corpo. Reduzir a inflamação com uma massagem de óleo de gengibre diluído pode ajudar a baixar a febre e reduzir outros sintomas como náuseas, vômitos, diarreia e dores de cabeça.
Óleo de menta
O óleo essencial de hortelã-pimenta contém mentol. Este produto químico natural é o ingrediente principal em rebuçados para a tosse e bálsamos como o Vicks VapoRub. O mentol também confere à hortelã seu sabor e uma sensação “fria” quando você a prova e cheira.
O óleo essencial de hortelã-pimenta pode ser usado para ajudar a resfriar a pele e o corpo quando você está com febre. Um estudo de 2018 mostrou que o mentol funciona para resfriar o corpo quando é colocado na pele.
Pomadas para resfriado e gripe com mentol são frequentemente esfregadas no peito e nas costas por esse motivo. O óleo de hortelã-pimenta também reduziu as náuseas e os vômitos que podem estar associados à doença.
Óleo da árvore do chá
Foi comprovado que o óleo da árvore do chá ajuda seu corpo a combater infecções. Seus produtos químicos de combate a bactérias ativos são chamados de terpenos. Eles também podem funcionar contra fungos que causam a caspa do cabelo e couro cabeludo.
Além disso, o óleo da árvore do chá tem propriedades antiinflamatórias. Em um estudo de 2016, o óleo da árvore do chá foi capaz de reduzir o inchaço, vermelhidão, irritação e dor de reações alérgicas na pele.
Acalmar a inflamação na pele e no corpo pode ajudar a reduzir a febre.
Óleo de eucalipto
O óleo essencial de eucalipto tem propriedades antioxidantes, antiinflamatórias e analgésicas que podem ajudar a baixar a febre. Também pode ajudar a combater infecções virais, bacterianas e fúngicas em seu corpo.
Testes de laboratório descobriram que o óleo de eucalipto foi capaz de se livrar de vários germes que causam doenças nas pessoas. Isso inclui bactérias que causam infecções de garganta por estreptococos e infecções estomacais por E. coli e fungos que causam infecções por leveduras, bem como outras bactérias e fungos.
O óleo de eucalipto também pode ajudar a aliviar os sintomas da febre, eliminando a congestão pulmonar e nasal. Pode ajudar a limpar o muco e catarro extras do corpo. Isso torna mais fácil respirar e alivia a tosse e o nariz escorrendo.
Óleo de lavanda
A febre pode dificultar o sono e fazer você se sentir menos descansado. O óleo essencial de lavanda é frequentemente usado para ajudar a melhorar o sono.
Uma pesquisa de 2014 testou o óleo de lavanda em pessoas que estavam sendo tratadas em um hospital. Ele descobriu que o óleo de lavanda ajudou a reduzir ligeiramente a pressão arterial durante o sono, o que ajuda a um sono mais repousante.
Outra revisão mostrou que o óleo de lavanda pode ajudar a acalmar o sistema nervoso. Isso pode ajudá-lo a dormir melhor e a melhorar alguns sintomas de depressão e ansiedade. De acordo com pesquisas médicas, o óleo de lavanda pode ajudar a aliviar os sintomas tanto quanto alguns medicamentos prescritos.
Óleo de olíbano
O óleo de olíbano tem propriedades antibacterianas, antifúngicas e antiinflamatórias. Pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor em doenças inflamatórias como a artrite reumatóide.
O olíbano também pode ajudar a aliviar a febre, especialmente se também houver inflamação no corpo, e ajudar a tratar outras doenças que podem causar febre.
Este óleo essencial também funciona como expectorante, o que significa que pode ajudar a reduzir o acúmulo de muco no nariz, garganta e pulmões. Isso pode ajudar a tratar os sintomas de:
- frio
- gripe
- asma
- congestão sinusal
- bronquite
Estudos mostram que o olíbano contém uma substância química chamada alfa-pineno, que pode ajudar o sistema imunológico a se livrar de alguns tipos de células cancerosas.
Como usar óleos essenciais para tratar febre
Existem várias maneiras de usar óleos essenciais. Os óleos essenciais puros não devem ser usados diretamente na pele. Sempre dilua os óleos essenciais com um óleo veicular como óleo de amêndoa, óleo de gergelim ou azeite antes de aplicar.
Nunca ingira óleos essenciais ou use-os perto dos olhos, o que pode causar irritação. Use óleos essenciais apenas conforme indicado no rótulo.
Você pode tentar o seguinte:
- inale os óleos essenciais cheirando a garrafa diretamente ou adicionando algumas gotas a uma bola de algodão, lenço ou travesseiro antes de dormir
- adicione algumas gotas a um difusor
- diluir em um óleo carreador e adicionar ao seu banho
- diluir em um óleo carreador e usar em uma massagem
- adicione a uma tigela grande de água quente, para inalação de vapor
A maioria das misturas deve ter uma diluição de 1 a 5 por cento em óleo transportador.
Óleos essenciais para crianças
Os óleos essenciais contêm substâncias químicas ativas poderosas. Converse com o médico do seu filho antes de usar e nunca deixe seu filho ingerir óleo essencial.
Alguns óleos essenciais também podem causar alterações hormonais no corpo. Por exemplo, o óleo de lavanda e o óleo da árvore do chá podem causar crescimento do tecido mamário em meninos se usados em excesso.
Efeitos colaterais e precauções
Mais pesquisas são necessárias para determinar se os óleos essenciais ajudam a interromper doenças e sintomas de febre no corpo. Também não se sabe qual dose de óleos essenciais é útil e segura, ou por quanto tempo eles devem ser usados.
Os óleos essenciais são mais concentrados e potentes do que as plantas das quais são feitos e podem causar efeitos colaterais em algumas pessoas, incluindo reações alérgicas na pele.
Usá-los também pode tornar sua pele mais sensível ao sol, o que pode fazer sua pele queimar mais rápido quando você está ao ar livre.
Os óleos essenciais também podem interagir com outros medicamentos prescritos e sem receita.
Sintomas de febre
Você pode ter febre se tiver uma temperatura superior a 98,6 ° F (37 ° C). Outros sintomas podem incluir:
- arrepios
- tremendo
- vermelhidão ou rubor na pele
- suando
- dores e dores
- dores de cabeça
- falta de apetite
- desidratação
- fraqueza
- fadiga
Outros remédios caseiros para febre
Outros remédios para quebrar a febre incluem:
- descansando mais
- mantendo-se hidratado com água, caldo, sopa e suco
- analgésicos de venda livre, como paracetamol ou ibuprofeno
- manter a calma removendo roupas extras e usando uma compressa fria
Quando ver um medico
A febre pode ser um sinal de uma doença grave. Bebês, crianças pequenas, adultos mais velhos e pessoas com baixo sistema imunológico podem precisar de tratamento imediato.
A febre pode levar a complicações graves se não for tratada. Uma febre muito alta pode causar uma convulsão febril em bebês.
Consulte um médico se:
- seu filho tem 3 meses ou menos e tem uma temperatura acima de 100,4 ° F (38 ° C)
- seu filho tem entre 3 meses e 2 anos de idade e tem uma temperatura acima de 102 ° F (38,8 ° C)
- seu filho tem 17 anos ou menos e tem uma temperatura acima de 102 ° F (38,8 ° C) por mais de três dias
- você é um adulto e tem febre superior a 103 ° F (39,4 ° C)
- sua febre é acompanhada por fortes dores em qualquer parte do corpo, falta de ar ou rigidez no pescoço
Takeaway
Os óleos essenciais podem ajudar a aliviar os sintomas da febre. No entanto, eles não podem tratar doenças sozinhos; você ainda pode precisar de atenção médica.
A febre pode ser um sinal de infecção e doença grave. Pode levar a complicações, especialmente em crianças pequenas e adultos mais velhos. Consulte um médico imediatamente se tiver dúvidas.
Não ignore os sintomas de febre.
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