O que é a síndrome do leite-álcali?
A síndrome do leite alcalino é uma consequência potencial do desenvolvimento de altos níveis de cálcio no sangue. O excesso de cálcio na corrente sanguínea é chamado de hipercalcemia.
A ingestão de cálcio com uma substância alcalina também pode fazer com que o equilíbrio de ácido e base do seu corpo se torne mais alcalino.
Se você tiver muito cálcio no sangue, isso pode causar danos estruturais e funcionais nos rins. Isso pode desencadear sintomas como micção excessiva e fadiga.
Com o tempo, isso pode levar a complicações sérias. Por exemplo, pode causar problemas como redução do fluxo sanguíneo pelos rins, diabetes insípido, insuficiência renal e, em casos raros, morte.
A condição geralmente melhora quando você reduz os antiácidos ou os suplementos de cálcio em altas doses.
Sintomas da síndrome do leite-álcali
Essa condição geralmente não envolve sintomas imediatos e específicos. Quando os sintomas ocorrem, eles geralmente são acompanhados por problemas renais relacionados.
Os sintomas podem incluir:
- alta produção de urina
- dor de cabeça e confusão
- fadiga
- náusea
- dor em seu abdômen
Causas da síndrome do leite-álcali
A síndrome do leite-álcali já foi um efeito colateral comum do consumo de grandes quantidades de leite ou produtos lácteos, junto com antiácidos contendo pós alcalinos.
Hoje, essa condição geralmente é causada pelo consumo de muito carbonato de cálcio. O carbonato de cálcio é um suplemento dietético. Você pode tomá-lo se não ingerir cálcio suficiente na dieta, se tiver azia ou se estiver tentando prevenir a osteoporose.
Os suplementos de cálcio estão disponíveis principalmente em uma de duas formas: carbonato e citrato.
De acordo com o National Institutes of Health’s Office of Dietary Supplements (NIHODS), o carbonato de cálcio está mais amplamente disponível. Também é mais barato, mas é absorvido em maior quantidade quando ingerido com alimentos.
Na medida em que um desses tipos de cálcio é mais conveniente de tomar, o citrato de cálcio é absorvido de forma confiável, independentemente de ser tomado com alimentos ou não.
Muitos antiácidos de venda livre (OTC), como Tums e certas formulações de Maalox, também contêm carbonato de cálcio.
A síndrome do leite-álcali geralmente ocorre quando as pessoas não percebem que estão consumindo muito cálcio ao tomar vários suplementos ou medicamentos que contêm carbonato de cálcio.
Diagnosticando a síndrome do leite e álcalis
Seu médico normalmente pode diagnosticar essa condição com uma história completa, exame físico e exames de sangue. Converse com seu médico sobre quaisquer sintomas que você esteja experimentando.
Forneça uma lista completa de todos os medicamentos e suplementos prescritos e OTC que você está tomando. Se você não fornecer um histórico completo de medicamentos, seu médico pode diagnosticar incorretamente seus sintomas.
Seu médico provavelmente pedirá um exame de sangue para verificar o nível de cálcio não corrigido no sangue. Uma quantidade normal varia de 8,6 a 10,3 miligramas por decilitro de sangue. Níveis mais altos podem indicar síndrome do leite-álcali. Provavelmente, seus níveis de bicarbonato e creatinina no sangue também serão verificados.
Se não for tratada, essa condição pode causar depósitos de cálcio e danos aos rins. Seu médico pode solicitar exames adicionais para verificar se há complicações nos rins. Esses testes podem incluir:
- Tomografias
- raios X
- ultrassons
- teste de sangue de função renal adicional
O diagnóstico e o tratamento precoces podem prevenir danos permanentes aos rins.
Complicações da síndrome do leite-álcali
As complicações da síndrome do leite alcalino incluem depósitos de cálcio nos rins, que podem danificar diretamente o tecido renal, e redução da função renal.
Se não for tratada, a condição também pode levar à insuficiência renal e, em casos raros, à morte.
Tratamento da síndrome do leite e álcalis
O objetivo do tratamento é reduzir a quantidade de cálcio em sua dieta, portanto, reduzir os suplementos de cálcio e antiácidos costuma ser o melhor método de tratamento. Manter-se bem hidratado bebendo uma quantidade adequada de líquidos também ajuda.
Complicações, como lesões renais e acidose metabólica, também devem ser tratadas.
Se você está atualmente tomando suplementos de cálcio ou antiácidos para uma condição médica específica, informe o seu médico. Pergunte a eles se há um tratamento alternativo que você possa experimentar.
Prevenção
Para evitar o desenvolvimento da síndrome do leite-álcali:
- Limite ou elimine o uso de antiácidos que contenham carbonato de cálcio.
- Pergunte ao seu médico sobre alternativas antiácido.
- Limite as doses de cálcio suplementar contendo outras substâncias alcalinas.
- Relate problemas digestivos contínuos ao seu médico.
Rações recomendadas de cálcio na dieta
O NIHODS fornece as seguintes recomendações para a ingestão diária de cálcio em miligramas (mg):
- 0 a 6 meses de idade: 200 mg
- 7 a 12 meses: 260 mg
- 1 a 3 anos: 700 mg
- 4 a 8 anos: 1.000 mg
- 9 a 18 anos: 1.300 mg
- 19 a 50 anos: 1.000 mg
- 51 a 70: 1.000 para homens e 1.200 mg para mulheres
- 71+ anos: 1.200 mg
Essas são as quantidades médias de cálcio que a maioria das pessoas com boa saúde precisa consumir todos os dias.
Perspectiva de longo prazo
Se você desenvolver a síndrome do leite-álcali e, em seguida, eliminar ou reduzir o cálcio e os álcali em sua dieta, suas perspectivas geralmente são boas. A síndrome do leite-álcali não tratada pode levar a complicações sérias, como:
- depósitos de cálcio nos tecidos do seu corpo
- danos nos rins
- falência renal
Se você foi diagnosticado com qualquer uma dessas complicações, pergunte ao seu médico sobre suas opções de tratamento.
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