Uma rápida introdução à escala de pH
A escala de pH mede o quão ácido ou alcalino - básico - algo é.
Seu corpo trabalha constantemente para controlar cuidadosamente os níveis de pH do sangue e de outros fluidos. O equilíbrio do pH do corpo também é chamado de equilíbrio ácido-básico ou ácido-alcalino. Os níveis de pH corretos são necessários para uma boa saúde.
A escala de pH varia de 0 a 14. As leituras são baseadas em um pH de 7, que é neutro, como água pura:
- Um pH abaixo de 7 é ácido.
- Um pH superior a 7 é alcalino ou básico.
Esta escala pode parecer pequena, mas cada nível é 10 vezes maior que o próximo. Por exemplo, um pH de 9 é 10 vezes mais alcalino do que um pH de 8. Um pH de 2 é 10 vezes mais ácido do que um pH de 3 e 100 vezes mais ácido do que uma leitura de 4.
Então, o que é um pH normal do sangue?
Seu sangue tem uma faixa normal de pH de 7,35 a 7,45. Isso significa que o sangue é naturalmente ligeiramente alcalino ou básico.
Em comparação, o ácido do estômago tem um pH de cerca de 1,5 a 3,5. Isso o torna ácido. Um pH baixo é bom para digerir os alimentos e destruir quaisquer germes que entrem no estômago.
O que faz o pH do sangue mudar ou se tornar anormal?
Problemas de saúde que tornam seu corpo muito ácido ou muito alcalino geralmente estão relacionados ao pH do sangue. Mudanças no pH normal do sangue podem ser um sinal de certas condições de saúde e emergências médicas. Esses incluem:
- asma
- diabetes
- doença cardíaca
- doenca renal
- Doença pulmonar
- gota
- infecção
- choque
- hemorragia (sangramento)
- overdose de drogas
- envenenamento
Equilíbrio do pH do sangue
A acidose ocorre quando o pH do sangue cai abaixo de 7,35 e se torna muito ácido. Alcalose ocorre quando o pH do sangue é superior a 7,45 e se torna muito alcalino. Os dois principais órgãos que ajudam a equilibrar o pH do sangue são:
- Pulmões. Esses órgãos removem o dióxido de carbono por meio da respiração ou respiração.
- Rins. Esses órgãos removem os ácidos por meio da urina ou da excreção.
Os diferentes tipos de acidose e alcalose sanguínea dependem da causa. Os dois tipos principais são:
- Respiratório. Esse tipo ocorre quando a mudança no pH do sangue é causada por uma condição pulmonar ou respiratória.
- Metabólico. Este tipo ocorre quando as alterações do pH do sangue são devidas a uma condição ou problema renal.
Testando o pH do sangue
Um teste de pH sanguíneo é uma parte normal de um teste de gasometria ou gasometria arterial (ABG). Ele mede a quantidade de oxigênio e dióxido de carbono no sangue.
Seu médico pode testar o pH do seu sangue como parte de um check-up regular de saúde ou se você tiver um problema de saúde.
Os testes de pH do sangue envolvem a coleta de sangue com uma agulha. A amostra de sangue é então enviada para um laboratório para ser testada.
Você pode testar em casa?
Um teste de sangue de picada no dedo em casa não será tão preciso quanto um teste de pH no sangue no consultório do seu médico.
Um teste de papel de tornassol do pH da urina não mostrará o nível de pH do seu sangue, mas pode ajudar a mostrar que algo está desequilibrado.
Causas das alterações do pH do sangue
PH alto do sangue
A alcalose ocorre quando o pH do sangue está acima da faixa normal. Existem várias causas para o pH alto do sangue.
Uma doença pode elevar temporariamente o pH do sangue. Problemas de saúde mais graves também podem levar à alcalose.
Perda de fluido
Perder muita água do corpo pode aumentar o pH do sangue. Isso acontece porque você também perde alguns eletrólitos do sangue - sais e minerais - com a perda de água. Isso inclui sódio e potássio. As causas da perda de fluido são excessivas:
- suando
- vomitando
- diarréia
Drogas diuréticas e outros medicamentos podem fazer com que você urine muito, levando a um pH alto do sangue. O tratamento para a perda de líquidos inclui a obtenção de bastante líquido e a reposição de eletrólitos. Às vezes, as bebidas esportivas podem ajudar com isso. Seu médico também pode interromper quaisquer medicamentos que causem perda de fluidos.
Problemas renais
Seus rins ajudam a manter o equilíbrio ácido-base de seu corpo. Um problema renal pode levar a um pH alto no sangue. Isso pode acontecer se os rins não removerem substâncias alcalinas suficientes pela urina. Por exemplo, o bicarbonato pode ser colocado incorretamente de volta no sangue.
Remédios e outros tratamentos para os rins ajudam a diminuir o pH alto do sangue.
PH baixo do sangue
A acidose sanguínea pode afetar o funcionamento de todos os órgãos do corpo. O pH sangüíneo baixo é um problema médico mais comum do que o pH sangüíneo alto. A acidose pode ser um sinal de alerta de que uma condição de saúde não está devidamente controlada.
Algumas condições de saúde fazem com que os ácidos naturais se acumulem no sangue. Os ácidos que podem reduzir o pH do sangue incluem:
- ácido lático
- cetoácidos
- ácido sulfúrico
- ácido fosfórico
- ácido clorídrico
- ácido carbónico
Dieta
Em uma pessoa saudável, a dieta não afeta o pH do sangue.
Cetoacidose diabética
Se você tem diabetes, seu sangue pode se tornar ácido se seus níveis de açúcar no sangue não forem gerenciados adequadamente. A cetoacidose diabética ocorre quando seu corpo não consegue produzir insulina suficiente ou usá-la de maneira adequada.
A insulina ajuda a mover o açúcar dos alimentos que você ingere para as células, onde pode ser queimado como combustível para o corpo.
Se a insulina não pode ser usada, seu corpo começa a quebrar as gorduras armazenadas para se alimentar. Isso libera um resíduo ácido chamado cetonas. O ácido se acumula, causando baixo pH no sangue.
Obtenha cuidados de emergência se o seu nível de açúcar no sangue for superior a 300 miligramas por decilitro (16 milimoles por litro).
Consulte o seu médico se tiver algum destes sintomas:
- excesso de sede
- micção frequente
- fadiga ou fraqueza
- náusea ou vômito
- falta de ar
- hálito com cheiro de fruta
- dor de estômago
- confusão
A cetoacidose diabética é um sinal de que seu diabetes não está sendo controlado ou tratado adequadamente. Para algumas pessoas, pode ser o primeiro sinal de que você tem diabetes.
O tratamento da diabetes irá equilibrar o pH do sangue. Você pode precisar:
- medicamentos diários
- injeções de insulina
- uma dieta rigorosa e um plano de exercícios para se manter saudável
Acidose metabólica
O baixo pH sanguíneo devido a doença renal ou insuficiência renal é chamado de acidose metabólica. Isso acontece quando os rins não funcionam corretamente para remover ácidos do seu corpo. Isso aumenta os ácidos do sangue e reduz o pH do sangue.
De acordo com a National Kidney Foundation, os sintomas de acidose metabólica incluem:
- fadiga e fraqueza
- perda de apetite
- nausea e vomito
- dor de cabeça
- batimento cardíaco rápido
- Respiração pesada
O tratamento para doenças metabólicas inclui medicamentos para ajudar os rins a funcionarem melhor. Em casos graves, você pode precisar de diálise ou transplante de rim. A diálise é quando uma máquina é usada para limpar seu sangue.
Acidose respiratória
Quando seus pulmões não são capazes de mover dióxido de carbono suficiente para fora de seu corpo com rapidez suficiente, o pH do sangue é reduzido. Isso é chamado de acidose respiratória. Isso pode acontecer se você tiver uma doença pulmonar grave ou crônica, como:
- asma ou um ataque de asma
- apnéia do sono
- bronquite
- pneumonia
- doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- distúrbios do diafragma
Se você fez uma cirurgia, é obeso ou faz uso indevido de sedativos, que são pílulas para dormir ou analgésicos opióides, você também corre o risco de acidose respiratória.
Em alguns casos leves, seus rins são capazes de remover os ácidos sanguíneos extras por meio da micção. Você pode precisar de oxigênio extra e medicamentos como broncodilatadores e esteróides para ajudar os pulmões a funcionar melhor.
Em casos graves, a intubação e a ventilação mecânica podem ajudá-lo com a acidose respiratória para respirar melhor. Também aumenta o pH do sangue de volta ao normal.
O takeaway
Um nível de pH do sangue que não é normal pode ser um sinal de que você tem um ligeiro desequilíbrio ou um problema de saúde. Na maioria dos casos, o pH do sangue se equilibra quando a causa desaparece ou é tratada.
Você pode precisar de vários exames para ajudar o médico a encontrar o melhor tratamento para você. Esses incluem:
- exames de sangue, como gasometria, glicose e creatinina, exames de sangue
- testes de urina
- Raio-x do tórax
- eletrocardiograma do coração (ECG)
Se você tem uma doença crônica como diabetes ou doença renal, seu médico pode precisar verificar seus níveis de pH do sangue rotineiramente. Isso ajuda a mostrar o quão bem sua condição é gerida. Certifique-se de tomar todos os medicamentos conforme prescrito.
Na ausência de condições de saúde, seu corpo regula o pH do sangue e não é algo com que você precise se preocupar.
Pergunte ao seu médico sobre a melhor dieta e plano de exercícios para mantê-lo saudável.
