Steve McDermott, marido e ávido corredor de Minnesota, foi para sua surpresa diagnosticado com diabetes tipo 2 no final dos 50 anos atrás, em novembro de 2011.Ele é um exemplo de que às vezes ser ativo não é suficiente para combater o diabetes. É por isso que Steve, um farmacêutico, trabalhou para mudar drasticamente sua dieta e defender um estilo de vida mais saudável após o diagnóstico.
Hoje, estamos entusiasmados em dar as boas-vindas a Steve aqui no 'Mine para compartilhar sua história - especialmente como seu diagnóstico de T2D ajudou a preencher uma lacuna entre ele e seu sobrinho de 22 anos, Tim, que coincidentemente foi diagnosticado com diabetes tipo 1 como um adolescente, no mesmo ano do diagnóstico de Steve. Os dois estão se unindo por causa da diabetes e até mesmo começando um novo blog sobre diabetes juntos!
Uma postagem de convidado do T2 Runner Steve McDermott
Meu sobrinho e eu temos uma história semelhante de diabetes para contar.
Para começar, há mais de três décadas entre nós - Tim é filho da minha irmã e tem 22 anos, enquanto eu estou com quase 50 anos. Nossa família se distanciou ao longo dos anos, e estou orgulhoso de ter começado a nos relacionar melhor como resultado direto de nossos diagnósticos de diabetes em 2011.
Foi durante a mesma época daquele ano que ambos entramos em colapso - Tim contraiu cetoacidose por causa do diabetes tipo 1 recém-descoberto, e eu quase desmaiei durante uma corrida de 10 km. Para mim, foi uma indicação muito boa de que, mais cedo ou mais tarde, eu deveria ouvir minha esposa e conseguir aquela consulta médica que vinha adiando há alguns anos.
Sempre fui um corredor ávido durante toda a minha vida. Eu não estava fugindo de nada; em vez disso, corro em direção a algo - em muitos casos, é a minha liberdade. Um tempo para estar comigo mesmo e cuidar das coisas. Havia algumas coisas das quais eu poderia estar fugindo e que me serviriam bem para tirar minha mente. Não quero entrar em detalhes, mas é uma coisa relacionada a parentes - quem não tem alguns deles, suponho.
Aquela consulta médica regular eu pensei que estava mudando minha vida com seis palavras simples: “Seu açúcar está um pouco alto.”
O médico disse que não era incomum - muitos pacientes com diabetes tipo 2 não percebem que têm um alto nível de glicose no sangue na minha idade. Bem, eu pensava que era saudável como um cavalo e também estava errado! Lembrando-me desse diagnóstico, ainda sou grato que o médico verificou minha glicose; se ele não tivesse me dito que eu tenho diabetes, eu ainda estaria correndo 10k dia sim, dia não, pensando no quanto estou fazendo bem ao meu corpo, mas não sabendo melhor sobre os danos que estão acontecendo por dentro.
O pior é que, a partir de então, tive que ficar atento e mais cuidadoso com a minha glicemia. Lutei em viver um estilo de vida mais saudável e tomar algumas pílulas de vez em quando com facilidade, mas o que não conseguia controlar era que precisava evitar atividades físicas prolongadas que "causariam picos ou quedas no meu BG".
Correndo, Eu refleti para mim mesmo. Isso significa correr. Para a maioria das pessoas, é uma solução bastante simples - pare de correr.
Mas para mim correr não é apenas mover as pernas uma à frente da outra. Para mim, correr é liberdade. Respiro fundo e não penso em nada enquanto avanço em direção ao espaço, como um paraíso perdido.
Fiquei bastante arrasado e tentei desesperadamente pensar em outra coisa de que eu gostasse tanto. Mas não encontrei nada. Eu estava em leve depressão naquele novembro e na maior parte de dezembro.
Nosso jantar de Natal foi um momento decisivo.
Minha esposa e eu oferecemos um jantar para alguns dos parentes. Relacionamento conturbado aí, lembra? De qualquer forma, meu sobrinho estava entre os convidados, com sua nova bomba de insulina e em silêncio nos observando servir as porções de batatas e biscoitos de Natal. Ele morava com a família da minha irmã a apenas alguns quarteirões de distância, mas raramente nos víamos. Eu sabia que ele foi diagnosticado com o tipo 1 há alguns meses; foi um pensamento completamente dilacerador. Eu mal conseguia lidar com ter diabetes tipo 2 porque não conseguia correr mais. Ele estava apenas em silêncio. Deus sabe que tipo de pensamentos deve ter ocorrido em sua mente.
Como o velho tio alegre que tentei ser, conversei um pouco com Tim - perguntei a ele sobre namoradas, seu amor por jogar basquete e coisas que eu achava que os adolescentes gostavam. Não deu certo, mas por fim começamos a falar sobre diabetes. Ele era tímido no início, mas acho que saber que também tenho diabetes o encorajou a se abrir um pouco mais. Logo percebemos que estávamos de acordo, apesar de ele ser do tipo 1 e um adolescente e eu ser do tipo 2 e, bem, quase um idoso.
Isso foi um começo.
Nos meses seguintes ele vinha me visitar sozinho e às vezes conversávamos sobre diabetes. Estou especialmente fascinado com os medidores de diabetes de qualquer tipo; glicose, cetona, medidores de pH, o que quiser. Como farmacêutico e um tio um pouco experiente em tecnologia, eu estava naturalmente interessado nisso. Mas mesmo eu não consegui absorver o que meu sobrinho me contou sobre as bombas de insulina e monitores contínuos de glicose. Era ficção científica para mim e atribuí isso às "crianças de hoje e sua tecnologia moderna".
Devo dizer que estabelecemos um relacionamento muito bom nos últimos anos. Com nossas famílias tão separadas, nós somos meio estranhos e quase temos que fazer reuniões secretas. Durante o verão, fizemos algumas corridas juntos. Sim, isso mesmo, estou correndo de novo, apesar do diabetes. Quando aprendi a regular minha glicose durante as corridas para evitar picos ou quedas, comecei a treinar para uma maratona.
É por isso também que Tim e eu decidimos começar um blog. Isso, e Tim foi para a faculdade e sugeriu que deveríamos fazer algo juntos. Ele sugeriu ter um blog online; também me pareceu uma ideia fantástica. Mas sobre o que vamos escrever?
Diabetes, é claro.
Não estamos mais escrevendo, mas começamos escrevendo sobre o Minimed 670G, para compartilhar mais sobre o uso desse produto. Eu estava interessado em escrever sobre coisas que conheço melhor - medidores de diabetes e corrida com diabetes. Quero me aprofundar em minhas experiências com o tipo 2, especialmente como ele afeta a corrida e como influenciou minha vida e assim por diante.
Profissionalmente, trabalho para uma grande rede de farmácias, então conheço alguns truques sobre como conseguir um medidor de glicose grátis de empresas (até mesmo algumas tiras de teste e lancetas), bem como práticas de seguro. Percebi que essas dicas serão úteis e arrecadarão alguns dólares da conta de diabetes de todos.
Tenho que admitir que antes do meu próprio diagnóstico, como farmacêutico, considerei a maioria das doenças de acordo com uma hierarquia geral de julgamento - por exemplo, encontrei muito mais simpatia por alguém que chegava com uma receita de Herceptin (medicamento contra câncer de mama) do que para alguém pegando Lipitor (medicamento contra o colesterol alto) ou Metformina (diabetes tipo 2). Com todos os pacientes que você atende, você pode pensar que é fácil para alguém com colesterol alto ou tipo 2.
Bem, quando eu mesma tive T2D, percebi como é difícil viver com diabetes! Uma coisa é ter câncer, em que todos são muito úteis e pode, eventualmente, entrar em remissão com cirurgia e medicamentos. Com o tipo 2, descobri que, assim como eu no pré-diagnóstico, as pessoas não são tão compreensivas; eles pensam que é uma questão de estilo de vida ruim (apesar da genética ser um grande fator). Na verdade, não é sua culpa, ela permanecerá com você pelo resto de sua vida, e você tem que ficar constantemente de olho nisso - medir a glicose no sangue, seguir uma dieta saudável, etc.
Trabalhar anos a fio com pacientes na farmácia, meio que se torna rotina, e você se sente um pouco emocionalmente desligado do que as pessoas estão passando. Para mim agora, os pacientes com diabetes na minha farmácia se tornaram muito mais reais. Entender o tipo 2 realmente me surpreendeu novamente, pois essas são pessoas reais com problemas reais, que procuram minha ajuda (na farmácia, bem como no que estou tentando fazer com o blog). Às vezes, eles não sabem quais são as complicações do diabetes, quanto custa e que tipo de dieta devem seguir.
Eu diria que apesar de estar cercado de pacientes, nunca me senti como um deles - sempre houve um contra-ataque entre nós. Agora eu sinto que somos todos iguais e não há nenhum contador para nos separar. Devo dizer que isso trouxe mais alegria ao meu trabalho nos últimos anos.
Quanto a Tim e eu, o diabetes nos aproximou. Acho que esta é a prova de que o diabetes não precisa ser tão ruim. Se você soubesse as diferenças entre nossas famílias, saberia que não consigo me conectar com Tim. Mas agora temos uma "desculpa" para conversar mais um com o outro, e o que é incrível sobre isso, é que ambas as nossas famílias apoiam isso. Eles nos veem lutando contra o diabetes juntos e isso supera as diferenças.
Tim começou a faculdade de medicina em 2016 e, como eu disse, mantemos contato. Falamos sobre os artigos e as notícias sobre o aumento do preço da insulina e, aqui e ali, também temos algum tempo de qualidade para tio-sobrinho.
Por exemplo, eu sei que ele está saindo com uma garota e está um pouco preocupado com o que vai acontecer quando ela vir sua bomba - coisas assim. O que o torna especial é que ele confia em mim. Não é sua mãe ou seu pai - eu sou seu confidente. Eu amo meu papel, especialmente porque ele é um jovem tímido e brilhante. Eventualmente, ele terá seu próprio círculo de amigos verdadeiros, mas por agora estou aqui para apoiá-lo 100%. Obrigado por isso, diabetes.
Obrigado por compartilhar sua história, Steve! Interessante saber como sua perspectiva profissional mudou e como você e seu sobrinho se estabeleceram em relação a D.
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