Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.
O início oficial do seu período envolve um fluxo, mas outros sintomas podem ocorrer vários dias antes. Isso pode incluir coceira em todo o corpo, o que pode afetar seus seios.
Se você começa a sentir coceira nos seios pouco antes da menstruação, mês após mês, pode ser a TPM ou a TDPM.
Ainda assim, essas duas condições não são as únicas causas potenciais de coceira nos seios antes da menstruação. Raramente, a coceira nas mamas é considerada um problema sério.
Continue lendo para aprender sobre todas as causas potenciais da coceira nos seios e o que você pode fazer para encontrar algum alívio.
Causas
Existem duas causas principais de coceira nos seios antes da menstruação:
- A síndrome pré-menstrual (TPM) é uma condição comum. Os especialistas estimam que 90 por cento das mulheres menstruadas sofrem de TPM. Começa alguns dias antes do seu período. Você pode ter seios com coceira e sensação de peso, além de inchaço.
- O transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) é uma forma mais grave de TPM. Pode causar inflamação na pele, causando coceira em várias áreas do corpo.
Algumas mulheres também sentem coceira nos seios durante a gravidez. Isso é atribuído ao crescimento da mama, que pode causar inchaço que leva à irritação da pele.
O câncer de mama geralmente não é uma causa de coceira na área da mama. No entanto, a doença de Paget, uma forma rara desse câncer, pode causar coceira nos seios. Você pode notar uma erupção na pele primeiro, junto com descamação e secreção mamilar.
Outras possíveis causas de coceira nos seios incluem:
- pele seca
- eczema (dermatite atópica)
- inflamação
- alergias
- sutiãs mal ajustados e roupas esportivas
- fibras sintéticas
- erupção cutânea
- seios crescendo com o ganho de peso
- cirurgias recentes da mama
Outros sintomas
Com essas condições, você pode sentir alguns outros sintomas junto com seios coceira.
PMS
A TPM é uma causa comum de coceira nos seios antes da menstruação. Outros sintomas de TPM incluem:
- mastalgia
- dores de cabeça
- inchaço
- mudanças de humor
- irritabilidade
- fadiga
PMDD
O PMDD tem sintomas semelhantes aos da TPM, mas são considerados mais graves. A condição pode causar coceira na pele e nos seios, juntamente com cólicas dolorosas. Outros efeitos cutâneos incluem inflamação e acne.
O TDPM é considerado sério por causa das graves flutuações de humor, incluindo depressão, ansiedade e falta geral de controle. Antes do período, algumas mulheres com PMDD também podem experimentar:
- infecções
- ganho de peso
- mudanças de visão
Doença de Paget
A doença de Paget é rara, mas pode causar coceira nos seios, juntamente com mamilos anormais. Você pode notar:
- vermelhidão
- pele escamosa
- lesões semelhantes a úlceras
Eczema
As alergias podem causar erupções cutâneas de eczema. No entanto, se você tem alergias, é provável que sinta outros sintomas, como:
- espirros
- nariz entupido
- coceira na garganta
Algumas formas de eczema também ocorrem quando a pele entra em contato com uma substância irritante. Essa condição é chamada de dermatite de contato.
Tratamento
Seu médico irá recomendar ou prescrever um tratamento com base na causa de sua coceira.
PMS
Os sintomas da TPM podem piorar aos 30 e 40 anos, mas não está claro se isso se aplica aos seios com coceira em particular.
Mudanças no estilo de vida podem ajudar a aliviar os sintomas da TPM, como:
- exercitar regularmente
- comer uma dieta de alimentos integrais
- diminuindo a ingestão de cafeína, açúcar e álcool
Se as mudanças no estilo de vida não estão ajudando, converse com seu médico. Eles podem prescrever pílulas anticoncepcionais ou antidepressivos para ajudar a aliviar a sensibilidade aos hormônios.
PMDD
As mesmas mudanças de estilo de vida e medicamentos prescritos que a TPM podem tratar o TDPM. Seu médico também pode recomendar medicamentos antiinflamatórios.
Eczema
Se a pele seca ou o eczema forem o motivo da coceira nos seios, considere a aplicação de um creme emoliente na região dos seios para obter alívio. Certifique-se de que o creme corporal selecionado não contém nenhuma fragrância adicionada. Isso só agravará seus sintomas.
Alergias
Os anti-histamínicos de venda livre podem ajudar a controlar seus sintomas de alergia. Alergias graves podem exigir tratamentos prescritos de um alergista ou imunologista.
Remédios caseiros
Os remédios caseiros funcionam melhor para coceiras ocasionais ou de curto prazo nos seios. Eles não tratam quaisquer problemas de saúde crônicos subjacentes que possam estar causando desconforto nos seios.
Para coceira ocasional
Se sentir coceira ocasional nos seios, considere primeiro uma loção calmante leve. Isso pode ajudar a aliviar a secura e a inflamação que podem estar causando a coceira.
Lubriderm e Aveeno são boas opções, fáceis de encontrar na farmácia local e online.
Outras opções eficazes para acalmar a inflamação e a secura incluem:
- gel de aloe vera
- pomadas de vitamina E
- manteiga de karité
- manteiga de cacau
Outro método é tomar óleo de prímula. O seu médico pode recomendar que tome até 1.000 mg por via oral, duas vezes ao dia, durante 3 a 4 meses.
A ideia é que esse óleo vegetal ajude a acalmar a inflamação interna dos tecidos mamários que pode estar causando coceira.
Se você estiver interessado em experimentá-lo, provavelmente poderá encontrar óleo de prímula em sua loja local de produtos naturais. Também está disponível online.
Para PMDD
Os sintomas da TDPM podem ser aliviados com medicamentos, juntamente com exercícios regulares e controle do estresse.
Diminuir o consumo de cafeína também pode ajudar, evitando o álcool e reduzindo o excesso de sal e açúcar na dieta.
Alguns médicos também recomendam tomar os seguintes suplementos, especialmente se você for deficiente:
- cálcio
- magnésio
- vitamina B-6
Obteve luz verde do seu médico? Compre suplementos de cálcio, magnésio ou vitamina B-6 agora.
Para questões de roupas
Se sua roupa é o motivo de coceira, considere trocar diferentes tamanhos para ter certeza de que seus seios estão apoiados, mas não contraídos. Troque de roupa imediatamente após o exercício ou suor para evitar inflamação e erupção cutânea.
Quando ver um medico
Seios e mamilos com coceira costumam ser mais incômodos do que um problema médico sério. No entanto, é possível que esses sintomas estejam relacionados a um problema médico maior, como PMDD.
Consulte seu médico se você suspeitar de PMDD ou se seus períodos estão cada vez mais difíceis de controlar.
A coceira na área da mama raramente é um sinal de câncer. Consulte o seu médico se tiver outros sintomas de possível câncer de mama, incluindo caroços ou inchaços incomuns. Marque uma consulta se você tiver secreção saindo dos mamilos além do leite materno.
Você também pode considerar consultar um médico se a coceira for simplesmente incômoda todos os meses. Eles podem recomendar cremes anti-coceira para ajudar a aliviar os sintomas.
O resultado final
Embora a coceira na mama seja uma ocorrência comum, é importante descobrir as causas subjacentes para ter certeza de que não é nada sério.
Seios com coceira antes da menstruação podem passar quando você começa a menstruar e seus hormônios começam a se equilibrar. Causas mais crônicas, como PMDD, podem justificar uma visita ao seu provedor de OB-GYN.
Consulte o seu médico imediatamente se notar outros sintomas incomuns na área da mama, como sangramento, caroços e secreção.
.jpg)
