Forbes apelidou Cora Harrington de "a mulher mudando a maneira como pensamos sobre lingerie" - e eles estão certos. Pronto para o melhor ajuste da sua vida?
Em 2008, Harrington criou um blog chamado The Stockings Addict, que desde então se tornou The Lingerie Addict conforme ela ampliava seu campo de ação.
E hoje, depois de uma década no cenário, o site agora é um grampo do setor.
Sua legião do Instagram @thelingerieaddict tem mais de 42 mil pessoas, e ela tem um novo livro saindo em 28 de agosto de 2018. “In Intimate Detail: How to Choose, Wear and Love Lingerie” é um compêndio para deixar suas roupas de baixo ajudá-lo a se sentir melhor .
O livro oferece uma educação sobre a história das roupas íntimas e as opções disponíveis atualmente, bem como considerações sobre seleção e cuidados.
Não é um guia baseado em regras exigentes, ideal apenas para mulheres de um determinado tipo de corpo.Em vez disso, Harrington abraça totalmente a inclusão e a individualidade, referindo-se firmemente à lingerie como um modo de autocuidado.
Nós a alcançamos para esta cartilha abreviada.
1. Busque a experiência de boutique, não importa onde você more
Os Estados Unidos, com seus muitos bolsões rurais e raízes puritanas, estão repletos de informações incorretas sobre roupas íntimas.
“Não temos o tipo de cultura de boutique de lingerie que países como a França ou o Reino Unido têm, onde em cada esquina praticamente há uma loja de lingerie”, explica ela.
Do outro lado da lagoa, "comprar lingerie é uma experiência total, e a ideia de usar um sutiã bonito e bem ajustado não é vista como algo escandaloso".
Morando nos Estados Unidos, Harrington recomenda uma boutique especializada em lingerie ou uma loja de departamentos com um departamento abrangente de lingerie focado em ajuste sempre que possível.
Na América Central, o mais próximo que você pode chegar da experiência de boutique é Soma, ou uma loja de departamentos - como Macy's ou Dillard’s. As lojas de departamentos podem não ter a seleção que você procura, seja em termos de tamanho ou estilo. No entanto, eles merecem uma visita, mesmo que seja apenas para obter uma medida precisa do sutiã.
“Mesmo em cidades maiores com ofertas de butiques, você ainda pode ter problemas de acesso”, diz Harrington. “Eles podem não ter tamanhos além de F ou G ou talvez estejam focados em sutiãs bege e não em cores da moda.”
Dica profissional: felizmente, na era da internet, você está a apenas um clique de uma empresa que atende especificamente às suas preferências de tamanho e estilo - tudo no conforto da sua casa, onde quer que seja. Lembre-se de ter as medidas do sutiã em mãos! E não vá com o que é popular, escolha o mais adequado para você.
2. Elimine o estigma de tamanho e aprenda seu tamanho exato
“O maior problema que vejo, especialmente ao falar com as pessoas, é que elas não sabem o que significam os números e as letras do tamanho do sutiã”, diz Harrington.
Parte disso, principalmente nos Estados Unidos, decorre do equívoco "que qualquer coisa acima de um copo D deve ter esse tamanho realmente grande". Isso é problemático, de acordo com Harrington, porque a maioria da população deveria estar usando um copo DD ou mais.
Então, vamos analisar o tamanho do sutiã.
O número - ou tamanho da banda - corresponde à sua caixa torácica ou medida sob o busto.
Existem duas metodologias de dimensionamento de banda:
O método clássico: underbust + 4 a 5 polegadas = tamanho da banda (adicione 4 polegadas se underbust for um número par, 5 se for ímpar)
O novo método: underbust = band-size
As marcas de sutiã que atendem a xícaras de A a D tendem a usar o Método Clássico, enquanto as marcas especializadas em DD e acima têm maior probabilidade de usar o Novo Método.
A letra, ou tamanho do copo, é essencialmente uma proporção - a diferença entre o busto e o busto em seu ponto máximo.
Uma polegada é um copo A, dois um B, três um C e quatro um D. Começando com DD, que é uma diferença de 5 polegadas, cada letra dobra antes de aumentar novamente (por exemplo, E, EE, F, FF, etc. .).
“As pessoas acreditam que não há como ser um copo G”, observa Harrington. “Eles pensam,‘ Oh, eu sou um 40DD ’, quando sua caixa torácica tem 81 centímetros de diâmetro.”
Mas se as mulheres têm medo de explorar esses tamanhos maiores - seja devido ao estigma do tamanho ou à falta de educação em lingerie nos Estados Unidos - isso significa que elas estão desnecessariamente agüentando sutiãs desconfortáveis.
Dica profissional: pratique o amor próprio e a aceitação. Se você usa o mesmo tamanho desde o ensino médio, é hora de obter uma medição atualizada - e não julgar o resultado.
3. Siga estas dicas rápidas para um ótimo ajuste de sutiã
De acordo com Harrington, existem três pontos de verificação principais de ajuste de sutiã:
- Sanguessuga central: certifique-se de que o painel que conecta as duas xícaras, também chamado de sangue coagulado, esteja alinhado ao peito. Deve ficar plano contra o esterno, sem lacunas ou espaços.
- Faixa: A faixa deve ser paralela ao solo - não subindo nas costas ou balançando quando você se inclina.
- Copos: o arame (se aplicável) deve envolver completamente seus seios. O tecido escapando do copo é uma indicação de que o ajuste está incorreto. Fios ou não, seus seios devem parecer totalmente contidos dentro do sutiã.
Dica profissional: verificar a faixa, a armação e a contenção dos seios ajudará você a identificar melhor se o sutiã está se encaixando bem, independentemente das variações de tamanho.
4. Conheça as melhores marcas para você
Pedimos a Harrington que compartilhasse suas informações especializadas sobre fornecedores de sutiãs que vão além do tamanho convencional.
O 411 incluindo o tamanho:
- Nordstrom: “Nordstrom tem uma gama realmente ampla de marcas, uma ampla gama de tamanhos e é conhecida por seus adaptadores.”
- Playful Promises: “Uma das minhas marcas inclusivas favoritas no momento é Playful Promises porque eles fazem os mesmos estilos de sutiãs para o tamanho principal, seu busto completo e seus clientes grandes, e isso é uma coisa muito rara de encontrar em lingerie indústria. Eles colocaram muitos investimentos e recursos nessa expansão de tamanho nas últimas temporadas. Eles são um ótimo exemplo de uma empresa fazendo algo bom. ”
- Wacoal: “Wacoal, que também possui as marcas Freya, Fantasie, Elomi e Goddess, além da b.tempt’d da Wacoal. A própria marca Wacoal é expansiva, e as submarcas que eles possuem, que fazem parte do grupo Eveden, também são expansivas. Eles têm especialistas em tamanhos grandes e busto que fazem parte disso. ”
- Ewa Michalak: “Nenhuma empresa de sutiã fabrica todos os tamanhos. A empresa polonesa Ewa Michalak está bem perto ... mas eles estão na Polônia. ”
Se você está no mercado de roupas íntimas menstruais, Harrington recomenda a marca Dear Kate. Ela também tem dois apêndices no livro dedicados a questões especiais de ajuste de sutiã e roupa íntima, incluindo deficiência física, gravidez, pessoas não binárias e muito mais.
Dica profissional: ler blogs como The Lingerie Addict, Sweet Nothings e Comics Girls Need Bras, bem como seguir contas de nicho como @thelingerieaddict e @fullerfigurefullerbust no Instagram são boas maneiras de se familiarizar com marcas especializadas.
5. Considere o tamanho da irmã
Os tamanhos das irmãs acomodam diferentes medidas do corpo, mas o mesmo volume de tecido mamário.
Por exemplo, um 32D e 34C acomodam o mesmo volume de tecido mamário, mas um sutiã 32D é cortado para uma caixa torácica menor e busto maior, enquanto um sutiã 34C é cortado para uma caixa torácica maior e um busto menor, comparativamente.
O tamanho da irmã pode tornar as compras um pouco mais fáceis, especialmente se você usar um tamanho difícil de encontrar.
As pessoas que podem se beneficiar ao observar os tamanhos de irmãs são aquelas que:
- use faixas plus size, mas tenha xícaras pequenas
- têm tamanhos de banda muito pequenos, digamos 26 ou 28 (você pode querer um tamanho irmão até 30 ou 32)
- encontrar uma faixa maior mais confortável devido a uma condição física, como uma terceira caixa torácica ou fibromialgia
- ter costas largas de nadador
Dica profissional: normalmente, você não quer dimensionar a irmã mais do que dois tamanhos em qualquer direção para garantir um ajuste adequado.
6. Saiba que a assimetria é normal - é assim que se adequa a ela
Quase todo mundo tem seios assimétricos (a menos que tenham feito um aumento ou reconstrução mamário), então isso certamente não deve ser uma fonte de vergonha.
A diferença entre os seios pode ir de quase imperceptível, exceto quando você se olha no espelho, até o tamanho de um copo ou mais. “Toda essa gama é totalmente normal”, garante Harrington.
Dica de profissional: Harrington recomenda ajustar o tamanho do seu sutiã àquele peito maior e, em seguida, obter um bloco, biscoito ou costeleta de frango para preencher o copo do peito menor, se necessário.
7. Divirta-se!
Embora Harrington seja agora uma especialista louvável, ela cresceu em uma pequena cidade e continua sendo uma defensora cuidadosa daqueles que podem se sentir oprimidos ou fora de sua zona de conforto pela experiência de compra de lingerie.
“A forma como falamos sobre lingerie é muito centrada em regras e em dizer às pessoas o que fazer e o que não fazer. Isso pode ser realmente intimidante ”, explica ela.
“Prefiro que as pessoas explorem suas opções e sintam que a lingerie é um espaço aberto para elas no qual podem brincar, em vez de que eu, como um especialista, vá até elas e diga: 'Não, é assim que você deve usá-la'. porque, para mim, essa mentalidade não parece acolhedora. ”
Dica profissional: Harrington quer que todos saibam que há um espaço para eles nas pessoas íntimas. “Mesmo que seus seios sejam grandes, há alguém lá fora fazendo um sutiã para você que vai te ajudar a ficar mais confortável e viver o tipo de vida que você deseja”, ela nos lembra.
Como Harrington gosta de dizer, “Lingerie é para todos e todos os corpos.” Entregar-se a roupas íntimas que fazem você se sentir bem é uma maneira simples, mas eficaz de celebrar e seduzir a si mesmo todos os dias!
Courtney Kocak é redatora da série de animação ganhadora do Emmy da Amazon, Danger & Eggs. Suas outras assinaturas incluem o Washington Post, o LA Times, Bustle, Greatist e muitos outros. Siga-a no Twitter.
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