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A dor no lado esquerdo do pescoço pode ser causada por uma série de causas, desde tensões musculares até um nervo comprimido. A maioria das causas não é séria.
O pescoço dolorido é provavelmente devido a dormir em uma posição estranha ou segurar o pescoço em um ângulo que tensiona os músculos e tendões desse lado.
Em muitos casos, a dor no lado esquerdo do pescoço vai diminuir por conta própria ou com analgésicos de venda livre e repouso. Consulte um médico se a dor for forte, devido a uma lesão recente ou se durar mais de uma semana.
Continue lendo para aprender sobre alguns dos gatilhos mais comuns e menos comuns da dor no pescoço do lado esquerdo e como essas condições podem ser diagnosticadas e tratadas.
Causas comuns de dor no pescoço do lado esquerdo
Inflamação
A inflamação é a resposta do corpo a uma lesão ou infecção. Pode causar dor, inchaço, rigidez, dormência e outros sintomas.
Os antiinflamatórios não esteróides (AINEs) são geralmente a primeira linha de defesa no tratamento da dor e inflamação de curto prazo. A maioria pode ser comprada sem receita (OTC).
Tensão muscular
Se você passar horas inclinado para a frente em frente ao computador, segurando um telefone entre a orelha direita e o ombro, ou de alguma outra forma forçando os músculos do pescoço, poderá sentir dor no lado esquerdo do pescoço.
A maioria das tensões musculares pode ser tratada com sucesso em casa com repouso, gelo, compressão e elevação (RICE).
Nervo comprimido
Um nervo comprimido (radiculopatia cervical) ocorre quando um nervo no pescoço fica irritado ou comprimido ao se ramificar na medula espinhal. Se for do lado esquerdo, também pode causar dormência e dor no ombro esquerdo.
Aqui estão nove remédios para um nervo comprimido. Você também pode tentar esses exercícios para aliviar um nervo comprimido no pescoço.
Whiplash
Você pode levar uma chicotada quando sua cabeça é empurrada para frente e para trás com força. Isso pode acontecer por causa de um tackle de futebol, um acidente de veículo ou um incidente violento semelhante.
A chicotada geralmente pode causar uma lesão dolorosa no pescoço. Rigidez do pescoço e dores de cabeça estão entre os outros sintomas comuns de whiplash.
Os médicos geralmente prescrevem medicamentos de venda livre para a dor, como paracetamol (Tylenol) ou aspirina (Bufferin) para aliviar os sintomas de whiplash. Lesões mais graves podem exigir analgésicos e relaxantes musculares prescritos para reduzir os espasmos musculares.
Além da medicação, você também pode aplicar gelo ou calor na área ferida.
Você também pode receber um colar de espuma para manter o pescoço estável.As coleiras só devem ser usadas nos primeiros dias após a lesão e não devem ser usadas por mais de três horas por vez.
Torcicolo agudo
O torcicolo agudo ocorre quando os músculos do pescoço se contraem repentinamente, fazendo com que a cabeça gire para um lado.
Geralmente causa dor em um lado do pescoço e pode ser desencadeada por dormir de maneira desajeitada, sem muito apoio para a cabeça. Também pode ser causado por má postura ou até mesmo por deixar o pescoço exposto por muito tempo em temperaturas frias.
Tração, exercícios de alongamento e massagem podem ajudar a aliviar a dor. Aplicar calor também é recomendado.
Causas menos comuns de dor no pescoço do lado esquerdo
Fratura cervical
Os sete ossos na parte superior das vértebras são conhecidos como vértebras cervicais. Uma fratura cervical, também conhecida como pescoço quebrado, pode ocorrer por contato violento em esportes, quedas graves, acidentes com veículos ou outras lesões traumáticas.
O risco mais sério de uma fratura cervical é o dano à medula espinhal.
Degeneração do disco cervical
No meio, os ossos das vértebras são discos rígidos, mas flexíveis que servem como amortecedores para proteger os ossos.
A parte externa de cada disco é o anel fibroso, uma estrutura resistente que envolve um núcleo cheio de líquido, o núcleo pulposo.
Com o tempo, esses discos se tornam menos flexíveis. A fibrose do anel pode degenerar e romper, levando ao material do núcleo pulposo colidindo ou repousando sobre a medula espinhal ou uma raiz nervosa. Isso pode resultar em dor de garganta.
Hérnia de disco cervical
Uma hérnia de disco cervical ocorre quando a dura camada externa de um disco cervical se rompe e permite que o núcleo empurre e pressione os nervos e a medula espinhal encerrados nas vértebras.
Além da dor no pescoço, a condição pode causar dormência, fraqueza ou formigamento que pode se estender para os braços.
Meningite
A meningite geralmente é causada por um vírus, mas também existem versões bacterianas, fúngicas e parasitárias da doença inflamatória. Pode causar dor e rigidez no pescoço, bem como dores de cabeça.
A meningite bacteriana não tratada pode causar inchaço cerebral e convulsões.
Artrite reumatoide
A artrite reumatóide é uma doença inflamatória que afeta cerca de 1,3 milhão de americanos. Ele danifica o revestimento das articulações e pode causar dores consideráveis, rigidez, dormência e fraqueza muscular.
A dor dessa condição pode ser sentida no lado esquerdo ou direito, ou no meio do pescoço, dependendo de qual parte da articulação é afetada.
Osteoporose
A doença de enfraquecimento dos ossos chamada osteoporose nem sempre traz sintomas, mas aumenta o risco de fraturas dolorosas das vértebras cervicais.
Fibromialgia
A causa da fibromialgia permanece desconhecida e afeta cada pessoa de forma um pouco diferente. Pode causar dor no pescoço e em todo o corpo e pode ser difícil de tratar.
Estenose espinal
A estenose espinhal é um estreitamento do canal espinhal, que resulta em um beliscão da medula espinhal ou dos nervos que se estendem da medula espinhal. Essa condição, causada pela osteoartrite, pode ocorrer nas vértebras cervicais e em toda a coluna vertebral até a parte inferior das costas.
Ataque cardíaco
Em alguns casos, a dor em qualquer parte do pescoço pode ser um sinal de ataque cardíaco. Mas geralmente haverá outros sintomas perceptíveis, como dor na mandíbula, braço ou costas, bem como falta de ar, náuseas e suor frio.
As mulheres são mais propensas do que os homens a relatar dor não no peito como sintoma de ataque cardíaco.
Causas raras de dor no pescoço do lado esquerdo
Tumores espinhais
Um tumor espinhal é um tumor que se forma dentro do canal espinhal ou nos ossos da coluna. Pode ser benigno (não canceroso) ou canceroso e pode causar dor no local do tumor.
A fraqueza muscular é outro sinal comum. Os sintomas tendem a piorar até que o tumor seja tratado.
Anomalias congénitas
Uma série de condições pode afetar bebês recém-nascidos, causando dor no lado esquerdo do pescoço e outros sintomas semelhantes. Entre eles estão:
- torcicolo congênito, em que o pescoço é ferido durante o parto
- defeitos vertebrais congênitos, que podem incluir vértebras cervicais de formato anormal.
Quando ver um medico
Dor no lado esquerdo do pescoço que dura mais de uma semana e não responde ao tratamento deve ser avaliada por um médico.
Se você começar a sentir dor descendo pelos braços ou pernas, ou se sentir dormência ou formigamento no pescoço, consulte um médico assim que possível. Dor no pescoço acompanhada de cefaleia também deve ser avaliada imediatamente.
Se a dor no pescoço for o resultado de um incidente óbvio, como um acidente de carro, queda ou lesão esportiva, procure atendimento médico imediatamente.
Diagnosticando dor no pescoço do lado esquerdo
Quando você consultar um médico sobre dor no lado esquerdo do pescoço, ele primeiro fará um exame físico. Eles verificarão sua amplitude de movimento e áreas de sensibilidade, inchaço, dormência, fraqueza e as áreas específicas que causam dor.
O médico também analisará seu histórico médico e discutirá quaisquer outros sintomas que você possa estar experimentando.
Testes de triagem também podem ser recomendados. Esses incluem:
- raios X
- imagem de ressonância magnética (MRI)
- varreduras de tomografia computadorizada (TC)
Tratamento da dor no pescoço do lado esquerdo
O tratamento certo para sua dor de garganta depende de sua condição, sua gravidade e de sua saúde geral.
Para dores leves no pescoço, experimente uma almofada térmica ou um banho quente de 20 minutos ou mais de cada vez durante os primeiros dois a três dias. Em seguida, use compressas de gelo por 10 a 20 minutos várias vezes ao dia.
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Remédios caseiros
Aqui estão alguns outros remédios simples e dicas de estilo de vida para tentar:
- Pratique alongamento suave e lento.
- Experimente a massagem.
- Durma com uma almofada especial para o pescoço.
- Tome medicamentos antiinflamatórios, como o ibuprofeno (Advil).
- Use uma boa postura ao ficar de pé, sentar e andar.
- Ajuste sua cadeira de forma que seus olhos fiquem fixos na tela do computador.
- Durma com a cabeça e o pescoço alinhados com o resto do corpo.
- Evite carregar malas pesadas ou outros itens que puxem muito em um ombro.
Fisioterapia
Você pode ser aconselhado a fazer fisioterapia para ajudar a aliviar sua dor. Além disso, você aprenderá exercícios, mudanças de postura e outros ajustes que pode fazer para se sentir melhor e evitar problemas futuros.
Injeções de corticosteroides
Você também pode precisar de um procedimento para aliviar a dor ou corrigir um problema no pescoço.
Dependendo da fonte da dor, seu médico pode injetar medicamentos corticosteroides nas raízes nervosas, músculos ou entre os ossos das vértebras do lado esquerdo do pescoço para aliviar a dor e reduzir a inflamação.
Cirurgia
Se sua medula espinhal ou raízes nervosas estiverem sendo comprimidas, ou se houver uma fratura para ser reparada, a cirurgia pode ser necessária.
Às vezes, o uso de uma cinta cervical é suficiente para manter as vértebras cervicais estáveis enquanto cicatrizam sem cirurgia.
O takeaway
Dor inespecífica no lado esquerdo do pescoço - ou seja, dor que não é causada por uma lesão ou condição específica - é uma ocorrência comum.
A dor inespecífica no pescoço afeta cerca de dois terços das pessoas em algum estágio da vida, mais frequentemente na meia-idade.
A maior parte da dor no pescoço que se desenvolve por tensão muscular ou causas semelhantes geralmente desaparece com o repouso após alguns dias. Se a dor persistir por mais de uma semana ou for acompanhada de outros sintomas, procure atendimento médico.
A dor ainda pode ser devido a uma tensão muscular que está demorando mais para cicatrizar, mas uma avaliação médica completa o impedirá de adivinhar se pode ser algo mais sério.
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