Soluços podem ser irritantes, mas geralmente duram pouco. No entanto, algumas pessoas podem ter episódios recorrentes de soluços persistentes. Soluços persistentes, também conhecidos como soluços crônicos, são definidos como episódios que duram mais de 48 horas.
Basicamente, um soluço é um reflexo. Acontece quando uma contração repentina do diafragma faz com que os músculos do peito e do abdômen tremam. Então, a glote, ou a parte da garganta onde as cordas vocais estão localizadas, se fecha. Isso cria o ruído do ar expelido de seus pulmões, ou o som de “soluço” que parece involuntário com soluços.
Por que temos soluços
Você pode soluçar como resultado de:
- uma refeição excessivamente indulgente
- uma mudança repentina na temperatura
- excitação ou estresse
- beber refrigerantes ou álcool
- goma de mascar
Soluços persistentes ou recorrentes geralmente têm uma condição subjacente. Isso pode incluir:
Doenças do sistema nervoso central
- acidente vascular encefálico
- meningite
- tumor
- Trauma na cabeça
- esclerose múltipla
Irritação do nervo vago e frênico
- bócio
- laringite
- irritação do tímpano
- refluxo gastrointestinal
Problemas gastrointestinais
- gastrite
- úlcera péptica
- pancreatite
- problemas de vesícula biliar
- doença inflamatória intestinal
Distúrbios torácicos
- bronquite
- asma
- enfisema
- pneumonia
- embolia pulmonar
Doenças cardiovasculares
- ataque cardíaco
- pericardite
Outras condições que podem ser um fator em alguns casos de soluços crônicos incluem:
- transtorno de uso de álcool
- diabetes
- desequilíbrio eletrolítico
- doenca renal
Os medicamentos que podem desencadear soluços de longo prazo incluem:
- esteróides
- tranquilizantes
- barbitúricos
- anestesia
Como fazer desaparecer os soluços
Se seus soluços não desaparecerem em alguns minutos, aqui estão alguns remédios caseiros que podem ser úteis:
- Gargareje com água gelada por um minuto. A água fria ajudará a aliviar qualquer irritação no diafragma.
- Chupe um pequeno pedaço de gelo.
- Respire lentamente em um saco de papel. Isso aumenta o dióxido de carbono nos pulmões, o que faz com que o diafragma relaxe.
- Prenda a respiração. Isso também ajuda a aumentar os níveis de dióxido de carbono.
Como não há uma maneira definitiva de parar os soluços, não há garantia de que esses remédios funcionem, mas podem ser eficazes para algumas pessoas.
Se você começa a ter soluços com frequência, fazer refeições menores e minimizar as bebidas carbonatadas e alimentos gasosos pode ser útil.
Se eles continuarem, converse com seu médico. Lembre-se de mencionar quando seus soluços parecem ocorrer e por quanto tempo eles duram. Tratamentos alternativos ou complementares, como treinamento de relaxamento, hipnose ou acupuntura, podem ser opções a serem exploradas.
O resultado final
Embora os soluços possam ser desconfortáveis e irritantes, normalmente não são nada com que se preocupar. Em alguns casos, no entanto, se forem recorrentes ou persistentes, pode haver uma condição subjacente que precisa de atenção médica.
Se seus soluços não desaparecerem em 48 horas, forem graves o suficiente para interferir nas atividades diárias ou parecerem recorrentes com mais frequência, converse com seu médico.
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