A pornografia em si não é ruim
Vamos começar dizendo que muitas pessoas assistem, leem, veem ou ouvem pornografia. Não há nada inerentemente errado com isso.
Se você não aprova pornografia e não quer ser exposto a ela, não há nada de errado com isso também.
É tudo uma questão de preferência pessoal.
Neste artigo, pornografia se refere a filmes, fotos e histórias criadas por e para adultos consentidos para a excitação ou prazer sexual.
Como você se envolve com isso, por outro lado, pode ser
A maioria das pessoas que usa pornografia pode fazê-lo sem consequências negativas.
Você pode aproveitar, seja solteiro ou em um relacionamento sério.
Pode adicionar outra dimensão ao prazer sexual ou abrir as linhas de comunicação com seu parceiro.
Para outros, usar pornografia pode atrapalhar os relacionamentos. Por exemplo, se um de vocês gosta de pornografia e o outro é totalmente contra, ou se um de vocês gosta de um tipo de pornografia que o outro simplesmente não consegue tolerar.
O uso excessivo de pornografia às vezes pode levar a expectativas sexuais irrealistas ou problemas de imagem corporal.
Um estudo de 2018 descobriu que os participantes eram mais propensos a relatar que se sentiam “fora de controle” sobre o uso mais frequente de pornografia quando também se sentiam insatisfeitos com seus relacionamentos românticos ou vida sexual.
É importante lembrar que o que você vê na pornografia não é realidade
Atores atuam e diretores dirigem. Eles se reúnem para fazer filmes pornôs para um público-alvo.
Quando você está assistindo a um filme pornô, está assistindo a uma obra de ficção. Não é mais espontâneo e natural do que um filme de ação ou uma comédia romântica.
Não que haja algo de errado com a ficção. É divertido! Contanto que você não perca isso de vista, você ficará bem.
Mas se você começar a comparar seu próprio corpo, desempenho sexual ou capacidade de atrair um parceiro sexual aos padrões fictícios da pornografia, poderá ter alguns problemas com confiança e auto-estima.
Também não é um substituto para a educação sexual
Embora você possa aprender uma ou duas coisas assistindo pornografia ou lendo um livro sexy, isso não deve ser considerado uma alternativa à educação sexual, o que é uma coisa totalmente diferente.
Lembre-se de que pornografia é pura fantasia.
Não foi criado para ensinar nada sobre relacionamentos humanos, desenvolvimento sexual ou saúde sexual, então provavelmente não fornecerá muito no caminho da iluminação nessas áreas.
Se você tiver dúvidas sobre sua saúde sexual, é melhor falar com um médico ou outro profissional de saúde, como um terapeuta sexual certificado.
Muitas pessoas acham que pornografia deveria ser adicionada ao currículo de educação sexual
Há muita pornografia por aí. É mais fácil do que nunca para as crianças serem expostas a ele antes de estarem prontas.
As crianças estão formando ideias sobre sexualidade a partir da pornografia que as atinge, mas sem nuances ou experiências de vida para colocá-las em contexto.
Sem orientação, alguns tipos de pornografia podem causar confusão sobre questões sérias, como consentimento e objetificação.
Alguns professores nos Estados Unidos já abordam a alfabetização em pornografia como parte de uma educação sexual abrangente.
Uma pesquisa de 2017 com mais de 2.000 adultos na Grã-Bretanha descobriu que 75% apoiam, incluindo o impacto da pornografia nas aulas de educação sexual nas escolas.
Remover o senso de tabu pode permitir discussões sobre o consumo saudável
É difícil dizer quantas pessoas veem pornografia. Mesmo hoje, algumas pessoas podem não querer admitir que usam pornografia.
A própria definição de pornografia pode até variar de pessoa para pessoa.
O que sabemos é que usar pornografia se tornou comum, mesmo em relacionamentos românticos.
Um estudo de 2018 com 1.036 pessoas com idades entre 18 e 35 anos descobriu que 98% dos homens e 73% das mulheres se envolveram com pornografia na Internet nos últimos seis meses, sendo os vídeos a escolha mais comum.
Como a pornografia está tão disponível hoje em dia e mais pessoas estão vendo, talvez esteja ficando mais fácil falar sobre isso.
Só quando podemos discutir o assunto abertamente é que podemos resolver questões como a forma como o uso da pornografia pode afetar a vida das pessoas.
A pornografia pode até ter vários benefícios, como normalizar o desejo e autoexplorar
Os humanos vêm com uma grande variedade de desejos. Podemos às vezes nos perguntar se os nossos são normais.
Quando se trata de sexualidade, muitas vezes ficamos muito intimidados ou envergonhados para perguntar sobre essas coisas.
Que alívio descobrir que não somos tão diferentes, afinal.
Também pode ser uma forma de descobrir coisas novas
Você já se perguntou se você é o único que não sabe o que é uma certa posição ou ideia sexual?
Essa é uma das razões pelas quais as pessoas, especialmente os mais jovens, recorrem à pornografia para satisfazer suas curiosidades.
A faculdade é certamente um momento de aprendizagem e exploração. Isso inclui sexo.
Um estudo com estudantes universitários descobriu que 92% dos homens e 50% das mulheres disseram ter visto algum tipo de material sexualmente explícito.
Os homens tendem a usar mais todos os tipos de pornografia do que as mulheres, com exceção dos livros sexualmente explícitos.
Outra pesquisa descobriu que, quando se trata de pornografia na Internet, 75 a 90 por cento das pessoas pesquisaram:
- por curiosidade
- para melhorar as habilidades e conhecimentos sexuais
- para aumentar o prazer sexual e o interesse pelo sexo
Eles também relataram melhor bem-estar sexual.
E para algumas pessoas, pode ser uma maneira segura de explorar e validar sua sexualidade
Existem algumas evidências de que a pornografia pode ser útil para pessoas que desejam explorar sua sexualidade ou compreender melhor sua identidade sexual.
Isso pode ser especialmente útil para pessoas que vivem em áreas rurais ou comunidades onde é difícil se envolver abertamente com outras pessoas sobre sua sexualidade.
Mas se você perder de vista o que é real e o que está programado, o consumo regular pode cobrar seu preço
Assistir muito filme pornô e se perder na fantasia de tudo isso pode levar a expectativas que nunca poderão ser atendidas.
Você pode começar a olhar para o seu próprio corpo sob uma luz mais dura.
Você pode começar a esperar que seu parceiro sexual atue como uma estrela pornô ou faça coisas que não os interessam.
Se você não está em sintonia com isso, a pornografia pode ser um fator estressante em um relacionamento romântico.
A pesquisa sobre como o consumo regular afeta você está em andamento
Parte do problema com a pesquisa sobre pornografia é que muitas pessoas ainda relutam em falar sobre isso por medo de serem julgadas.
Grande parte da pesquisa depende de autorrelato. Alguns efeitos da exibição de pornografia são bastante subjetivos.
Ao examinar os resultados da pesquisa, é importante entender como o estudo foi conduzido, quem eram os participantes e quem financiou o estudo.
Também é importante notar que os estudos podem ter resultados conflitantes.
Por exemplo, um estudo de 2011 descobriu que o maior uso de material sexualmente explícito estava associado a:
- um maior número de parceiros sexuais
- menor idade na primeira relação sexual
- menos satisfação sexual e de relacionamento
Outra pesquisa indica que o consumo de pornografia pode ter atrasado o primeiro sexo para alguns, e que algumas pessoas assistem pornografia em vez de fazer sexo.
Embora a pesquisa esteja em andamento, temos um longo caminho a percorrer.
No final do dia, só você pode determinar se é "bom" ou "ruim" para você
Tudo se resume ao que você acha que é certo para você, não o que as outras pessoas pensam.
Se você gosta de pornografia e isso não causa problemas em sua vida, então, por favor, aproveite o quanto quiser.
Se você acredita que pornografia é errada para você, não há razão no mundo para se expor a ela. Essa também é uma escolha válida.
A pornografia não é para todos. Se você já tem uma imagem corporal ruim ou se preocupa com o desempenho sexual, pode considerar examinar suas motivações para usá-lo com mais cuidado.
Aqui estão alguns sinais de que você pode estar lutando com o uso de pornografia:
- Você está gastando mais tempo do que gostaria.
- Está afetando seu trabalho ou relacionamentos.
- Você sente que não tem controle sobre o uso de pornografia e fica angustiado com isso.
- Suas expectativas sexuais tornaram-se irrealistas.
- Você acha difícil experimentar o sexo prazeroso sozinho ou em parceria.
- Você se sente envergonhado ou culpado por assistir ou por se envolver com pornografia.
Se você está preocupado com seus hábitos, peça ajuda
Se você tiver um médico de atenção primária especializado em saúde sexual, ele pode ser um bom lugar para começar. Você também pode pedir uma referência a um terapeuta qualificado ou terapeuta sexual certificado que pode ajudá-lo a explorar o impacto da pornografia em sua vida.
O resultado final
Muitas pessoas podem curtir pornografia regularmente ou apenas dar uma olhada de vez em quando, sem preocupação. Outros não gostam ou acham que é mais problema do que vale a pena.
A pornografia, como tantas outras coisas, é algo muito individual, muito pessoal. Você decide o que é melhor para você.
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