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O CBD, ou canabidiol, é mais conhecido por diminuir a ansiedade e o estresse, melhorar o sono e reduzir a dor crônica. Mas pesquisas recentes mostram que pode haver uma ligação entre o óleo CBD e a perda de peso.
Embora a ciência ainda esteja emergindo e os dados sejam muito limitados, os pesquisadores estão começando a estudar o impacto positivo que o óleo CBD pode ter em ajudar as pessoas a perder peso.
CBD é um composto ativo no Cannabis sativa plantar. Mas, ao contrário do tetrahidrocanabinol (THC), outro composto da planta, o CBD não produz uma sensação de euforia ou "euforia". O CBD atua visando seu sistema endocanabinoide, que gerencia funções corporais como coordenação, movimento, dor, apetite, humor e outros.
Para obter óleo CBD, um fabricante extrai CBD da planta de cannabis e, em seguida, dilui-o com um óleo portador, como óleo de semente de cânhamo ou óleo de MCT.
Aqui, examinamos rapidamente o papel que o CBD pode desempenhar na perda de peso e compartilhamos 10 óleos CBD que vale a pena considerar.
Não há cura mágica para perder peso - ajustar sua dieta e fazer exercícios regularmente é a chave para perder peso. Mas, o óleo CBD pode ajudar a reduzir as condições crônicas que impedem a perda de peso, como dor, ansiedade e privação de sono.
Sobre óleo CBD e perda de peso
O CBD é uma das principais opções para pessoas que buscam aliviar o estresse, minimizar os sintomas de ansiedade e diminuir a dor. Mas você sabia que alguns especialistas também o recomendam como auxiliar para emagrecer?
Embora a pesquisa sobre o papel que o CBD desempenha na perda de peso seja mínima e ainda esteja em evolução, alguns dados sugerem que pode:
- melhorar os padrões de sono
- reduza a ansiedade
- minimizar o estresse
- ajudar a controlar a dor crônica
Todos esses fatores podem contribuir para o ganho de peso.
Na verdade, uma pesquisa de 2015 revisou a conexão entre obesidade e dor crônica e descobriu que as duas condições parecem co-ocorrer frequentemente, com um impacto negativo uma sobre a outra. Como o óleo CBD pode reduzir a dor crônica, o uso de um produto CBD para minimizar os sintomas da dor crônica pode ajudar nas metas de perda de peso.
Estudos em animais mostram que o CBD também pode aumentar o metabolismo e reduzir a ingestão de alimentos ao interagir com dois receptores em seu corpo - CB1 e CB2, que desempenham um papel no metabolismo.
Finalmente, o CBD pode promover o escurecimento das células de gordura, que é a gordura responsável pela geração de calor pela queima de calorias.
O que procurar ao escolher um óleo CBD
Ao pesquisar e comprar óleos CBD, você deve sempre verificar se o produto é:
- testado por terceiros
- feito de cânhamo cultivado nos EUA (orgânico é o ideal)
- idealmente, rotulado como espectro completo ou amplo espectro, contendo menos de 0,3 por cento de THC
Também é uma boa ideia escanear o rótulo para outros ingredientes. Você normalmente encontrará coisas como óleo de cânhamo, óleo MCT ou ingredientes adicionados para dar sabor.
Felizmente, os óleos em nosso comparativo atendem a todos os três critérios acima.
Sobre dosagem
Cada produto que incluímos em nosso comparativo vem com instruções de uso. Dito isso, uma boa regra com relação à dosagem é começar aos poucos, controlar como você se sente e reavaliar depois de uma semana.
A quantidade que você recebe dependerá de vários fatores, incluindo:
- seu peso corporal
- o que você está tratando
- a concentração em cada óleo
- a química do seu corpo
Com tantas variáveis a considerar sobre dosagem e segurança, é sempre aconselhável procurar aconselhamento de um profissional de saúde qualificado antes de tentar medicamentos ou suplementos para perda de peso, incluindo óleos de CBD, ou iniciar um programa de perda de peso.
Como escolhemos nossos produtos recomendados
Nós consideramos muitos critérios ao selecionar esses óleos CBD para perda de peso, incluindo:
- tipos de ingredientes
- principais escolhas de organizações respeitáveis
- passando por critérios de pontuação rigorosos
- comentários e feedback do usuário
- teste de terceiros
- cânhamo cultivado nos Estados Unidos
Uma palavra sobre preço
Em geral, os produtos de CBD não são baratos, embora os preços possam variar muito. Felizmente, um pouco é muito importante.
- $ = menos de $ 30
- $$ = $30–$50
- $$$ = mais de $ 50
Os melhores óleos CBD para perda de peso
Óleo de CBD de Charlotte’s Web, 17 mg / mL
Use o código “HEALTH15” para obter 15% de desconto
COMPRE AGORA NA Web de CharlottePreço: $$$
Como usar: Tomar 2 conta-gotas cheios (1 mL) até 2 vezes ao dia.
Uma rotina regular de exercícios é uma parte significativa da perda de peso. Para manter o ímpeto, você pode precisar de ajuda na recuperação. Além de aliviar o estresse e melhorar o foco, o óleo de Web CBD da Charlotte pode ajudá-lo a se recuperar da inflamação induzida pelo exercício, ajudando você a retornar à atividade física.
Embalado com 17 mg de CBD vegetal por porção de 1 mL, este óleo sem glúten e não OGM também contém uma variedade de compostos benéficos, incluindo fitocanabinóides, terpenos, flavonóides e ácidos graxos essenciais.
Escolha entre sabores de limão, flor orgânica, azeite de oliva e chocolate com menta, e opte por uma garrafa de 30 mL ou 100 mL. A Web de Charlotte é um pouco cara, mas oferece uma garantia de satisfação de 30 dias.
FOCL Mint CBD Drops
Preço: $$
Como usar: Comece com 1 conta-gotas cheio (10 mg) todas as manhãs e aumente para 2 conta-gotas cheios (20 mg de CBD) na dosagem de 300 mg. Deixe cair sob a língua e deixe o óleo descansar por cerca de 45 segundos antes de engolir. Tome com ou sem comida.
Se você estiver procurando por uma fórmula premium que combine CBD de amplo espectro sem THC com MCT orgânico, considere experimentar os colírios de CBD FOCL. O óleo MCT pode promover a sensação de plenitude no corpo, o que ajuda quando se tenta perder peso.
As gotas vêm em um frasco de 300 miligramas (mg) por 30 mililitros (mL), o que equivale a 10 mg de CBD por conta-gotas. Esta é uma excelente escolha para iniciantes. Dito isso, a dose mais baixa pode não ser forte o suficiente para alguns usuários. No entanto, FOCL também faz uma versão mais potente com 1.000 mg de CBD por frasco, o que equivale a 33 mg de CBD por conta-gotas.
Além da hortelã, as gotas estão disponíveis em creme de laranja e cereja. A empresa oferece uma garantia de reembolso de 60 dias, então você não tem nada a perder tentando.
Óleo de cânhamo de espectro total Aspen Green
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COMPRE AGORA EM Aspen GreenPreço: $$$
Como usar: Comece com a dose mais baixa e veja como seu corpo reage. Se os resultados desejados não forem alcançados, aumente a dose. Para fins de dosagem, conta-gotas de 1 mL é igual a 60 mg de CBD. Tome 1 a 3 conta-gotas até 3 vezes ao dia ou conforme indicado pelo seu médico. Segure embaixo da língua por 30 a 60 segundos antes de engolir.
Os fãs de CBD que procuram uma dose mais alta de CBD vão gostar do óleo de cânhamo de espectro total da Aspen Green. Feito com extrato de cânhamo de espectro total orgânico certificado pelo USDA puro e óleo MCT orgânico, este produto fornece 60 mg de CBD por conta-gotas de 1 mL. Isso é 3.000 mg de óleo de cânhamo de espectro total em uma garrafa de 30 mL.
Aspen Green é um dos óleos CBD mais caros, mas seu compromisso de produzir apenas produtos puros e de alta qualidade faz com que o preço de etiqueta mais alto valha a pena para muitos clientes.
Força diária de Lily CBD
Preço: $ - $$$
Como usar: Comece com um conta-gotas cheio por 5 dias. Continue a aumentar em meio conta-gotas a cada 5 dias até atingir o efeito desejado.
Perder peso requer um sono reparador, recuperação adequada de treinos difíceis e a capacidade de manter o estresse e a ansiedade ao mínimo - e é aí que entra a força diária de Lily CBD.
Disponível em potências de 500 mg (frasco de 30 mL), este óleo de CBD de cânhamo orgânico de espectro total também contém óleo de coco MCT orgânico não-OGM da USDA. Cada conta-gotas de 1 mL contém 16 mg de CBD.
O frasco de tamanho padrão tem o preço mais alto para produtos de CBD, mas Lily CBD Daily Strength também vem em um tamanho de viagem de 150 mg, então você pode testá-lo antes de comprar o produto de tamanho normal. Além disso, se você gosta de Lily, pode assinar o programa mensal e economizar $ 10.
Óleo Sunsoil CBD, sem sabor
Preço: $$$
Como usar: Comece com 20 mg de CBD. Após 4 a 6 horas, Sunsoil recomenda aumentar ou diminuir a dose, dependendo da sua resposta à substância.
Quando se trata de escolher um óleo CBD para perda de peso, a simplicidade é a chave. É por isso que vale a pena considerar as gotas sem sabor de óleo do Sunsoil CBD. Com apenas dois ingredientes - cânhamo orgânico e óleo MCT orgânico derivado de coco - você obterá pureza e qualidade, tudo em uma garrafa fácil de usar.
Este óleo de CBD de planta inteira de espectro completo contém 20 mg de CBD por porção de 1 mL. Os usuários gostam que as gotas não tenham sabor, o que significa nenhum gosto residual desagradável. O frasco de tamanho padrão contém sessenta porções de 20 mg e, se você não estiver satisfeito, a empresa oferece um reembolso total no prazo de 30 dias após a compra.
Óleo de CBD de amplo espectro de pinguim
Preço: $$$
Como usar: Coloque 1 dose completa debaixo da língua e espere 60 a 90 segundos antes de engolir. Tome uma ou duas vezes ao dia.
Com uma variedade de sabores e potências, você não pode errar com o óleo CBD Penguin Broad-Spectrum. Isso porque eles oferecem aos clientes muitas opções de óleo CBD. Disponível nos sabores natural, menta, cítrico, morango e biscoitos e creme, este óleo certamente irá domar sua vontade de doce. Ele também vem em três dosagens: 350 mg, 600 mg e 1.000 mg por frasco.
Por dose, o frasco de 350 mg fornece 8,3 mg de CBD, 600 mg fornece 20 mg de CBD e 1.000 mg fornece 33,3 mg de CBD. Além disso, os óleos são feitos sob encomenda, o que significa que você receberá uma garrafa nova cada vez que fizer um pedido. O óleo de CBD de amplo espectro da Penguin vem de cânhamo cultivado em Oregon, não-OGM.
Os melhores óleos CBD para estresse, ansiedade e depressão
Papa & Barkley Releaf Drops
Preço: $$
Como usar: Coloque 1 conta-gotas cheio (1 mL) debaixo da língua e segure por pelo menos 20 segundos. Repita conforme necessário ao longo do dia.
Quando os níveis de estresse e ansiedade aumentam, você precisa de algo para aliviar o estresse - e rápido. Papa & Barkley Releaf Drops são uma fórmula totalmente natural de metabolização rápida que pode ajudar a restaurar a calma quando você mais precisa. E a melhor parte? Essas gotas veganas sem glúten e sem soja contêm apenas dois ingredientes: extrato de cânhamo e óleo de MCT.
O CBD tem um potencial considerável como parte de um plano geral para o tratamento de certos transtornos de ansiedade, como transtorno do pânico, transtorno de ansiedade social, transtorno de ansiedade generalizada e muito mais, de acordo com pesquisas de 2015.
Dependendo de suas papilas gustativas, você pode escolher entre o sabor de gengibre natural ou de capim-limão. Essas gotas vêm em duas potências: 450 mg de CBD (15 mL) e 900 mg de CBD (30 mL).
Gotas de CBD de amplo espectro de cannabis zatural
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Como usar: Comece com 5 a 10 mg de CBD, espere de 3 a 4 horas e aumente conforme necessário para obter os efeitos desejados. Coloque as gotas na boca e segure por 30 a 90 segundos antes de engolir.
Quer você seja novo no óleo CBD ou procurando um produto que seja acessível e contenha uma dose baixa de CBD, vale a pena conferir as gotas Zatural Cannabis Full-Spectrum CBD.
Recém-colhido de fazendas no Colorado, o cânhamo não-OGM da Zatural é cultivado organicamente e vem em uma base de óleo de cânhamo. Zatural é uma escolha popular para pessoas que procuram um óleo CBD para ajudar a controlar os sintomas relacionados à depressão.
Os melhores óleos CBD para o alívio da dor
Óleo de CBD de espectro total NuLeaf Naturals
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COMPRE AGORA NA NuLeaf NaturalsPreço: $$ - $$$
Como usar: Comece com 1 conta-gotas (30 mg de CBD) sob a língua e segure por 30 a 60 segundos antes de engolir.
Dores e sofrimentos não são páreo para o óleo CBD NuLeaf Full-Spectrum CBD. Testado em laboratório, totalmente orgânico e de espectro completo, o NuLeaf também usa extração de CO2 para obter uma gama completa de canabinóides, terpenos, óleos essenciais e outros fitonutrientes benéficos. Este processo produz uma mistura mais potente e não requer solventes químicos agressivos.
Os usuários classificam o NuLeaf como a melhor escolha para domar dores musculares e articulares em condições que variam de artrite e escoliose ao desgaste diário. Cada dose contém 30 mg de CBD. NuLeaf é uma das marcas mais caras de óleo CBD, portanto, se o baixo custo for uma prioridade, você pode procurar uma opção mais acessível.
Elixir de cânhamo de espectro total da Ojai Energetics
Preço: $$$
Como usar: comece com 1/4 conta-gotas de óleo CBD e segure-o debaixo da língua. Deve ter um gosto amargo. Continue adicionando 1 gota de cada vez até que tenha um gosto doce como mel.
Ojai Energetics Full-Spectrum Hemp Elixir é o único óleo CBD solúvel em água que fornece resultados em 30 segundos, o que é uma grande vantagem quando se lida com a dor. Devido à rápida absorção do sistema de distribuição de água, mais canabinóides no extrato de cânhamo entrarão no sangue e serão usados pelo corpo mais rapidamente do que outros produtos com CBD.
Além disso, a fórmula contém antioxidantes poderosos como acerola cereja, moringa e quillaja, o que torna Ojai Energetics um excelente suplemento de CBD completo para a saúde geral e bem-estar. O preço é bastante alto, mas a empresa afirma que o conteúdo total de CBD por garrafa de 250 mg é equivalente a 5.000 mg de óleo CBD padrão.
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Ajustar a dieta e movimentar o corpo são importantes para perder peso. Embora alguns produtos ou medicamentos de venda livre possam ajudar no processo, não há cura mágica para perder peso.
Dito isso, o óleo CBD pode ajudar a reduzir as condições crônicas que impedem a perda de peso, como dor, ansiedade e privação de sono.
Como as pesquisas sobre o CBD e a perda de peso são limitadas, converse com seu médico sobre como usar o óleo CBD em sua jornada para perder peso.
O CBD é legal? Produtos de CBD derivados do cânhamo (com menos de 0,3 por cento de THC) são legais no nível federal, mas ainda são ilegais sob algumas leis estaduais. Produtos de CBD derivados da maconha são ilegais no nível federal, mas são legais de acordo com algumas leis estaduais. Verifique as leis do seu estado e de qualquer lugar para onde você vá. Lembre-se de que os produtos de CBD sem prescrição não são aprovados pelo FDA e podem estar rotulados de maneira incorreta.
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