Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.
Uma das maneiras mais divertidas de tomar canabidiol (CBD) é mastigando saborosas gomas de CBD. Eles são fáceis de ingerir, discretos, portáteis e saborosos, o que os torna uma excelente escolha se você for novo no CBD.
Há evidências promissoras de que o CBD pode ser útil para várias questões, incluindo ansiedade. Mas, infelizmente, nem todos os gummies são criados iguais.
A Food and Drug Administration (FDA) não regulamenta atualmente os produtos de CBD - embora possam enviar cartas de advertência às empresas se fizerem alegações de saúde infundadas - por isso é tão importante que você faça sua pesquisa.
Comprar um produto de qualidade garante que você fique seguro e faça o seu dinheiro valer a pena. Abaixo, você encontrará nossas principais opções de gomas de CBD para ansiedade - todas habilmente avaliadas por nossa equipe.
Glossário CBD
Você notará os seguintes termos mencionados nas listas de produtos abaixo. Aqui está o que eles significam:
- Isolado de CBD: CBD puro; não contém quaisquer outros compostos de cannabis ou tetrahidrocanabinol (THC)
- CBD de amplo espectro: contém a maioria dos compostos de cannabis, mas não THC
- CBD de espectro total: contém todos os compostos de cannabis, incluindo THC
Como escolhemos as melhores gomas de CBD para ansiedade
Escolhemos esses produtos com base em critérios que consideramos bons indicadores de segurança, qualidade e transparência. Cada produto neste artigo:
- é feito por uma empresa que fornece prova de testes de terceiros por um laboratório em conformidade com a ISO 17025
- é feito com cânhamo cultivado nos EUA
- não contém mais de 0,3 por cento de THC, de acordo com o certificado de análise (COA)
- passa em testes de pesticidas, metais pesados e moldes, de acordo com o COA
Como parte de nosso processo de seleção, também consideramos:
- as certificações e processos de fabricação da empresa
- potência do produto
- ingredientes gerais
- indicadores de confiança do usuário e reputação da marca, como:
- Opinião dos consumidores
- se a empresa foi sujeita a uma carta de advertência do FDA
- se a empresa faz alguma alegação de saúde não comprovada
Embora o CBD sozinho possa ajudar com a ansiedade, também selecionamos algumas gomas com ingredientes extras conhecidos por suas qualidades calmantes, incluindo a melatonina. Seu corpo produz melatonina naturalmente quando escurece para prepará-lo para dormir. A melatonina pode ajudar com distúrbios do sono, jet lag e ansiedade.
Você pode reconhecer esses próximos ingredientes se for um bebedor de chá frequente. A pesquisa sugere que tanto a erva-cidreira quanto a camomila têm efeitos anti-ansiedade.
Guia de preços
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Melhores gomas de CBD para ansiedade
Charlotte’s Web CBD Gummies, Sleep
Use o código “HEALTH15” para obter 15% de desconto
COMPRE AGORA NA Web de Charlotte- Tipo de CBD: espectro total
- Potência de CBD: 5 mg por goma
- Contagem: 60 gomas por embalagem
- COA: Disponível online
Preço: $$
Estas pastilhas elásticas da Charlotte’s Web contêm 3 mg de melatonina em cada dose de duas pastilhas, o que pode ajudá-lo a dormir. A empresa recomenda tomar as gomas cerca de 30 minutos antes do planejado para ir para a cama.
Da mesma forma que com os chicletes Calm, você pode acessar COAs específicos de lote online apenas se tiver um número de lote. Caso contrário, envie um e-mail para a empresa.
Gomas Medterra CBD, durma bem
Use o código “health15” para obter 15% de desconto
COMPRE AGORA NA Medterra- Tipo de CBD: isolado
- Potência de CBD: 25 mg por goma
- Contagem: 30 gomas por embalagem
- COA: Disponível online
Preço: $
Esses chicletes Sleep Tight contêm erva-cidreira, camomila e melatonina para ajudar a estimular um sono reparador. Eles são feitos sem xarope de milho rico em frutose e sem gelatina.
A Medterra oferece uma garantia de reembolso de 30 dias e um programa de recompensas para clientes fiéis. Você pode acessar o COA na página do produto ou aqui.
Calm by Wellness Vegan CBD Gummies
Use o código de desconto “HEALTHLINE10”
COMPRE AGORA NO Calm by Wellness- Tipo de CBD: amplo espectro
- Potência de CBD: 10 mg por goma
- Contagem: 30 gomas por garrafa
- COA: Disponível online
Preço: $
Procurando uma goma de CBD à base de plantas? Estes são veganos e têm um sabor doce saboroso graças ao xarope de tapioca, açúcar de cana orgânico e sorbitol.
Calm by Wellness tem uma garantia de 30 dias de devolução do dinheiro e oferece um desconto se decidir comprar produtos a granel. Você também pode obter economias se assinar para receber remessas mensais.
Confira o COA aqui.
Sunday Scaries CBD Gummies com Vitaminas
Use o código “healthline20” com 20% de desconto
COMPRE AGORA NO Sunday Scaries- Tipo de CBD: amplo espectro
- Potência de CBD: 10 mg por goma
- Contagem: 20 gomas por garrafa
Preço: $
As gomas Sunday Scaries CBD não contêm ingredientes calmantes adicionais, mas adicionam vitamina D3 e B12, o que pode melhorar o seu humor.
A doçura natural vem do açúcar de cana puro, em vez do xarope de milho com alto teor de frutose.
Você pode economizar 20% se assinar para receber os chicletes todos os meses - não há contrato e você pode cancelar a qualquer momento.
Acesse o COA aqui.
FAB CBD Chews
Use o código “HEALTHLINE” para obter 20% de desconto em sua primeira compra
COMPRE AGORA NA FAB CBD- Tipo de CBD: isolado
- Potência de CBD: 25 mg por mastigação
- Contagem: 30 mastigações por embalagem
- COA: Disponível online
Preço: $$
Os mastigáveis de CBD com sabor de frutas do Fab CBD são veganos, livres de OGM e não contêm corantes ou aditivos. Eles são feitos com açúcar de cana orgânico. Observe que eles são fabricados em uma instalação que processa nozes, portanto, ignore-os se você tiver alergia a nozes.
De acordo com o COA, esses mastigáveis contêm D-limoneno, um terpeno encontrado na cannabis. Isso significa que eles podem se alinhar melhor com CBD de amplo espectro em vez de isolado de CBD.
Sunday Scaries Vegan CBD Gummies
Use o código “healthline20” com 20% de desconto
COMPRE AGORA NO Sunday Scaries- Tipo de CBD: amplo espectro
- Potência de CBD: 10 mg por goma
- Contagem: 20 gomas por garrafa
- COA: Disponível online
Preço: $
Eles são quase idênticos aos chicletes com vitaminas do Sunday Scaries listados acima, mas esta versão é adequada para veganos. Não há gelatina ou produtos de origem animal de qualquer tipo.
Você pode verificar o COA aqui.
Chicletes Holmes Orgânicos, Limonada de Morango
Use o código “Healthline” com 20% de desconto
COMPRE AGORA NA Holmes Organics- Tipo de CBD: amplo espectro
- Potência de CBD: 10 mg por goma
- Contagem: 30 gomas por embalagem
Preço: $
Holmes Organics é uma empresa CBD de propriedade de Black, cujas gomas de limonada de morango têm um grande sabor. As gomas são adequadas para veganos e feitas com açúcar de cana orgânico. Assine a newsletter e ganhe desconto na primeira compra.
Os COAs são facilmente acessíveis aqui.
Lord Jones CBD Gumdrops
- Tipo de CBD: amplo espectro
- Potência de CBD: 20 mg por goma de goma
- Contagem: 9 gomas por caixa
Preço: $$
Esta caixa extravagantemente embalada de gomas de CBD de Lord Jones é a maneira perfeita de tratar a si mesmo ou outra pessoa em sua vida. Eles são naturalmente aromatizados e sem glúten.
Lord Jones oferece frete grátis nos Estados Unidos, e você pode obter um desconto se decidir se inscrever.
Como Charlotte’s Web, os COAs específicos de lote de Lord Jones só podem ser acessados se você tiver um número de lote em mãos. Caso contrário, você pode dar uma olhada enviando um e-mail para a empresa.
O que a pesquisa diz sobre o CBD para ansiedade?
Algumas das gomas de nossa lista contêm ingredientes adicionados para ajudar a promover a calma. Mas você sabia que o CBD sozinho pode ajudar a aliviar os sintomas de ansiedade, estresse e depressão?
Mais pesquisas são necessárias para entender melhor a relação entre o TCC e a ansiedade, mas o que sabemos até agora é promissor.
De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Drogas, estudos sugerem que o CBD pode ajudar a reduzir o estresse em ratos.
Estudos em animais e humanos também apontam para os benefícios do CBD para transtorno de ansiedade social, transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) e insônia induzida por ansiedade. Uma revisão de estudos de 2015 também sugere que o CBD pode ajudar no transtorno do pânico, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e transtorno de ansiedade generalizada.
Como comprar gomas de CBD
Quando você estiver procurando por chicletes CBD, tenha em mente o seguinte:
- Tipo de CBD. A goma contém isolado de CBD, CBD de espectro completo ou de amplo espectro? Os isolados são ideais se você estiver interessado em ficar longe do THC. No entanto, o processo de extração retira o CBD resultante de uma variedade de compostos benéficos. Como os produtos de amplo e amplo espectro contêm canabinoides adicionais, eles podem ter maiores benefícios terapêuticos em comparação com o isolado de CBD. Isso acontece devido ao efeito de entourage.
- Potência. A dosagem pode variar dependendo do produto, mas também depende da fonte de CBD. As gomas de CBD de espectro total podem ter mais efeito do que os mastigáveis isolados, por exemplo.
- Ingredientes. Se você está preocupado com a ingestão de aditivos artificiais e xarope de milho com alto teor de frutose ou precisa evitar produtos de origem animal, leia o rótulo do ingrediente com atenção. Sua melhor opção é escolher uma goma de CBD orgânica feita com sabores naturais e açúcares reais. Ingredientes adicionais como a melatonina podem ajudar a aliviar a ansiedade e promover o sono.
- Teste de terceiros. Verifique se há um COA atualizado para garantir que você está comprando um produto livre de contaminantes como pesticidas, metais pesados e bolores. Um COA também permite que você saiba que o que está no rótulo é verdadeiro e preciso.
- Reputação da marca. Fique longe de empresas que fazem afirmações ou promessas absurdas sobre seus produtos. Você também pode verificar as cartas de advertência e ações judiciais da FDA.
Quanto CBD você deve tomar?
A maioria das gomas de CBD contém pelo menos 5 mg de CBD. Opte por uma única goma de 5 mg se estiver experimentando o CBD pela primeira vez - você pode até cortar uma pela metade se 5 mg parecer muito potente.
Ser paciente. Pode levar algum tempo para sentir os efeitos do CBD. Espere pelo menos 2 horas para verificar como você se sente antes de tomar outra goma. Você pode descobrir mais sobre a dosagem de CBD aqui.
Segurança e efeitos colaterais
O CBD sozinho não fará você se sentir "alto". No entanto, se você tomar uma dose grande o suficiente de um produto potente de espectro total, poderá consumir THC suficiente para causar um efeito intoxicante. Escolha produtos isolados ou de amplo espectro se você estiver preocupado com isso.
A pesquisa sugere que o CBD é geralmente considerado seguro. No entanto, você deve saber sobre alguns efeitos colaterais potenciais:
- diarréia
- fadiga
- mudanças no apetite e peso
Também há pesquisas que sugerem que o CBD pode interagir com certos medicamentos. É importante conversar com seu médico antes de tentar qualquer tipo de produto com CBD.
Tenha cuidado com o que você come ao tomar CBD. Estalar uma goma ou mascar junto com uma refeição rica em gordura pode aumentar o risco de efeitos colaterais, de acordo com um estudo recente.
Remover
As gomas com CBD podem ajudar se você tiver ansiedade. Se precisar de ajuda para acalmar seu cérebro ansioso antes de dormir, opte por uma goma com ingredientes adicionados como camomila e melatonina.
As gomas também são uma ótima maneira de experimentar o CBD pela primeira vez - são fáceis de dosar e não deixam o gosto residual de outros produtos derivados da cannabis.
O CBD é legal? Produtos de CBD derivados do cânhamo (com menos de 0,3 por cento de THC) são legais no nível federal, mas ainda são ilegais sob algumas leis estaduais. Produtos de CBD derivados da maconha são ilegais no nível federal, mas são legais de acordo com algumas leis estaduais. Verifique as leis do seu estado e de qualquer lugar para onde você vá. Lembre-se de que os produtos de CBD sem prescrição não são aprovados pelo FDA e podem estar rotulados de maneira incorreta.
Steph Coelho é uma escritora freelance com enxaqueca crônica que tem um interesse particular por saúde e bem-estar. Quando ela não está clicando em seu teclado, ela provavelmente está mergulhada em um bom livro.
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