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O óleo de cânhamo vem de sementes do Cannabis sativa plantar. Não contém tetrahidrocanabinol (THC), o ingrediente psicoativo da maconha, ou os canabinoides encontrados nos óleos de canabidiol (CBD).
Usar óleo de cânhamo, também chamado de óleo de semente de cânhamo, não deixará você "chapado".
O óleo pode ser aplicado topicamente ou por via oral como suplemento alimentar ou aditivo. É uma ótima fonte de nutrientes, ácidos graxos essenciais e antioxidantes.
O óleo de cânhamo tem todos os 20 aminoácidos, o que o torna útil para construir e reparar músculos. Além disso, contém fibras dietéticas, vitaminas e minerais.
Continue lendo para descobrir alguns de nossos óleos de cânhamo favoritos.
Óleos de cânhamo tópicos
Os óleos de cânhamo podem ser usados topicamente em uma variedade de usos para o cabelo e a pele. Pode ajudar a tratar os sintomas relacionados a algumas doenças de pele, incluindo eczema, psoríase e acne rosácea.
Abaixo está uma lista de alguns dos melhores óleos de cânhamo tópicos disponíveis. Consulte o fabricante antes de ingerir qualquer um desses óleos.
Óleo de semente de cânhamo puro Life-Flo
Preço: cerca de US $ 18 por 16 onças (onças)
Este óleo de semente de cânhamo virgem, orgânico e prensado a frio é uma opção acessível com alto teor de ácidos graxos ômega 3-6-9. É leve e fácil de absorver, por isso não deixa sua pele oleosa.
Também é suave, o que o torna uma boa escolha para pessoas com pele sensível e tem um aroma de nozes e terra.
Este óleo pode ser usado de várias maneiras, incluindo:
• como um hidratante para o rosto e corpo
• como removedor de maquiagem
• como um óleo de massagem
• como um condicionador de cabelo
• como um óleo carreador para óleos essenciais
Óleo de semente de cânhamo orgânico Aura Cacia
Custo: cerca de US $ 7 por 4 onças.
Este óleo de semente de cânhamo leve e orgânico tem um aroma de nozes e gramíneas. Ele contém vitamina E e ácidos graxos essenciais, que podem ajudar a reduzir os sinais de envelhecimento e os danos da irritação UV.
Também possui altos níveis de clorofila, o que lhe confere uma cor verde clara. É não-OGM e livre de ingredientes sintéticos, e não é testado em animais.
Este óleo é facilmente absorvido pela pele, o que o torna uma boa opção para pessoas que desejam um hidratante leve. Também pode ser misturado com outros óleos ou usado junto com outro hidratante.
Óleo transportador de sementes de cânhamo Edens Garden
Custo: $ 10,95 por 4 onças.
Este óleo transportador de semente de cânhamo é projetado para ser usado com óleos essenciais e pode funcionar como um hidratante para a pele. Ele pode ser usado para direcionar áreas secas do corpo, como cutículas, calcanhares e cotovelos.
Para usar com óleos essenciais, misture uma a duas gotas de óleo essencial com uma colher de chá de óleo de cânhamo puro, que é livre de enchimentos e aditivos.
A empresa de propriedade de uma mulher que fabrica este óleo garante a qualidade ao testar o valor terapêutico e a pureza de todos os seus óleos. Eles também doam 10% de todos os lucros para organizações que têm um efeito positivo no mundo.
Óleo de semente de cânhamo orgânico não refinado Bella Terra
Custo: cerca de US $ 13 por 4 onças.
Este óleo de semente de cânhamo orgânico prensado a frio tem um leve aroma de nozes e contém ácidos graxos, antioxidantes e minerais. Pode ser usado para pele, cabelo e massagem.
É leve e hidrata a pele sem torná-la oleosa. Pode ajudar a reduzir o aparecimento de cicatrizes, rugas e estrias. Também pode ser usado para fazer sabão.
Este óleo é produzido em pequenos lotes e embalado em frasco de vidro para garantir qualidade e frescura. Bella Terra produz produtos 100% naturais e não faz testes em animais.
Óleo de semente de cânhamo orgânico benéfico da natureza
Custo: cerca de US $ 21 por 3,4 onças.
Este óleo de semente de cânhamo orgânico e prensado a frio tem um leve aroma de gramíneas e lenhosas. É livre de conservantes artificiais, produtos químicos e ingredientes à base de petróleo. Também é embalado em vidro biofotônico para garantir a qualidade.
Este óleo é rico em ácidos graxos essenciais, vitamina D e antioxidantes.
Pode ajudá-lo a controlar os sintomas de acne, psoríase e eczema. No entanto, é importante conversar com seu médico antes de usar qualquer novo produto para tratar essas ou outras doenças de pele.
O óleo também pode hidratar a pele e reduzir o ressecamento, a vermelhidão e a irritação.
Você pode usar este óleo sozinho ou misturá-lo com um hidratante ou óleo veicular.
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Óleos de cânhamo orais
Os óleos de cânhamo podem ser tomados por via oral como suplemento ou incorporados a uma variedade de refeições. Verifique com o fabricante se o óleo requer refrigeração.
O óleo de semente de cânhamo não é recomendado para cozinhar, pois os ácidos graxos são destruídos em altas temperaturas.
Abaixo estão alguns dos melhores óleos de cânhamo do mercado.
Óleo de cânhamo orgânico da Canada Hemp Foods
Custo: cerca de US $ 10 por 17 onças.
Este óleo de semente de cânhamo orgânico prensado a frio é uma opção acessível feita em pequenos lotes artesanais para garantir a qualidade.
O óleo tem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias e contém aminoácidos, colágeno e vitamina E.
Para um impulso nutritivo, adicione-o a aveia, molhos e molhos. Você também pode usá-lo topicamente para acalmar a pele seca, com coceira ou irritada.
Óleo de semente de cânhamo orgânico Nutiva
Custo: cerca de US $ 7 por 8 onças.
Este óleo de semente de cânhamo orgânico prensado a frio é rico em ácidos graxos essenciais, antioxidantes e clorofila. Também é vendido em embalagens sem bisfenol A (BPA), o que apóia a visão da empresa de um mundo mais saudável.
Use este óleo para realçar o sabor de saladas, pratos de massa e smoothies. Visite o site da Nutiva para ideias de receitas.
Óleo de cânhamo orgânico da Carrington Farms
Custo: $ 12,99 por 12 onças.
Este óleo de cânhamo orgânico prensado a frio é de qualidade alimentar e está cheio de ácidos graxos essenciais que podem ajudar a reduzir a inflamação, aumentar a imunidade e melhorar seu humor.
Este óleo é fácil de adicionar a pratos salgados, sobremesas e vitaminas. As receitas podem ser encontradas no site da Carrington Farms.
Óleo de semente de cânhamo para colheita de Manitoba
Custo: cerca de US $ 13 por 8,4 onças.
Este óleo de semente de cânhamo prensado a frio orgânico é livre de aditivos e OGM. A empresa canadense de propriedade de fazendeiros garante um produto fresco e de alta qualidade seguindo as Boas Práticas de Fabricação (GMP) em suas instalações movidas a energia eólica.
Este óleo tem gosto de nozes. Ele pode ser adicionado a molhos, molhos e sopas, ou usado como molho para salada sozinho.
Visite o site da Manitoba Harvest para obter ideias de receitas. Para usar este óleo como suplemento, tome uma colher de sopa por dia.
Óleo de semente de cânhamo orgânico Sky Organics
Custo: cerca de US $ 11 por 8 onças.
Este óleo de semente de cânhamo prensado a frio é feito em pequenos lotes em pequenas fazendas familiares no Canadá e depois engarrafado nos Estados Unidos. Seu alto teor de ácidos graxos o torna um suplemento nutritivo para saladas, molhos e molhos.
Para uso como suplemento, tome uma colher de sopa deste óleo de qualidade alimentar por dia. Você também pode usá-lo topicamente como um hidratante de pele ou óleo de massagem para ajudar a controlar os sintomas de doenças da pele, como eczema e psoríase. Também pode melhorar sua tez em geral.
Você pode encontrar receitas de beleza DIY que contenham óleo de semente de cânhamo no site Sky Organics.
Foods Alive Organic Hemp Oil
Custo: cerca de US $ 20 por 16 onças.
Este óleo de cânhamo orgânico prensado a frio tem um rico sabor de nozes e é cheio de nutrientes, incluindo ácidos graxos essenciais. É produzido em pequenos lotes no Canadá.
Para garantir um produto de alta qualidade, as sementes de cânhamo são especialmente selecionadas e testadas quanto ao sabor, cheiro e aparência.
Este óleo de cânhamo pode ser facilmente adicionado a temperos, vitaminas e sopas. Para usar como suplemento, tome uma colher de sopa por dia.
Como escolher um óleo de cânhamo
A maioria dos óleos de cânhamo de qualidade foram prensados a frio usando uma prensa de aço moderna. Esse processo ajuda os óleos a manterem seu valor nutricional total, sabor e aroma.
Ao escolher um óleo de cânhamo, compre sempre de um fabricante respeitável que tenha clareza sobre suas práticas e padrões.
Eles devem estar dispostos a responder a quaisquer perguntas e fornecer a documentação apropriada para apoiar suas reivindicações. Muitas empresas oferecem uma garantia de satisfação com o dinheiro de volta.
O aumento do foco no cânhamo, maconha e CBD levou a muitas empresas questionáveis que oferecem produtos com rótulos errados e que não correspondem às suas alegações.
Cuidado com as empresas que fazem alegações de saúde extravagantes ou exageradas. Para ter uma ideia da empresa, visite o site.
Como usar o óleo de cânhamo
O óleo de cânhamo pode ser usado topicamente como um hidratante sozinho ou diluído com outros óleos, loções ou produtos para os cabelos.
Quando usado topicamente, você não precisa lavar o óleo de cânhamo. Pode ser absorvido com segurança pela pele.
Você também pode usá-lo como um limpador de óleo. Nesse caso, você precisa enxaguar após o uso.
O óleo de cânhamo também pode ser tomado por via oral de algumas maneiras. Para usar o óleo de cânhamo como suplemento, tome uma colher de sopa por dia.
Também pode ser adicionado a molhos para salada, sopas e molhos, ou usado em aveia, smoothies e produtos assados. Certifique-se de gostar do sabor antes de adicioná-lo a uma grande porção de comida.
O óleo de cânhamo pode ser tomado a qualquer hora do dia.
O óleo de cânhamo é adequado para você?
O óleo de cânhamo é legal e não contém THC ou CBD. Não fará com que você se sinta "alto" ou teste positivo em qualquer teste de drogas. O óleo de cânhamo é geralmente bem tolerado, mas pode causar efeitos colaterais digestivos, como cólicas, diarreia e náuseas, em algumas pessoas.
Ao tomar óleo de cânhamo por via oral, sempre comece com uma pequena dose e aumente gradualmente a quantidade que você toma ao longo de um período de tempo, especialmente se você tiver um estômago sensível.
Usar óleo de cânhamo na pele pode causar irritação leve. Sempre faça um teste de remendo na pele antes de usar óleo de cânhamo em sua pele. Para testar as reações alérgicas, coloque uma pequena quantidade na parte interna do braço e espere 24 horas para ver se ocorre alguma reação.
Se você tem algum problema de saúde ou toma algum medicamento, converse com seu médico antes de começar a tomar óleo de cânhamo.
Quando usado corretamente, o óleo de cânhamo pode ser uma adição saudável à sua rotina de bem-estar e cuidados com a pele. Escolha um produto com cuidado e sempre siga as instruções do fabricante.
Esteja ciente de como o óleo afeta você quando usado topicamente ou por via oral. Ajuste seu uso de acordo e interrompa o uso se ocorrer algum efeito adverso.
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