Pontos chave
- Um surto de osteoartrose (OA), ou surto, é um aumento repentino da dor nas articulações e outros sintomas.
- Medicamentos e remédios caseiros podem ajudar a controlar uma crise.
- Controle de peso e permanência ativa são medidas preventivas que podem ajudar a prevenir um surto.
A osteoartrite (OA) afeta principalmente a cartilagem, o tecido que protege os ossos e amortece as articulações.
OA é uma doença degenerativa, o que significa que é provável que piore com o tempo. No entanto, os sintomas também podem ir e vir. Quando pioram por um tempo e depois melhoram, isso é conhecido como surto ou surto.
Um surto pode aparecer repentinamente e vários fatores podem desencadeá-lo. No entanto, com gerenciamento adequado, geralmente é temporário.
Se os seus sintomas continuarem a piorar, você pode estar experimentando um agravamento dos danos nas articulações e não apenas um surto.
Sintomas de um surto de OA
Os sintomas de um surto de OA podem incluir:
- aumento da dor nas articulações
- inchaço da área afetada
- amplitude de movimento reduzida no local da junta
- fadiga pelo aumento da dor
Saiba mais sobre os sintomas de OA.
Causas de surtos de OA
Nem sempre é claro por que um surto acontece. Níveis mais altos de dor nem sempre indicam danos articulares mais graves.
No entanto, algumas pessoas acham que os sintomas pioram por um tempo se:
- ter uma lesão na articulação ou articulações afetadas
- excessiva ou repetidamente usar uma junta
- tem estresse
- tem mudanças nos medicamentos
- experimentar tempo frio ou úmido ou uma queda na pressão barométrica
OA danifica a cartilagem, o tecido que amortece a articulação durante o movimento. Conforme a cartilagem se quebra, ocorre atrito entre os ossos. Se ocorrer muito atrito, pode ocorrer um surto.
Osteófitos, ou esporões ósseos, também podem se desenvolver com OA. Os esporões ósseos são pequenos pedaços de osso que se formam como resultado de uma inflamação próxima à cartilagem e aos tendões. Eles geralmente ocorrem onde o osso toca o osso.
À medida que crescem, podem causar um surto de sintomas. Às vezes, pedaços de osso ou cartilagem podem se soltar e causar mais dor, inflamação e outros sintomas de crises.
Um surto de OA é diferente de um surto de artrite reumatóide (AR). RA é uma condição separada. Ela afeta o sistema imunológico, o que afeta todo o corpo. Na OA, os sintomas ocorrem principalmente na articulação afetada.
Saiba mais sobre as causas do OA.
Trabalhando com seu médico
Você pode não precisar consultar seu médico toda vez que tiver um surto.
No entanto, se a dor e outros sintomas durarem além de alguns dias, você pode marcar uma consulta. Seu médico pode investigar todos os sintomas que parecem estar progredindo, como uma redução na flexibilidade.
O rastreamento de erupções por meio de um diário ou aplicativo pode ajudar você e seu médico a monitorar a progressão de sua OA. As informações que você coleta podem ajudar a informar as decisões que você toma sobre o tratamento.
Seu médico pode recomendar exames de imagem, como raio-X ou ressonância magnética. Isso pode ajudar a identificar mudanças que podem indicar se você está passando por um surto, danos de longo prazo ou ambos.
Se os resultados sugerirem novas alterações, seu médico o ajudará a ajustar seu plano de tratamento para levá-las em consideração.
Com o tempo, os surtos podem se tornar mais frequentes e os sintomas podem começar a afetar sua mobilidade e qualidade de vida. Neste ponto, você pode querer considerar a cirurgia de substituição da articulação.
A cirurgia geralmente é a última opção para o tratamento da OA, mas muitas pessoas descobrem que ela resolve os surtos recorrentes e diminui a dor.
Tratando um surto de OA
O tratamento para OA e um surto de OA geralmente envolve uma combinação de medicamentos de venda livre (OTC) ou prescritos e remédios caseiros. Converse com seu médico sobre as opções abaixo.
Soluções OTC
Os analgésicos de venda livre costumam ser o primeiro curso de ação para surtos de OA.
Os antiinflamatórios não esteróides (AINEs) são os medicamentos OTC mais comuns para o tratamento da dor relacionada à artrite. Estes incluem ibuprofeno (Advil) e naproxeno (Aleve), bem como cremes ou pomadas com AINEs ou capsaicina.
O paracetamol (Tylenol) pode ser útil e é benéfico para aqueles que não toleram AINEs. Medicamentos para dor não tratam doenças inflamatórias das articulações.
Todos os medicamentos podem ter efeitos adversos e é crucial conversar com um profissional de saúde sobre qual opção escolher e quanto tomar.
Medicamentos prescritos
Se os sintomas piorarem, seja temporariamente ou em longo prazo, os medicamentos OTC podem não oferecer alívio suficiente.
Nesse caso, um médico pode prescrever medicamentos, como:
- AINEs prescritos
- tramadol (Ultram)
- duloxetina (Cymbalta)
- injeções de corticosteroide
O American College of Rheumatology e a Arthritis Foundation não recomendam opioides, além do tramadol. Os opioides podem ter efeitos adversos graves, incluindo o risco de dependência. Por esse motivo, os médicos tendem a restringir seu uso.
Muitas pessoas descobrem que as injeções de corticosteroides em uma articulação podem aliviar a dor intensa por várias semanas ou até meses. No entanto, o uso frequente pode ter efeitos adversos. Normalmente, não é possível receber mais de quatro injeções por ano.
Remédios caseiros
Vários remédios caseiros e de estilo de vida podem ajudar a controlar a OA. Isso pode incluir:
- Controle de peso. Peso adicional exerce pressão extra sobre uma articulação que sustenta peso, como o joelho, e isso pode piorar os sintomas. Perder peso pode ajudar a aliviar os sintomas da OA.
- Exercício. A fisioterapia e os exercícios podem fortalecer os músculos ao redor de uma articulação e permitir que eles sustentem sua articulação de maneira mais eficaz.
Os remédios que podem ajudar a aliviar os sintomas durante um surto incluem:
- terapia de calor para aliviar a rigidez
- compressas frias para o alívio da dor
- atividades para reduzir o estresse, como ioga e tai chi
- bengala ou andador para ajudar no equilíbrio
- aparelho ortodôntico, fita cinesiológica e outras formas de suporte articular
- descanso entre as atividades
- acupuntura
Os remédios caseiros para crises de OA podem ajudar a reduzir a dor, a inflamação e o inchaço, mas você também pode precisar de medicamentos. Fale com o seu provedor de saúde se perceber que os remédios caseiros não são úteis para o seu OA.
Prevenção de surtos de OA
Danos nas articulações são irreversíveis, mas as medidas preventivas podem ajudar a minimizar o risco de surtos e danos a longo prazo.
A melhor estratégia é trabalhar com seu médico para fazer um plano de tratamento que envolva medidas de estilo de vida e opções médicas.
Os medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas, mas não impedem a ocorrência de danos. O controle do peso e os exercícios serão importantes em qualquer plano de longo prazo para o controle da OA.
Panorama
Um surto de OA é temporário e os sintomas geralmente melhoram em poucos dias. Várias opções podem ajudá-lo a gerenciar um flare OA e reduzir seu impacto em sua vida diária.
Se os surtos de OA estão afetando sua mobilidade e qualidade de vida, converse com seu médico sobre as opções disponíveis para você.
O que envolve a cirurgia de substituição do joelho?
