É seguro usar Vicks VapoRub em seu nariz?

Vicks VapoRub é uma pomada tópica que contém os ingredientes ativos:

• mentol
• cânfora
• óleo de eucalipto

Esta pomada tópica está disponível sem prescrição e normalmente é aplicada na garganta ou no peito para aliviar sintomas relacionados a resfriados e gripes, como congestão.

O Vicks VapoRub funciona e é seguro para usar em qualquer lugar, inclusive no nariz? Continue lendo para descobrir o que dizem as pesquisas atuais.

Quais são os benefícios de usar o Vicks VapoRub?

Vicks VapoRub (VVR) não é um descongestionante. Em outras palavras, na verdade não alivia a congestão nasal ou torácica. No entanto, pode fazer você sentir menos congestionado.

Quando aplicado na pele, o VVR libera um forte odor mentolado devido ao mentol que está incluído na pomada.

O mentol não parece realmente melhorar a respiração. No entanto, a pesquisa sugere que a inalação de mentol está associada à percepção de respiração mais fácil. Isso pode ser devido à sensação de resfriamento que você sente ao inalar o mentol.

A cânfora também é um ingrediente ativo no VVR. Pode aliviar dores musculares, de acordo com um pequeno estudo de 2015.

O óleo de eucalipto, o terceiro ingrediente ativo no VVR, também está associado ao alívio da dor.

De acordo com um estudo de 2013 entre pessoas que estavam se recuperando de uma cirurgia no joelho, a inalação de óleo de eucalipto reduziu a pressão arterial e as classificações subjetivas de dor.

Alguns estudos relataram benefícios exclusivos do VVR.

Por exemplo, um estudo de 2010 descobriu que os pais que aplicaram massagem com vapor em seus filhos antes de dormir relataram redução dos sintomas de resfriado noturno em seus filhos. Isso incluiu redução da tosse, congestão e dificuldade para dormir.

Da mesma forma, um estudo de 2017 avaliou o uso de VVR e o sono entre adultos.

Embora não esteja claro se VVR realmente melhora o sono, as pessoas que o tomaram para sintomas de resfriado antes de dormir relataram um sono de melhor qualidade do que aquelas que tomaram um placebo.

Resumo

Vicks VapoRub não é um descongestionante. No entanto, o mentol na pomada pode fazer você se sentir menos congestionado. A pesquisa mostrou que tanto a cânfora quanto o óleo de eucalipto, os outros dois ingredientes do VVR, estão associados ao alívio da dor.

Estudos entre crianças e adultos mostraram que a VVR pode melhorar a qualidade do sono.

É seguro usar Vicks VapoRub em seu nariz?

A resposta curta é não. Não é seguro usar o VVR dentro ou ao redor do nariz. Se o fizer, pode ser absorvido pelo corpo através das membranas mucosas que revestem as narinas.

O VVR contém cânfora, que pode ter efeitos tóxicos dentro do corpo. A ingestão de cânfora é especialmente perigosa para crianças pequenas.

Os efeitos de curto prazo da inalação de VVR não são totalmente compreendidos. Um estudo em animais de 2009 comparou os efeitos da inalação de VVR entre furões saudáveis ​​e furões cujas vias respiratórias estavam inflamadas.

Para ambos os grupos, a exposição ao VVR aumentou a secreção de muco e o acúmulo na traqueia. Mais pesquisas precisam ser feitas para entender se esse efeito colateral também se aplica a seres humanos.

Da mesma forma, o uso frequente de VVR pode ter efeitos a longo prazo. Um estudo de caso de 2016 descreveu uma mulher de 85 anos que desenvolveu uma forma rara de pneumonia após usar VVR diariamente por aproximadamente 50 anos.

Novamente, mais pesquisas precisam ser feitas para entender os efeitos de longo prazo do uso de VVR.

Resumo

Não é seguro usar Vicks VapoRub em seu nariz. Ele contém cânfora, que pode ter efeitos tóxicos se for absorvida pela membrana mucosa do nariz. A ingestão de cânfora pode ser especialmente perigosa para as crianças.

Qual é a maneira mais eficaz de usar o Vicks VapoRub?

A forma mais eficaz para crianças e adultos com mais de 2 anos de idade usarem VVR é aplicá-lo apenas no tórax ou na garganta. Também pode ser usado nos músculos e articulações como um analgésico temporário.

Você pode aplicar VVR até três vezes por dia ou conforme indicado pelo seu médico.

Há alguma precaução a ter em conta?

Não é seguro ingerir VVR. Você também deve evitar o contato com os olhos ou aplicá-lo em áreas onde sua pele está rachada ou danificada. Além disso, você deve evitar aquecer o VVR ou adicioná-lo à água quente.

O VVR não é seguro para crianças menores de 2 anos. A ingestão de cânfora, um ingrediente ativo da VVR, pode causar efeitos colaterais graves em crianças, incluindo convulsões e morte.

Se você estiver grávida ou amamentando, converse com um profissional de saúde antes de usá-lo.

Remédios caseiros para diminuir o congestionamento

Além de usar VVR em seu peito ou garganta, esses remédios caseiros também podem ajudar a aliviar seus sintomas de congestão:

• Use um umidificador. Um umidificador ou vaporizador pode reduzir rapidamente a pressão, irritação e acúmulo de muco nos seios da face ao adicionar umidade ao ar.
• Tome um banho quente. O vapor quente de um banho pode ajudar a abrir suas vias respiratórias, proporcionando alívio de congestão em curto prazo.
• Use um spray salino ou gotas nasais. Uma solução de água salgada pode ajudar a reduzir a inflamação no nariz. Também pode ajudar a diluir e eliminar o excesso de muco. Produtos salinos estão disponíveis ao balcão.
• Aumente a ingestão de líquidos. Manter-se hidratado pode reduzir o acúmulo de muco no nariz. Quase todos os líquidos podem ajudar, mas você deve evitar bebidas que contenham cafeína ou álcool.
• Experimente medicamentos de venda livre. Para aliviar a congestão, experimente um descongestionante, um anti-histamínico ou outro medicamento para alergia.
• Descansar. É importante permitir que seu corpo descanse se você estiver resfriado. Dormir bastante ajudará a estimular o sistema imunológico para que você possa combater os sintomas do resfriado com mais eficácia.

Quando ver um medico

O congestionamento causado por um resfriado geralmente desaparece por conta própria em cerca de uma semana. Se os seus sintomas durarem mais de 7 dias, consulte o seu médico.

Você deve procurar atendimento médico se o congestionamento for acompanhado por outros sintomas, como:

• febre superior a 101,3 ° F (38,5 ° C)
• uma febre que dura mais de 5 dias
• respiração ofegante ou falta de ar
• dor forte na garganta, cabeça ou seios da face

Se você suspeitar que tem o novo coronavírus, que causa a doença COVID-19, siga estas etapas para determinar se você deve procurar atendimento médico.

O resultado final

Não é seguro usar Vicks VapoRub dentro do nariz, pois pode ser absorvido pelo corpo através das membranas mucosas que revestem as narinas.

VVR contém cânfora, que pode ter efeitos tóxicos se for absorvida pelo corpo. Pode ser especialmente perigoso para crianças se for usado dentro de suas vias nasais.

A forma mais eficaz para crianças com mais de 2 anos e adultos usarem VVR é aplicá-lo apenas no tórax ou na garganta. Também pode ser usado nos músculos e articulações para alívio temporário da dor.