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Visão geral
O azeite de oliva é um dos óleos de cozinha mais comuns e um alimento básico na dieta mediterrânea. Também tem muitos benefícios para a saúde, incluindo a redução do risco de câncer, doenças cardíacas e outras condições.
Também é um remédio tradicional para remover cera de ouvido e tratar infecções de ouvido. Continue lendo para aprender mais sobre a eficácia de usar azeite de oliva em seus ouvidos e como experimentá-lo.
Quão eficaz é isso?
Para cera de ouvido
A cera de ouvido é produzida por glândulas na entrada do canal auditivo para lubrificar e proteger a pele. Geralmente não precisa ser removido. No entanto, o acúmulo de cera às vezes pode afetar sua audição, causar desconforto ou interferir no uso do aparelho auditivo. Ele também pode capturar bactérias, aumentando o risco de desenvolver uma infecção no ouvido.
Não há muitos estudos grandes e de alta qualidade sobre a eficácia do azeite de oliva para remover a cera do ouvido. Um estudo de 2013 acompanhou participantes que aplicaram azeite de oliva em suas orelhas todas as noites durante 24 semanas. Com o tempo, o azeite de oliva aumentou a quantidade de cera de ouvido. No entanto, aplicar azeite de oliva no ouvido antes de um médico remover a cera extra do ouvido pareceu ajudar a garantir que toda a cera fosse removida.
Quando se trata de remover a cera do ouvido, é melhor usar gotas para os ouvidos especificamente projetadas para remover a cera do ouvido. Você pode comprá-los na Amazon.
Para infecção de ouvido
Algumas pessoas também usam azeite para tratar a dor de ouvido causada por uma infecção. O azeite de oliva tem algumas propriedades antibacterianas, mas não está claro se ele mata os tipos de bactérias que causam infecções de ouvido.
Ainda assim, um estudo de 2003 descobriu que gotas para os ouvidos de ervas contendo azeite de oliva ajudaram a reduzir a dor de uma infecção de ouvido em crianças. Lembre-se de que essas gotas também continham ervas calmantes, como lavanda e calêndula, além de azeite.
Como eu uso isso?
Embora não haja evidências claras sobre a eficácia do azeite de oliva sozinho para problemas de ouvido comuns, ele também não está associado a quaisquer consequências graves para a saúde, então você ainda pode experimentá-lo para ver por si mesmo.
Para aplicar o colírio no ouvido, use um conta-gotas de vidro ou molhe um cotonete no azeite de oliva e deixe o excesso escorrer para o ouvido. Não coloque o cotonete ou qualquer outro objeto no ouvido.
Você pode usar azeite de oliva em temperatura ambiente, embora algumas pessoas prefiram aquecê-lo em uma frigideira em fogo baixo. Certifique-se de testar a temperatura em sua pele primeiro. O óleo deve estar ligeiramente morno, não quente.
Siga estas instruções para aplicar azeite de oliva com segurança em seus ouvidos em casa:
- Deite-se de lado com a orelha afetada voltada para cima.
- Puxe suavemente a parte externa da orelha para trás e para cima para abrir o canal auditivo.
- Coloque duas ou três gotas de azeite na abertura da orelha.
- Massageie suavemente a pele na frente da entrada do canal auditivo para ajudar o óleo a entrar.
- Permaneça de lado por 5 a 10 minutos. Limpe todo o óleo extra que pingar de sua orelha quando você se sentar.
- Repita no outro ouvido, se necessário.
Personalize o aplicativo de acordo com sua necessidade e entre em contato com seu médico se não estiver vendo os resultados desejados:
- Para a remoção da cera do ouvido, faça isso uma vez por dia durante uma ou duas semanas. Se você não estiver sentindo nenhum alívio até lá, entre em contato com seu médico. Lembre-se de que o uso prolongado de azeite de oliva no ouvido pode causar ainda mais acúmulo de cera.
- Para tratar uma infecção no ouvido, faça isso duas vezes por dia durante dois a três dias. Se os seus sintomas não melhorarem após alguns dias ou se você tiver febre, consulte o seu médico.
Como escolher um produto
É importante escolher um azeite de oliva de alta qualidade se você o estiver usando para fins medicinais. Ao escolher um azeite, procure azeite virgem extra. Este tipo de azeite não é processado quimicamente (o processamento pode reduzir alguns de seus benefícios terapêuticos).
Você também pode comprar gotas para os ouvidos de ervas à base de azeite de oliva. Eles contêm extratos de plantas medicinais, como alho, que podem fornecer benefícios adicionais. Você pode comprar essas gotas na Amazon.
É seguro usar?
Embora o azeite de oliva seja geralmente seguro, existem alguns cuidados que você deve tomar ao usá-lo nos ouvidos.
Não use azeite de oliva ou qualquer outro produto no ouvido se você tiver um tímpano rompido. Se você não tiver certeza se tem um tímpano rompido, consulte seu médico antes de usar qualquer remédio em seu ouvido, incluindo remédios naturais.
Não coloque cotonetes ou qualquer outro objeto dentro da orelha para remover a cera ou aliviar a coceira. Isso pode facilmente danificar o tímpano ou empurrar a cera para dentro do ouvido. Colocar cotonetes no ouvido também aumenta o risco de desenvolver uma infecção no ouvido. Também é responsável por enviar milhares de crianças ao pronto-socorro com lesões no ouvido a cada ano.
Por fim, certifique-se de usar apenas azeite de oliva em temperatura ambiente ou ligeiramente aquecido para evitar queimar a pele delicada do ouvido.
O resultado final
O azeite de oliva pode ter alguns benefícios para os ouvidos, mas às vezes pode fazer mais mal do que bem, especialmente quando se trata de remover a cera do ouvido.
Você pode tentar usá-lo por um curto período de tempo para a remoção de cera de ouvido ou dor de ouvido de uma infecção, mas certifique-se de consultar o seu médico se os seus sintomas não começarem a melhorar dentro de alguns dias ou semanas.
Você também deve evitar este remédio natural se tiver um tímpano rompido. Escolha outra abordagem que seja melhor apoiada por pesquisas.
