Você pode ter ouvido a frase "durma com um olho aberto". Embora normalmente seja uma metáfora sobre como se proteger, você pode se perguntar se é realmente possível dormir com um olho aberto e outro fechado.
Na verdade, há uma variedade de condições médicas que podem tornar impossível fechar os olhos enquanto você dorme. Alguns deles podem levar a dormir com um olho aberto e outro fechado.
Causas de dormir com um olho aberto
Existem quatro razões principais pelas quais você pode dormir com um olho aberto.
Sono unihemisférico
O sono não hemisférico ocorre quando uma metade do cérebro dorme enquanto a outra metade está acordada. Acontece principalmente em situações de risco, quando algum tipo de proteção é necessária.
O sono não hemisférico é mais comum em certos mamíferos aquáticos (para que possam continuar nadando enquanto dormem) e pássaros (para que possam dormir em voos migratórios).
Existem algumas evidências de que os humanos têm sono uni-hemisférico em novas situações. Em estudos do sono, os dados mostram que um hemisfério cerebral está em sono menos profundo do que o outro durante a primeira noite da nova situação.
Como metade do cérebro está acordada no sono uni-hemisférico, o olho do lado do corpo que o hemisfério cerebral controla pode permanecer aberto durante o sono.
Efeito colateral da cirurgia de ptose
Ptose ocorre quando a pálpebra superior se inclina sobre o olho. Algumas crianças nascem com essa condição. Em adultos, é o resultado dos músculos elevadores, que seguram a pálpebra, sendo esticados ou se separando. Isso pode ser causado por:
- envelhecimento
- ferimentos nos olhos
- cirurgia
- tumor
Se sua pálpebra cair o suficiente para limitar ou bloquear sua visão normal, seu médico pode recomendar uma cirurgia para contrair o músculo levantador ou prender a pálpebra a outros músculos que podem ajudar a levantá-la.
Uma complicação potencial da cirurgia de ptose é a hipercorreção. Pode levar você a não conseguir fechar a pálpebra corrigida. Nesse caso, você pode começar a dormir com um olho aberto.
Este efeito colateral é mais comum com um tipo de cirurgia de ptose chamada fixação frontal com tipoia. Geralmente é feito quando você tem ptose e função muscular deficiente.
Esse efeito colateral geralmente é temporário e desaparecerá em 2 a 3 meses.
Paralisia de Bell
A paralisia de Bell é uma condição que causa fraqueza repentina e temporária nos músculos faciais, geralmente apenas em um lado. Geralmente tem um início rápido, progredindo desde os primeiros sintomas até a paralisia de alguns músculos faciais em horas a dias.
Se você tem paralisia de Bell, isso fará com que a metade afetada de seu rosto caia. Também pode dificultar o fechamento do olho no lado afetado, o que pode levar a dormir com um olho aberto.
A causa exata da paralisia de Bell é desconhecida, mas provavelmente está relacionada ao inchaço e inflamação dos nervos faciais. Em alguns casos, pode ser causada por uma infecção viral.
Os sintomas da paralisia de Bell geralmente desaparecem por conta própria dentro de algumas semanas a 6 meses.
Emergência MédicaSe você tiver queda repentina de um lado do rosto, ligue para o 911 ou os serviços de emergência locais, ou vá para o pronto-socorro mais próximo.
Músculos da pálpebra danificados
Algumas condições podem danificar os músculos ou nervos de uma das pálpebras, o que pode levar ao sono com um olho aberto. Esses incluem:
- tumor ou cirurgia de remoção de tumor
- acidente vascular encefálico
- trauma facial
- certas infecções, como a doença de Lyme
Dormir com um olho aberto vs. ambos os olhos abertos
Dormir com um olho aberto e dormir com os dois olhos abertos podem ter causas semelhantes. Todas as causas potenciais de dormir com um olho aberto listadas acima também podem fazer com que você durma com os dois olhos abertos.
Dormir com os dois olhos abertos também pode ocorrer por causa de:
- Doença de Graves, que pode causar protuberâncias nos olhos
- algumas doenças autoimunes
- Síndrome de Moebius, uma condição rara
- genética
Dormir com um olho aberto e dormir com os dois olhos abertos causa os mesmos sintomas e complicações, como cansaço e secura.
Dormir com os dois olhos abertos não é necessariamente mais sério, mas as complicações que isso pode causar acontecem nos dois olhos em vez de em um, que pode ser mais sério.
Por exemplo, secura severa e prolongada pode causar problemas de visão. Dormir com os dois olhos abertos pode, portanto, causar problemas de visão em ambos os olhos, em vez de em apenas um.
Muitas das causas de dormir com os olhos abertos são tratáveis. No entanto, as condições que têm maior probabilidade de levar a dormir com um olho aberto, como a paralisia de Bell, têm maior probabilidade de se resolver por conta própria do que muitas das condições que levam a dormir com os dois olhos abertos.
Sintomas de dormir com um olho aberto
A maioria das pessoas sentirá os sintomas relacionados aos olhos de dormir com um olho aberto apenas no olho que está aberto. Esses sintomas incluem:
- secura
- olhos vermelhos
- sentindo como se houvesse algo em seu olho
- visão embaçada
- sensibilidade à luz
- sensação de queimação
Também é provável que você não durma bem se estiver dormindo com um olho aberto.
Quais são as complicações de dormir com um olho aberto?
A maioria das complicações de dormir com um olho aberto vem da secura. Quando seu olho não fecha à noite, ele não consegue ficar lubrificado, levando a um olho cronicamente seco. Isso pode levar a:
- arranhões no seu olho
- danos à córnea, incluindo arranhões e úlceras
- infecções oculares
- perda de visão, se não for tratada por muito tempo
Dormir com um olho aberto também pode causar muito cansaço durante o dia, já que você não dormirá bem.
Como tratar os sintomas causados por dormir com os olhos abertos
Experimente usar colírios ou pomadas para ajudar a manter os olhos lubrificados. Isso reduzirá a maioria dos sintomas que você pode ter. Peça ao seu médico uma receita ou recomendação.
O tratamento que o impede de dormir com um olho aberto depende da causa. Os corticosteroides podem ajudar com a paralisia de Bell, mas geralmente se resolve por conta própria dentro de algumas semanas a alguns meses. Os efeitos colaterais da cirurgia de ptose e o sono unihemisférico geralmente desaparecem por conta própria.
Enquanto espera que essas condições desapareçam, você pode tentar tapar as pálpebras com esparadrapo. Peça ao seu médico para mostrar a maneira mais segura de fazer isso.
Você também pode tentar colocar um peso na pálpebra para ajudá-la a fechar. Seu médico pode prescrever um peso externo que ficará do lado de fora de sua pálpebra.
Em alguns casos, você pode precisar de cirurgia para resolver o problema. Existem dois tipos de cirurgia:
- cirurgia no músculo levantador, o que ajudará a mover e fechar a pálpebra normalmente
- implantar um peso em sua pálpebra, o que ajuda a fechar completamente
Remover
Dormir com um olho aberto é raro, mas é possível. Se você acordar com um olho muito seco e não se sentir bem descansado, converse com seu médico. Eles podem recomendar um estudo do sono para ver se você está dormindo com um olho aberto e podem ajudá-lo a obter alívio, se for o caso.
